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黑茶是我国的六大茶类之一，其中在黑茶类中，有一款茶类是非常有名气的，名为金花茯茶，分为里茶还由面茶的金花茯茶，里茶是比较粗放型的茶质，洒面的茶叶是属于比较精细型的茶质，因此大家在饮用金花茯茶的时候，可以获得非常丰富的口感，当然，适量喝金花茯茶有一定的功效与作用，当然也有大家需要注意的禁忌哦，一起来看看。
金花茯茶的功效与作用
稳定血压
金花茯茶是一款黑茶，黑茶只要是浓淡适中，冲泡得当的话，那么金花茯茶是可以发挥出超强大的功效与作用的，充分运用金花茯茶中的生物碱以及类黄酮化合物，可以起到扩张血管并且增强血管韧性的功效与作用，特别是在饮用金花茯茶之后，经过研究表明，具有抑制血压上升的金花茯茶，对于三高症患者来说还有一定的辅助治疗作用。CY260.COM
减少脂肪
脂肪来源于日常的吃喝玩乐，对于久坐于电脑前的上班一族来说，缺乏运动，亚健康状态严重，因此身上的赘肉也会更加多，随之而来的是身体的沉重感，一款金花茯茶可以帮到你，金花茯茶具有迅速溶解脂肪的功效与作用，长期坚持适量饮用，可以让大家的体内脂肪含量达到平衡的状态，真正起到消脂减肥的效果。
金花茯茶的禁忌
金花茯茶具有超级多的神奇功效，只要是坚持饮用金花茯茶，都会发现这一优点，但是在饮用金花茯茶的时候，大家首先要注意的是，禁忌饮用过浓的金花茯茶，会导致体内器官负担过程，二要注意，禁忌睡前饮用金花茯茶，毕竟具有振奋精神作用的金花茯茶，睡前喝会容易导致失眠，另外空腹或者是饭后2小时内都是禁忌饮用金花茯茶的，前者会造成消化功能受障碍，后者会诱发缺铁性贫血。
从金花茯茶的功效与作用上来看，大家饮用金花茯茶是非常有好处的，不过与此同时，大家也一定要非常清楚金花茯茶的相关禁忌，这样才可以正确健康饮用金花茯茶呢！
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黄茶的功效与作用及禁忌
黄茶是我国六大茶类之一。黄茶茶香浓郁，口感诱人，营养价值也特别高，人们饮用以后对身体有多种好处。今天小编跟大家一起来了解下喝黄茶的功效与作用及禁忌有哪些。
黄茶的功效与作用
1、对肠胃好，黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
2、黄茶的功效和作用之消除脂肪，纳米黄茶能够很好的发挥黄茶原茶的功效，纳米黄茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下，恢复代谢功能，将脂肪化除。
3、促进人体脂肪代谢，用黄茶茶根来按摩二扇门，能使黄茶中的微量元素透入穴位，增强人体穴位磁场，增加脂肪代谢。
4、美容抗衰老
现代科学研究发现，人体中的SOD能帮助改善肌肤粗糙问题，增加肌肤弹性，减少细纹，延缓皮肤的衰老。金花黄茶中的特殊活性物质能显著提高SOD的活性水平，降低MDA等引起皮肤衰老成分的比重，促进人体自身形成修复机制，延缓衰老。
5、调节免疫
随着现代社会生活节奏的加快，提高免疫力成为了日常养生的重要一环。金花黄茶通过对胸腺和脾脏这两大免疫器官的有效保护，促使人体形成自身免疫的防火墙。同时金花黄茶还能有效提高人体中免疫球蛋白、淋巴细胞等免疫细胞的含量，进一步提高人体的免疫力。
6、抵御辐射
辐射在人类生活中无处不在，尤其是紫外线辐射。金花黄茶能有效提高紫外线辐射下皮肤细胞的活性，减少细胞的损伤。因此将冲泡好的金花黄茶直接涂抹在皮肤上或与面膜混合使用，能有效抵御辐射，修复损伤。
黄茶的适宜人群
1、黄茶适合脾胃不好的人喝
黄茶是沤茶，在沤的过程中产生了大量的消化酶。这些成分对脾胃最有益处，有助于肠胃消化，对于脾胃不好、食欲不振的人来说，最适合喝黄茶了。
2、黄茶适合疲倦困乏的人喝
