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上火找绿茶帮忙
冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候喝什么茶比较好呢?绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶。
绿茶包括西湖龙井、黄山毛峰、碧螺春、雨花茶、安吉白茶、太平猴魁、六安瓜片、信阳毛尖、婺源茗眉、惠明茶等等。
口干舌燥喝乌龙茶
乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。
铁观音属于乌龙茶，它介于不发酵茶(绿茶)与全发酵茶(红茶)之间的半发酵茶，香气高，滋味浓，融合了两者的特长，有香气高雅浓郁、口感甘润浓醇的特点。
抑郁不妨品花茶
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。因此，在这个冬天不妨适当选择花茶，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
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喝武夷肉桂是否上火
武夷肉桂，一种品质非常高的茶叶，制作工艺严谨且复杂，当然的如此繁复的制作工艺，令人叹为观止，陈椽就曾说过：“武夷岩茶的创制技术独一无二，为全世界最先进的技术，无与伦比，值得中国劳动人民称雄世界，那武夷肉桂上火吗？相关的介绍如下！
喝肉桂会不会上火先得看量
上火，是一个从量变到质变的过程。一开始，导致上火的因素，对身体的影响，是很轻微的。然后，随着时间的推移，会慢慢加重。当量变达到了个临界点，自然就产生了质变。也就从原来的"不上火"状态，变成了"上火"状态。由此可以看出，喝肉桂会不会上火，得看每天喝多少量。
少量喝武夷肉桂不容易上火
比如一天喝两三包，每包冲十来冲。这样一个量，是比较适中的量，也是人体可以接受的量。如果比这个量少，一天只喝一包，那就更不容易上火了。
肉桂的火功，大略分为轻火，中火，高火
在这三大火功之中，又有微调，轻火与中火之间，又有一档，叫做中轻火。中火与高火之间，有一档叫足火。在足火之下，又有一档叫中足火。
其实都是岩茶吃火程度略有不同，而形成的风格上的差异。而肉桂，也因为这些吃火程度的不同，而呈现出不同的“火”来。轻火的肉桂，茶叶里的“火”，肯定是最少的。次之，中火的肉桂，茶叶中的火是中等的。而足火的肉桂，火是焙透的。到了高火，那当然是火焙到极致，是为岩茶火功的最高级，是火最足的。
喝肉桂是否会上火要看火功
如果天天喝高火的肉桂，那上火的机率肯定更大。就像抽烟的人和不抽烟的人相比，肯定烟民得慢性咽炎的概率更大。
而天天喝中火的肉桂，甚至天天喝轻火的肉桂，这肉桂茶汤里含有的“火气”，自然是大大低于高火茶的，那么，上火的概率，自然就更小了。
喝岩茶肉桂的副作用
1、喝得太多武夷岩茶伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。
2、喝太多武夷岩茶会得渴症，多食茶汤，病不能愈。
3、空腹饮武夷岩茶茶，直入肾经，对肾不利。
4、现代科学分析证明：武夷茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素，如铅、铬、镍等。会对身体带来危害。
