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茉莉花茶到底减肥功效怎样
很多人知道喝茶能减肥，但有些人只喜欢喝茉莉花茶，那么茉莉花茶是否和其他茶一样能减肥，减肥的功效到底怎么样呢?
茉莉花茶是由绿茶通过茉莉花窖制而来，既保留了绿茶的内涵物有增加了茉莉花香，所以绿茶有的效果茉莉花茶同样有。法国医生用普洱茶作了试验，受试者每人每天饮三杯普洱茶，坚持一个月，结果有的体重减轻了，有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验，让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶，连用一个月后，有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。
但其实，茶不能单纯地用作减肥，喝茶的确能帮助人控制体重，但并没有单纯用于减肥的物质，只是绿茶中的多种物质能帮助人体消化，使脂肪等容易让人发胖的物质很少积累下来，从而起到控制体重，帮助减肥的效果。而茉莉花茶本身就是茶叶制作而来，保存了所以物质，所以是一种非常好的帮助减肥的饮品，同时还能改善人体健康状况，提高人体免疫力。
可见，虽然茉莉花茶不是直接地作为减肥药来用，但对于减肥还是有很大帮助的，所以，建议体重有问题的人可以适量饮用茉莉花茶不但可以控制体重，还能增加免疫力，改善健康状况。
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