黄茶中含有咖啡碱成分，能刺激大脑神经中枢系统，振奋精神，起到提神、舒缓疲劳来达到提神解乏的目的。尤为适合上班一族，既能提神，还有助于提高工作效率。
3、黄茶适合肥胖的人喝
黄茶含有消化酶、纤维素、维生素等成分，具有助消化、消脂、帮助减肥等功效，非常适合肥胖的人喝。此类人群若能在每天饭后1小时都喝杯黄茶，便能起到良好的减肥效果哦。
4、黄茶适合常对电脑的人喝
经常使用电脑的人，容易受到电脑辐射的伤害。实验证明，黄茶中含有的茶多酚类化合物，能抗氧化和清除自由基，有助于抵抗辐射。因此，常对电脑的人，喝些黄茶也是大有裨益的。
5、黄茶适合牙齿敏感的人喝
黄茶含有大量的氟，氟离子能和牙齿的钙质发生反应，在牙齿表层形成一层保护粘膜，有利于增强牙齿的耐酸耐磨程度。所以，牙齿敏感的人常喝些黄茶，能起到良好的护齿作用。
黄茶的饮用禁忌人群
（1）缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，使贫血加重。
（2）神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
（3）动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
（4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
（5）肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
（6）便秘者：鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
（7）哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
（8）心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
（9）孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
（10）醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
黄茶是中国的特产，黄茶与绿茶红茶一样，是六大茶类之一。黄茶的制作与绿茶很相似，不同的是黄茶比绿茶多了一道闷堆工序。属于发酵茶。黄茶的保健功效与作用很好，但也要注意它的饮用禁忌。避开这些禁忌事项，才能更健康的英语差。
茯茶的功效与作用禁忌泾阳茯茶的适合群体茯茶
茯茶中有人体务必的多种多样氨基酸、维他命和营养元素，茯茶的原料自身具备对人轮状病毒的抑制效果，能合理地阻隔身体致癌物质亚硝基化学物质产生；含有脂肪燃烧水果酵素含水量高过别的茶系。茯茶的具体作用和忌讳以下：
泾阳茯茶的作用
1、降血脂
茯砖茶含有丰富的碳水化合物、茶氨酸等成份，能够根据活多话巴胺酶神经细胞，具有抑止心率上升的功效；而且荼叶中的咖啡碱、儿茶素能够使毛细血管壁松驰，提升毛细血管的透亮量，能够左室毛细血管，促进心率降低；而且荼叶中含有的茶色素，具备明显的抗血凝的功效，能够推动纤溶，避免血细胞粘附集聚，抑止主动脉肌浆网体细胞增长的功效。还能明显减少高脂肪身体素质血细胞中三酰甘油、高密度脂蛋白，提升血细胞中低密度脂蛋白，并对ACE酶具备明显抑制效果，进而做到降血压实际效果。
2、提高毛细管
茯砖茶含有的茶氨酸有10%上下，长期性饮用茯砖茶得话，这种化学物质能够协助提高毛细管的延展性，避免毛细血管裂开，这针对长期性以肉制品关键的群体而言，是十分关键重要的，因此这也就是说是为何许多边牧老百姓喜爱喝茯砖茶的缘故。
3、有利排尿
饮用茯砖茶，有显著的有利排尿功效，可根据推动尿里的水滤出来保持，咖啡碱的刺激性膀光功效也可以帮助有利排尿，茶碱则根据扩大肾毛细血管和抑止肾小管水的再消化吸收而造成显著的有利排尿功效。有利排尿另外有利于解酒，解除乙醇毒害功效