5、某些武夷岩茶陈茶、保管不善的茶叶，内中可能会含有黄曲霉素，其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。
夷肉桂茶的最佳冲泡水温
对于一款好茶叶来说，适当的冲泡水温是非常重要的，因为它会直接影响茶汤的口感。那么武夷肉桂茶的最佳冲泡水温应该保持在98℃左右。其属于乌龙茶中比较娇嫩的茶种，可以冲泡八次，第一泡时间不超过1分钟，之后每一泡时间逐渐延长。
武夷肉桂茶的泡饮方法
1、茶量：武夷肉桂茶的茶量多少是要以容器（壶或盖杯）的大小来定的，一般投茶量是容器一半的份量。
2、水量：冲泡武夷肉桂茶的水量要以茶量为准，一般1克茶叶要用到20~25毫升的水。
3、水温：武夷肉桂茶在冲泡时所用的水温要掌控好，应达初沸98度以上，特别是第一次冲泡。
4、浸泡时间：第一次1分钟，第二次1.5分钟，第三次3分钟较适宜，以后逐渐时间接近加倍延长，尽量保持汤色与第三泡一致，优质武夷岩茶可以冲泡六次以上。
相关介绍：武夷肉桂炖火的过程，需7小时左右，每个时段的动态温度、火候的掌握，全凭焙茶师傅的手感和温度对感觉的冲击力来判定。在烘制中，观察茶的变化极为重要，岩茶在“吃足火”情况下，会在表面呈现特有的宝色，这是优质岩茶特征的体现。焙火的高超技术，为武夷岩茶所独有。
喝太多六堡茶会上火吗？哪种情况下喝容易上火？
现代许多人都喜欢通过喝茶来养生，而六堡茶就是一种很不错的选择。那么，如果喝太多的六堡茶是否会上火呢？接下来我们一起来了解一下吧！喝太多六堡茶会上火吗首先可以告诉大家的是，喝六堡茶是不会上火的，喝太多六堡茶也不一定会上火，但也很有可能会上火哦！这主要与六堡茶的放置时间有有关。六堡茶属于温性，对人体有着很不错的保护作用，也很适合体质虚寒的人喝。其实每一种茶本身都是寒性的，只是经过发酵时间以后逐渐变成温性。而与茶性关系最大的就是发酵程度了，经过发酵的茶，茶叶中有着大量的茶多酚类，这种物质会转化成茶红素，茶黄素以及茶褐素等，从而让茶变得温和。如此看来，茶叶发酵的程度越低，寒性就越大，发酵程度越高，温性就越大了。所以，想要喝六堡茶不上火，最好选择发酵程度不太低又不高的哦！不过，任何东西吃太多都是不好的，所以，六堡茶最好也不要过量饮用哦！ 哪种情况下喝六堡茶容易上火
1.刚渥堆好的茶刚渥堆好的六堡茶，发酵程度虽然很低但发酵过程带来的火气很重，所以茶性一般是很燥热的。所以，刚渥堆好的六堡茶茶性都是非常温和并且燥热的，这种类型的六堡茶要适量喝哦。2.天气太热六堡茶的茶性本身就很温热，所以，天气太热的时候最好少喝。而气温太高很容易给体内带来火气，如果喝太多很容易导致喉咙干喉咙痛等症状。3.燥热体质燥热体质的人本身体质就是易上火体质了，平常都要注意少吃煎炸烧烤等食物，所以也不能喝太多六堡茶哦！也很容易导致上火哦。南方地区的天气比较容易闷热潮湿，体内的火气自然也会比其他季节偏重。加上南方人又比较喜欢吃烧烤以及煎炸食物，这时候如果再喝六堡茶，只会加重上火的症状哦！这个时候应该喝凉茶~小tips：如果真的非常喜欢喝六堡茶又担心上火的话，大家可以加一点菊花搭配一起哦。菊花能清热解毒，与六堡茶搭配一起口感会更好哦！
夏天喝小青柑会上火？
夏天喝小青柑会上火？
骄阳似火，鸟语蝉鸣，盛夏已至，小青柑也如约相随而至。本该十月份成熟的柑，被新会果农挖掘出了属于夏天的风采。这一颗颗圆润青绿的小青柑在枝叶间摇摆，等待柑农小心采摘下来，经过一系列处理，填入存放了一定时间的熟茶，再经过烘焙等工艺终于变成我们茶桌上的小青柑。
柑橘科植物特有的香气，搭配上陈放得当的熟茶，一个清新，一个醇厚，互相融合弥补，令人迷醉。茶汤趟过舌面，似一阵温柔清爽的风拂过，让人不由自主忘记了夏天的闷热。
