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近年来,人们越来越重视养生了,很多人通过喝茶来调理自己的身体,其实也也是一种不错的选择,也许很多人会质疑,喝茶真的那么神奇吗?西湖龙井茶是中国的一种名茶,那么西湖龙井茶功效有哪些呢?下面就为大家详细介绍一下。

西湖龙井茶叶功效主要体现在六个方面:抗衰老、抗菌杀菌、益思健脑、美白及防紫外线、瘦身与防癌。西湖龙井茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。西湖龙井茶里边含有一种名叫茶多酚的物质,具有很强的生理活性和抗氧化性,所以西湖龙井茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。

西湖龙井茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,西湖龙井茶中有益成分多酚有助于保护消化道,防止消化道肿瘤发生。同时用西湖龙井茶漱口可预防牙龈出血和杀灭口腔细菌,保持口腔清洁。西湖龙井茶含有氟和儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。

以上就是西湖龙井茶功效的介绍,大家应该相信西湖龙井茶对人的好处了吧,其实习惯了喝茶,您就会觉得不只是在喝茶,更多的是乐趣和心情,既然知道了西湖龙井的功效,大家就根据自己的喜好选择适合自己的茶叶喝,适合自己的就是最好的。

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