4、降胆固醇
常饮茯茶得话，能够明显的减少身体碳水化合物的含水量，能够减少血夜黏度，能够抗血细胞汇集。科学研究调研说明，常饮茯茶得话，可明显的减少老百姓患心肌梗塞的概率，因此日常生活大伙儿能够常饮些茯茶，都是十分非常好的保健养生方式。
5、预防肝癌
茯砖茶中含有的茶含糖量一氧化氮合酶，是降血脂的关键成份；茶含糖量，是一类构成成份非常复杂、转变较为大的化合物，而且茯砖茶含有的茶含糖量含水量、特异性都显著的高过别的的荼叶；关键的缘故，還是由于茯砖茶二次发酵的缘故。
6、促进消化、减肥瘦身祛脂
茯砖茶中含有丰富的咖啡碱、维他命、碳水化合物、不饱和脂肪酸等成份，这种化学物质针对身体消化吸收是有非常好的协助功效的，能够调整脂肪分解，咖啡碱可提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化；关键的是，茯砖茶中含有的脂肪燃烧水果酵素高过别的的茶系，因此在减肥瘦身、去脂这一快的作用是十分突显的。
7、消肿除菌
茯砖茶含有的关键成份为茶淡黄色、茶红素，科学研究说明，茶黄素的关键功效是降低胆固醇，是一种强劲有力的抗氧剂，而且对多种多样洗肠道病菌均有非常好的消灭功效；而茶红素的关键功效，是对一些感冒病毒的侵蚀、感柒常有一定的功效。
8、提升免疫能力
常饮茯茶得话，能够提升血夜中的白细胞计数和网织红细胞的总数，进而进一步的提升本身的免疫力功能；除此之外，饮用茯砖茶能够提高肠胃内的有利病菌总数，能够降低危害体细胞的总数，进而降低胃肠病症的发病率，因此常饮些茯茶還是对身体身心健康有利的。
泾阳茯茶的适合群体
1、长期宴席应酬人士
假如是长期性有酒席交际的群体，饮用泾阳茯茶能够合理维护肾脏。由于茯茶中咖啡碱的有利排尿作用是根据肾促进尿液中水的滤掉率来保持的。另外，咖啡碱对膀光的刺激效果即能帮助有利排尿，又有利于解酒，消除酒毒。
2、年迈长辈三高人群
假如年老老人三高人群，饮用泾阳茯茶能够合理健康保健身体。由于茯茶有降血脂、降血脂作用，尤宜三高老人饮用。如今中老年广泛常有失眠病，及其三高等学校症状，而茯茶差别于各种各样保健品，是纯天然的不含防腐剂的健康饮料。
3、习惯性严重便秘群体
假如是习惯性严重便秘群体，饮用泾阳茯茶能够合理减轻便秘的症状。由于茯茶汤色中的肌醇、叶酸片、蛋氨酸等几种化学物质常有调整脂肪分解作用，荼叶中的芬芳化学物质能融解人体脂肪，消化吸收肉类食品食材，协助肠胃消化。
4、体脂率过多肥胖症人员
假如是体脂率过多肥胖症的群体，饮用泾阳茯茶能够合理减肥减肥。由于茯茶中的甲基纤维素等各种各样生物大分子被金牛菌所代谢的酶类溶解，转化成一些低分子结构的可食性寡糖原，这种就是说减肥瘦身瘦身、清理肠胃、刺激性有利肠胃微生物菌种生长发育繁育的膳食纤维素。茯茶的减肥瘦身作用非常明显的缘故就这里。
5、工作疲惫上班族
假如是工作中疲惫的工薪族群体，饮用泾阳茯茶能够合理减轻疲倦和缓解压力。由于饮茯茶可驱走疲惫，清思清目，推动身体基础代谢，增强抵抗力。工薪族广泛压力太大，而茯茶中的茶氨酸和儿茶酸可以合理减轻身体心理压力。
泾阳茯茶忌讳群体
1、孕妈妈忌喝泾阳茯茶
泾阳茯茶内带有很多的茶氨酸、咖啡碱等成份，这种化学物质于腹腔中孩子健康生长发育是会造成负面影响的，因此为了防止咖啡碱对胎宝宝导致刺激性的功效，孕妈妈最好不必饮茶的好。
2、缺乏营养者少喝
泾阳茯茶的减肥瘦身祛脂作用十分的好，它会阻拦身体对蛋白的消化吸收，因此针对这些偏瘦、缺乏营养、蛋白欠缺的群体而言，最好少喝，或者保证不喝。
3、哺乳期间妈妈爸爸喝
哺乳期间的母亲饮用泾阳茯茶，会根据奶水传送给小宝宝一些欠佳化学物质，小宝宝消化吸收后，会间接性的造成激动，造成失眠症、多哭闹的状况。
4、素食者少喝
针对素食者而言，通常非常容易欠缺维他命、铁、钙等，而泾阳茯茶荼叶成份会组碍身体对这种营养元素的消化吸收，因此这种群体喝泾阳茯茶的务必得慎重一些。