但是也有人会发出这样的疑问：小青柑经过烘焙，夏天饮用，会不会上火呢？
夏天喝小青柑去腻开胃
小青柑是一种四季皆宜的茶品，很多人喜欢将饮食和养生联系在一起，就好像在小青柑未出现之前，大家喜欢在夏天喝些生茶或者绿茶，清热降火。对于在炎热的夏天容易上火、便秘、长痘的人群来说，适当喝一些生茶或者绿茶，是极好的。
小青柑采用七八月份的柑果填入熟茶，柑油饱满，冲泡出来的茶汤柑味浓郁，提神醒脑。加上熟茶既能暖胃又可以去腻开胃，尤其适合在天气炎热而食欲不振的夏天饮用。
“火味”从哪里来？
一些“火味”比较重的熟茶，在品饮的时候，口腔喉咙乃至身体都可以感受到明显的燥感。熟茶火味的产生，第一是在散熟茶制作的渥堆发酵过程中，第二是普洱茶紧压时的干燥。这两种情况产生的火味可以在熟茶发酵完或者饼茶制作完之后存放一定的时间，再拿来品饮，火味即可以消散掉。如果熟茶经过了一段时间的放置，依然无法散去火味，可以认为是不好的体现，这样的茶不适合拿来做小青柑的填料。
熟茶原料是小青柑重要的一部分，这两年小青柑的火爆让许多商家嗅到了商机，投入到小青柑的制作和销售中，但对于原料的选择并没有很谨慎，因此出现了很多质量良莠不齐的小青柑产品。
小青柑的烘焙工艺也是导致火味的一个原因，采用高温烘焙的小青柑火气比较重，建议放一段时间再喝。润元昌小青柑这几年在工艺上不断探索，多采用变温烘焙工艺，根据柑果的大小和柑皮的活性成分调整烘焙温度。没有经过高温烘焙使得柑果活性成分得以保留，柑和茶的融合度高，加之熟茶也是发酵后存放了两三年才用来填料，小青柑火气没那么大，可以放心饮用。
一般来说喝小青柑不仅不会上火，还会降火。小青柑果皮含有黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗氧化等诸多生物药理活性。夏天天气燥热，容易烦闷火气大，长期积压着无法排解，就可能会引发肝气郁结，小青柑富含挥发油，常饮可以疏肝理气。
选购小青柑的时候也要注意选择值得信赖的品牌，原料选择和工艺上都有保证，健康安全，放心选择。
福鼎老白茶 煮着喝不伤胃不上火
茶。香叶，嫩芽。慕诗客，爱僧家。茶在古时不仅是时尚饮品，更重要的是它有独特的药用功效。唐陆羽《茶经》云：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”茶最初被发现和利用正是因其药用价值，白茶正是如此。如今工作节奏加快，亚健康群体越来越庞大，与其日后花大把大把的钱上医院治病，还不如从今天开始，每天一杯白茶，不仅可排毒还能预防疾病。
福建鼎来贵茶业有限公司特将福鼎老白茶经过精心研制，用特殊的方式压制而成。鼎来贵老白茶三泡砖，每次喝茶时将其掰出一泡放入茶壶煮上2-5分钟即可，因个人口味而定。
喜欢喝浓的茶友可以多加一泡或少加点水，喜欢喝淡的茶友可多加点水，煮后的鼎来贵老白茶茶汤成杏褐色，滋味鲜醇爽口入口后喉咙甘甜非常舒服。告别了以前大家都知道的白茶好，但一提起白茶就说淡而无味。想喝但也喝不惯。
喜欢喝茶的人都知道茶叶如果泡的时间太长，往往就会变的很苦很涩很难喝，就更别说煮了。而鼎来贵三泡砖刚好相反，鼎来贵三泡砖经过福建鼎来贵茶业有限公司精心的研制，特将他拿来煮着喝。煮后不仅不涩而且喝后喉咙更甘甜润滑。
经过福建鼎来贵茶业有限公司精心特制后的鼎来贵三泡老白茶，煮后使其富含的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡碱等有益成分充分让人体吸收，老白茶其性寒凉，功同犀角，是古代治麻疹之圣药，具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤，能有效修复饮酒过量引起的酒精性肝伤，能对因吸烟造成损伤的DNA进行修复，具有降火消炎、清热祛火之功效。
