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生活中的花茶有上百种,它们都来源于不同的植物,是采集这些植物的鲜嫩花蕾或花瓣儿制作而成的,这些制好以后的花茶名字中多有它源植物的名字,像菊花茶、槐花茶以及牡丹茶等,就都是这样的存在,今天重点为大家介绍的是牡丹花茶,能让大家了解它怎么冲泡,也能让大家知道喝牡丹花茶的好处是什么。

牡丹花茶怎么泡

1、牡丹花茶在冲泡的时候,一定要用白瓷茶具或者透明的玻璃杯,这样可以观赏牡丹花茶在水中慢慢伸展的样子,牡丹花茶的水,最好选择质量好的天然山泉水,也可以使用桶装矿泉水,水在烧开以后,要让温度略微下降,大约在90度左右时才能直接用来泡茶。

2、把准备好的茶具,用开水温热一下,然后把准备好的牡丹花茶直接放到茶具中,倒入少量开水,轻轻晃动,把它表面浮尘洗掉以后把水倒掉,然后接着向茶具中倒水,大约八成满时停止,过二分钟里面的茶汤就能泡好,取同以后就能饮用。牡丹花茶在单独冲泡时口感比较大,如果不喜欢,可以在冲泡时加入适量白糖调味儿。

喝牡丹花茶有什么好处

1、延缓皮肤衰老

延缓皮肤衰老,淡化皮肤色斑是人们喝牡丹花茶的最大好处,因为牡丹花茶不单补益气血,调节内分泌,还能阻止色素淤积,更能增加皮肤的抗氧化能力,减少皱纹生成,,经常喝牡丹花茶,能让人类皮肤保持年轻健康的状态。

2、活血调经

牡丹花茶还是一种能活血调经的中药养生茶,它最适合那些气血郁滞,导致经期腹痛或者月经不调的女性饮用,能让女性的月经量多,月经不调以及经期腹痛等症明显减轻,另外女性在平时多喝一些牡丹花茶,还能补益气血缓解贫血,以缓解她们身体的气血亏损。

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