5、失眠症者少喝
不论是一切一种缘故到的失眠症，那麼都不能在夜里、入睡前往喝泾阳茯茶的，由于泾阳茯茶荼叶中含有的咖啡碱、芬芳化学物质全是一种对头部神经系统造成激动功效的兴奋药，令人脑壳激动，进而出現失眠症的状况。
6、血压高患者不能喝
这种群体切勿不必喝泾阳茯茶，特别是在是在病况不足平稳的情况下，由于泾阳茯茶的含有的茶碱、咖啡碱、可可碱等特异性化学物质，这针对心肌梗塞、血压高患者而言，会有一种潜在性的危险因素，可促进脑溢血的产生，因此提议这种人最好是還是不必喝泾阳茯茶的好。
7、缺铁性贫血病人不提议喝泾阳茯茶
由于泾阳茯茶中含有的单宁酸成份，能够和铁融合成不可溶的综合性物，造成身体无法得到含铁的填补，因此提议缺铁性贫血病人還是不必喝泾阳茯茶。
8、独特患者不能喝
例如血糖低病人也不提议喝泾阳茯茶，这由于泾阳茯茶能够在短期内内减少身体的血糖值，因而针对血糖低病人而言，最好不必喝泾阳茯茶，特别是在是在空肚的情况下，也是不提议喝。
竹叶青茶的功效与作用及禁忌
竹叶青茶叶的功效与作用
1、减肥瘦身
竹叶青茶不单滋味诱人，它还含有丰富的咖啡碱和肌醇以及叶酸，含有丰富的芳香类物质，这些物质对人体，吸收以后，都能直接参与人体内的脂肪代谢，而且能抑制人体对脂肪的吸收，特别是它含有的茶多酚，能加快人体内脂肪与胆固醇的分解与代谢，所以人们经常用竹叶青茶叶泡水喝，能起到减肥瘦身的重要作用。2、预防癌症
竹叶青茶叶还是一种能预防癌症的健康饮品，这种茶叶中含有的黄酮类化合物和茶多酚，以及咖啡碱等营养成分，都是天然的抗癌物质，它含有的母亲素和桑色素以及儿茶素也能阻止人体细胞癌变抑制癌细胞再生，人体吸收这些物质以后能预防癌症降低癌症发病率。3、保护牙齿
竹叶青茶叶对人类牙齿也有明显保护作用，因为这种茶叶中含有丰富的微量元素氟，它是维持，人类牙齿健康的重要存在，而且它与微量元素钙之间有很强的亲和力，他们结合以后会形成一种坚硬的氟磷灰石，会在人类牙齿表面形成保护层，可以防止腐?4、预防伤处感染
竹叶青茶叶不但能为人体补充丰富营养，它还能预防牲畜感染，因为这种茶叶中含有多种天然抗菌消炎成分，人们在出现外伤以后，用它泡水，冲洗伤处，就能阻止细菌滋生，防止伤处感染，而且能加快伤处愈合。竹叶青茶叶中含有的消炎成分，还能消灭人体内的多种真菌杆菌和球菌，它能消除人体内的多种炎症对人类的伤寒和肠炎以及皮炎都有明显预防作用。喝竹叶茶的一些禁忌
1.竹叶茶不适合久煎
竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。2.肠胃比较弱的患者谨慎饮用
竹叶中所含有的纤维比较粗，在进入肠胃之后并不容易被消化，所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。3.孕妇不适合服用竹叶
竹叶性寒，孕妇的身体比较的特殊以及脆弱，如果大量的将竹叶泡水喝，那么容易导致出现流产的情况，不利于胎儿以及孕妇的健康。4.肾亏尿频患者不适合服用竹叶
竹叶具有很好的利尿清热的作用，适合那些小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重疾病，所以最好不要服用。5.不宜过量服用
竹叶泡水喝并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。玫瑰荷叶茶的功效与作用及禁忌
玫瑰荷叶茶功效有减肥、美容养颜、治疗便秘，适当喝些荷叶，能起到缓解便秘的作用，对排出体内的宿便有好处，但玫瑰荷叶茶禁忌是不宜多喝，容易引起肠胃不适，对身体不好。
玫瑰荷叶茶的功效作用
1、有利于减肥
玫瑰荷叶茶含有多种营养成分，对于人的新陈代谢很有作用。其中荷叶所含的荷叶碱能够帮助分解脂肪，并在肠胃内形成一层保护膜，防止脂肪被吸收，从而将体内的毒素排出体外。所以适量喝玫瑰荷叶茶是具有减肥功效的。