因此，鼎来贵三泡砖煮着喝的老白茶特别适用于经常吸烟、喝酒、熬夜、经常使用电脑、中老年人及需要延缓衰老的爱美女性。鼎来贵老白茶三泡砖在东南网北京站的大力推广下，得到了京城高端会所、各大商会的认可。老白茶“煮着喝”成为京城高端人群喝茶新趋势，这种健康、养生的饮茶方式必将席卷全国，成为人们日常饮茶习惯。为了能够更好的推广鼎来贵三泡砖煮着喝的老白茶，福建鼎来贵茶业公司特别推出，买两盒鼎来贵三泡砖三年陈就送精美电脑版养生煮茶茶具一套，数量1000套送完为止。
传说中的白茶曾治愈福鼎疫症
在福鼎民间，白茶有“一年是茶，三年是药，七年是宝”的说法。传说在尧时，太姥山有一个叫“蓝姑”农家女曾用采来的白茶治麻疹，救了很多患儿的命，并把种茶技术传授给乡亲们。后来，兰姑羽化升仙，被当地人奉作“太姥娘娘”。
尽管这是传说，但白茶所具有的神奇功效却是被古今医学所证明的。清代周亮工的《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒凉，功同犀角，是治麻疹之圣药。”
现代医学研究
白茶能防辐射抗肿瘤
现代医学研究也表明，较之其它茶类，白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类，且富含茶多酚、茶多糖、茶黄素、咖啡碱等功能性成分，具有消炎降火解毒之功效，而且在抗辐射、抗氧化、抗肿瘤“三抗”以及降血压、降血脂、降血糖“三降”方面的效果尤为显著。同时，它也是克服水土不服的养生保健良方。
福鼎白茶曾先后被评为中国驰名商标、中国名牌农产品、国家级非物质文化遗产、国家地理标志产品保护、中华文化名茶、中国世博十大名茶等。
中国港澳及欧美流行白茶清晨午后晚餐后饮茶更健康
白茶的诸多保健功效正受到越来越多人的认可，畅销中国港澳、东南亚地区及欧美国家，尤其是在欧美国家，白茶中的有效成分被提取出来开发成各式各样的保健品、化妆品等，深刻地影响着人们的生活。
根据人体对白茶中药成分和营养成分的合理需求来判断，并考虑到人体对水分的需求，一般健康的成年人，一日饮茶15克左右，分3-4次冲泡是适宜的，食油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。安排好一天饮茶习惯，清晨喝一泡白茶砖，既提神醒脑，又提高免疫力，午后人最易犯困，喝一泡，醇芳宜人，可以去寒邪、利于理郁，促进人体阳刚之气回升，晚上7-8点钟看看电视、谈事边喝茶，别有一番体会，更加时尚和健康。
鼎来贵老白茶三泡砖科学的茶叶制作工艺全球首创
鼎来贵茶叶基地建于白茶原产地—福鼎太姥山脉，此处群山环抱，终年云雾蒸腾，森林叠翠，土壤PH值呈微酸性，光照短、气压低，是茶叶生长的洞天福地。
鼎来贵独创出老白茶三泡砖核心产品，白茶不炒不揉经传统工艺自然萎凋和干燥两道工序存放三年以上的白茶蒸压而成，故茶叶中各种有效成分得以最大的保留：他含有丰富的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡碱等有效成份。
同时，也并考虑到人体对饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素，三泡砖更能满足人们日常生活的喝茶便利性。
品茗，怕有这三个私见，岂论喝普洱茶、绿茶、白茶照旧红茶！ ...