2、美容养颜
玫瑰花单喝减肥瘦身的效果并不明显，但是由于它富含维生素C，因此美白，滋润皮肤的作用是蛮好的。合理饮用会使皮肤充满光泽，因此想改善皮肤的人可以服用玫瑰荷叶茶。
3、治疗便秘
玫瑰荷叶茶也有不错的缓解便秘的效果。荷叶中含有丰富的纤维，可以加速肠道蠕动，润肠通便。因此便秘患者不妨尝试一下这款茶饮，会有不错的结果
喝玫瑰荷叶茶的禁忌
1、饮用此茶时，可以根据个人的口味加入柠檬或是蜂蜜，以缓解茶饮的涩味。
2、如果要达到最大程度的减肥效果，可以在饭后半个小时服用，这样既不会损害肠胃，也能起到减肥消脂的作用。
玫瑰荷叶茶是由玫瑰花和荷叶加工而成的茶饮，虽具有养生功效，但是由于荷叶性寒，因此脾虚肾寒的人不提倡饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，特殊时期的女性，例如孕妇、经期也不能喝玫瑰荷叶茶。还有一些身体对玫瑰花有过敏等不适情况的，也尽量少喝。
花茶君山银针的功效与作用及禁忌有哪些
君山银针含有茶多酚、多酚类物质、维生素C和胡萝卜素等多种有益健康的营养物质，有清热降火、明目清心、提神醒脑、消除疲劳、工作效率、缓解压力的作用。还有解毒抗菌、利尿、强心解痉、止咳化痰、抗动脉硬化、防治糖尿病的功效。当然，喝君山银针也有禁忌事项，下面我们一起来了解下君山银针的功效与作用及禁忌有哪些？
君山银针的功效
1、君山银针茶有清热降火、明目清心、提神醒脑、消除疲劳、工作效率、缓解压力的功效。
2、君山银针茶有解毒抗菌、利尿、强心解痉、止咳化痰、抗动脉硬化、防治糖尿病的功效。
3、君山银针茶有醒酒敌烟、防龋齿，美容养颜、塑身健美、消食去腻、除痘祛斑的功效。
4、君山银针茶还有杀菌、抗氧化、增强免疫力、抗衰老的功效。
君山银针的作用
1、君山银针茶对消化不良，食欲不振、懒动肥胖、消化酶和茶多酚能起到帮助消化的作用。
2、君山银针茶内含有的咖啡碱和茶多酚能减少肠胃对脂肪的吸收，减少油腻，从而达到帮助消化的作用。
3、君山银针茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除的作用。
4、君山银针茶有兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养的作用。
君山银针的禁忌
1、君山银针归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。
2、君山银针中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用君山银针，不然可能形成胎儿缺铁。
此外，缺铁性贫血者、神经衰弱者、泌尿系结石者、肝功能不良者、便秘者、心脏病者、醉酒者、哺乳期妇女等人群都是不可饮用君山银针的。
蒲公英茶的功效与作用及禁忌，蒲公英茶对女性的作用
蒲公英是养生凉茶，它在茶中的名气很大，很多茶客都对它十分的青睐。夏天喝蒲公英茶是非常好的，它可以清除体内的热毒，帮助改善肺热。蒲公英茶对身体有好处，也有坏处。蒲公英茶的功效与作用及禁忌你知道吗，一起随小编来看看蒲公英茶对女性的作用吧!
蒲公英茶的功效与作用及禁忌
蒲公英茶的功效与作用
1、养护肝脏
蒲公英茶可以养护肝脏，蒲公英所含丰富的维生素和矿物质，不仅能提高肝功能，还可以很好的修复受损的肝细胞。适量的喝蒲公英茶，可以很好的养护肝脏，预防病毒性肝炎，肝硬化和脂肪肝发生。
2、清热解毒
蒲公英性寒可以清热解毒，治热毒、疔毒疮肿都有非常好的效果。《常用中草药手册》和《纲目拾遗》中都记载了，蒲公英可以辅助治疗毒虫蛇伤，说明它的解毒效果显著。
3、利尿消肿
蒲公英茶利尿效果非常好，能让多余水分快速代谢，排除身体的尿液，也能改善身体水肿症状。蒲公英茶的主治功能，也是利尿消肿。《上海常用中草药》、《山东中药》医书中均有记载，蒲公英可以促进尿液排泻。
蒲公英茶的禁忌
蒲公英茶天性寒凉不可久饮，特别是女性经期，或者体虚寒、宫寒人群，不能喝蒲公英茶，不然会加重身体的各种寒性病症，蒲公英茶对女性的作用也很大，即使是正常体质的人群，也要注意适量饮用，一天干蒲公英茶用量不可超15g,鲜蒲公英茶不可超60g。
蒲公英茶对女性的作用
1、保护乳腺
《医林纂要》和《唐本草》中都记载了蒲公英茶有保护乳腺的作用，对于通乳汁、人乳痈肿效果非常好。在哺乳期的女性可适当饮用蒲公英茶，帮助疏通乳腺，提高母乳分泌量。它还有消肿功效，可以辅助治疗乳腺炎。
2、排毒美肤
《常用中草药手册》和《上海常用中草药》中都记载了蒲公英可以清热排毒，对于女性来说非常好，可以将体内的沉积毒素排出，达到美肤的功效。体内没有了毒素，皮肤自然也会焕发光泽。
结语：蒲公英茶的功效与作用及禁忌以及蒲公英茶对女性的作用大家都了解了，蒲公英茶虽好，但要注意量饮，还有体热时可饮，体寒时不要饮用，不然会对身体造成损伤。
黄茶的特点与功效及禁忌
黄茶的制作工艺近似绿茶，属轻微发酵茶，程度在10-20%，特点是茶叶在进行干燥的过程中加以闷黄，造成茶叶成黄汤、黄叶。黄茶香气清悦，味厚爽口。大家对黄茶的特点与功效及禁忌了解多少呢？今天凯年茶叶就给大家讲一讲黄茶的特点与功效及禁忌。
1、主要的黄茶分为：黄芽茶、黄大茶、黄小茶
由于品种的不同，在茶片选择、加工工艺上有相当大的区别。
【黄芽茶】原料细嫩、采摘单芽或一芽一叶加工而成。黄茶芽叶细嫩，显毫，香味鲜醇。主要包括湖南岳阳洞庭湖君山的“君山银针”，四川雅安、名山县的“蒙顶黄芽”和安徽霍山的“霍山黄芽”。
【黄小茶】采摘细嫩芽叶加工而成，黄小茶外形芽壮叶肥，毫尖显露，呈金黄色，汤色橙黄，香气清高，味道醇厚，甘甜爽口。主要包括湖南岳阳的“北港毛尖”，湖南宁乡的“沩山毛尖”，湖北远安的“远安鹿苑”和浙江温州、平阳一带的“平阳黄汤”。
【黄大茶】采摘一芽二、三叶甚至一芽四、五叶为原料制作而成。黄大茶外形梗壮叶肥，叶片成条，梗叶吉相连形似钓鱼钩，梗叶金黄显褐，色泽油润，汤色深黄显褐，叶底黄中显褐，滋味浓厚醇和，具有高嫩的焦香。主要包括安徽霍山的“霍山黄大茶”和广东韶关、肇庆、湛江等地的“广东大叶青”。
2、黄茶的功效
（1）黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
（2）纳米黄茶能更好发挥黄茶原茶的功能，纳米黄茶更能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。
（3）黄茶茶根的利用是用来按摩二扇门（无名指本节处）能使微量元素透入穴位，增强穴位磁场产生调节作用，增加脂肪代谢。
（4）黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。
（5）此外，黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果，为其他茶叶所不及。
3、黄茶的禁忌
（1）缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，使贫血加重。
（2）神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
（3）动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
（4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
（5）肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
（6）便秘者：鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
（7）哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
（8）心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
（9）孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
（10）醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
竹叶青茶的功效与作用及禁忌（升高体温的作用
竹叶青茶功效
竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。纯野生植物，生长于山崖石缝中，《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。竹叶青茶是食疗的佳品，但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰，反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝。很多人都不注意。竹叶青茶的禁忌
1、忌喝冷竹叶青茶
竹叶青茶是食疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。2、忌喝竹叶青新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。3、忌喝头杯国珍竹叶青茶
由于竹叶青茶属于绿茶，绿茶在栽培与加工过程中或多或少会受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以头杯茶有过滤作用应弃之不喝。4、忌饭后马上喝竹叶青茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。所以我们应该在饭后半小时左右再喝茶。5、忌空腹竹叶青茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低人体消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。6、忌经期喝竹叶青茶
在月经期间喝茶，特别是喝过浓的茶，可诱发或加重经期综合征。7、忌发烧喝竹叶青茶
因茶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无疑是“火上浇油”。8、忌溃疡病人喝竹叶青茶
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发胃溃疡甚至胃穿孔。茯茶的功效与作用茯茶怎么泡
茯茶的功效与作用
助消化、减肥作用：茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶类，具有极强的解油腻、消食等功能。
利尿作用：茯砖茶中明显利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。咖啡碱的刺激膀胱作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用。
增强毛细血管的作用：当人体脂肪性食欲过多时，毛细血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯砖茶由于含有8—10%的茶多酚，长期饮用可增强毛细血管的韧性，防止微血管的破裂，这对以牛羊肉、奶络、酥油为主食的消费者来说，尤为重要。
养胃、健胃作用：在茯砖茶产地，居民有遇有腹痛或痢疾，以茯砖代药来治疗。茯茶在日韩被称为“瘦身茶”、“美容茶”。
茯茶怎么泡
茯茶的饮用方法。
主要有两种，一是清饮，即开水冲泡。二是调饮，即用壶熬煮。
清饮
清饮一般是用来招待客人，开水冲泡茯茶的程序：将茯茶用茶刀或茶针捣取少许。放入壶中（一般为壶的1/5至1/3左右为宜）。用水温100度的开水注入壶中，水量以盖过茶叶为宜，轻轻晃动茶壶，然后将茶水倒出，此过程称之为洗茶，使茶叶充分舒展，有利于茶汁浸出。然后再用90度以上的沸水冲泡，20秒后将茶汤注入洁净的杯中，根据汤色的深浅来均匀茶汤的浓淡，以适合不同的口感滋味。然后再将茶水倒入小杯中，敬送给客人品尝。这种冲泡茶的方法，在茶道中称为清饮。
调饮
调饮，即用壶熬煮，则是用于家人饮用或款待亲朋。西北少数民族牧民，家家都有煮茯茶的铜壶或铝壶，他们把茯茶掰碎投入壶里水中，搁到火炉上用火熬煮，待茶汁熬出水变色，再渗进鲜奶、奶皮奶酪伴煮，有的还加进酥油、食盐或白糖，把奶茶煮的稠稠的让家人或亲朋饮用。一家人饮用，不只是当饮料，而是一口奶茶，一口大饼当饭吃。这样的饮茶方法，在茶道中称之为调饮。
注意事项
茯茶性温。不太适合阴虚内热的人。
禁忌一、孕妇忌喝茯茶，尤其是不宜喝浓茯茶，茯茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。为了我们的革命后代避免咖啡碱的过分刺激，所以孕妇应少饮或不喝茶。
禁忌二、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者不能喝茶。茯茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收G所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。
禁忌三、妇女哺乳期不宜喝浓茯茶。哺乳期喝浓茯茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接地产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
金花茯茶怎么冲泡 金花茯茶的冲泡方法
虽然黑茶在南方地区并不算十分的有名气，但是在北方，黑茶是极负盛名的一款茶类，特别是在黑茶类中十分有名气的金花茯茶，在黑砖茶之上有金花的这种对人体有益的菌类，所以才在砖茶上面大家如果是看到有金色如繁星一样的斑点，基本上就可以判定为金花茯茶，为了不浪费金花茯茶的高品质，大家一定要掌握金花茯茶的正确冲泡方法哦！
金花茯茶的正确冲泡方法
适当茶量
作为一款黑茶的金花茯茶，建议新手在冲泡金花茯茶的时候，先不要取用这么多茶量的金花茯茶，大概保持在5g左右，即使是喜欢饮用较为浓稠的金花茯茶，茶量也金莲更不要超过8g是最为合适的，用沸水进行的温杯以及温碗，然后将适当分量的金花茯茶置于盖碗之中。
冲泡技巧
冲泡金花茯茶的时候，大家如果还没有冲泡实践经验之前，可以先按照1:40的比例来操作，1g的金花茯茶，就需要用到40ml的水量来冲泡，也就是说5g的金花茯茶，大家加入200ml左右的水量就可以了，而且冲泡金花茯茶的水温要一如既往地保持在100度，这样才可以充分浸润出金花茯茶的营养物质出来。
浸润时间
学会了冲泡金花茯茶的技巧之外，再来看一个关键，那就是掌握金花茯茶的浸润时间了，第一泡的金花茯茶倒掉，进行初步的洗茶，第二泡到第三泡，10秒内出汤，第四泡到第五泡，15秒内出汤，第六泡到第十泡，为20左右出汤，超过10泡，金花茯茶可以充分浸润一分钟左右再出汤。
用正确冲泡方法饮用的金花茯茶，不仅滋味醇厚，而且所具有的快速回甘的口感特点，让大家越来越对这款金花茯茶日益喜爱，大家若是喜欢饮用金花茯茶，赶紧先收藏，以后慢慢重温，在实践中就可以逐渐积累冲泡金花茯茶的技巧了。
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