丨本文由小陈茶事原创
丨首发于头条号：小陈茶事
丨作者：村姑陈
《1》
在品茗时，总有一些想法，轻易拦阻我们喝到一款好茶。
有一次，和李麻花到表面的茶室品茗。
换个空间品茗写作，是难过的情调。
喝得正酣时，来了一个初次熟悉的朋侪。他也没由于不期而遇，而以为陌生，自来熟的功夫，比李麻花还熟稔。
他看我们用快出水的方式在品茗，极为不满。
“你们怎么如许品茗？如许品茗，能喝出茶叶的味道吗？”
“固然可以呀！怎么就喝不出味道了？每一冲都不一样！”，李麻花不平气地怼已往。
然而，这位朋侪，拿出了老茶鬼的款来，轻视地说，“你照旧嫩了点！你如许是喝不出茶的缺点来的。选茶，要拿去闷泡，闷三分钟，让它全部的缺点都袒露出来，如许才喝得准一沏茶。”
闷泡……三分钟……
好吧，不必多说。这款茶的汤水，可想而知是什么味道。闷泡，并不是一样平常品茗的精确方式。
另有一回，在某个白茶局上，碰到了一位喜好喝岩茶的朋侪。
嗯，岩茶跨界喝白茶，成了一种盛行趋势。
但这位常喝岩茶的朋侪，显然对白茶有误解。“白茶，有什么好稀罕的，晒晒不就能喝了。”
白茶的工艺确实很简朴，但真的简朴到晒晒就能喝吗？
假如真的这么想，真的这么明白，那就犯了偏颇的大忌了。
而且按照这个逻辑，也难以喝到真正的，正宗的好白茶。任意晒晒就好的白茶，并不能代表明茶的风骨。
在茶圈，总是有一些“我以为”的品茗方式，每每会将人带入误区。
《2》
茶叶照旧在原产地，直接从茶农那买最靠谱？
从逻辑上来看，在原产地买茶，简直比网络购茶，要有保障。
至少你人到了原产地，看得见，摸得着。
固然，最紧张的是，你从心田深处以为：我到了原产地，就能买到第一手的好茶。
但实际总是会让你猝不及防地摔一跤。
到原产地，找到了茶农，未必就能买到第一手好茶。
最重要的因素，照旧由个人的品茗履历决定。换言之，您本身对一款茶的相识水平，直接决定了您买到的茶品格，到底是优照旧劣。
举个很简朴的例子，买武夷岩茶。
近几年，牛栏坑肉桂的热度，各人是有目共睹。但看了某些购物平台上的代价后，总以为水很深。就怕买到的牛肉，不是最正宗的。
于是乎，大家都想着上武夷山，亲身买茶。
但到了三姑后，你会发现，买茶的难度，并不止一点点。
鳞次栉比的茶叶店，那家的茶才是最靠谱的？
任意找一家？
显然不可，这会增长买茶的难度，而且您在这些店家看来，属于散客，就是属于只买一两斤茶的那类。这时间购买的茶叶代价，与其他掌柜卖的并无差异，乃至有的还会有所上浮。
抛开代价因素，个人品茗的程度，才是买茶的关键地点。
当茶农拿出N款茶，都用按照武夷山式沏茶法这么一冲，包管您能喝到嘴歪，到大味觉失灵，喝到不知道该选择哪一款。
到原产地买茶，未尝不可。但条件是，您要对这款茶充足相识。否则乱花渐欲迷人眼，琳琅满目标茶叶摆在你眼前，反倒会影响选择。
大概末了买到的茶叶品格，还不如一些掌柜保举的。
至少这些掌柜，甘担试喝员，已经替我们刷选了一遍！刷掉了那些可骇的味道。
《3》
好茶叶靠抢的，剩下的都是低端茶？
有此想法，轻易失错失一些好茶。
好茶叶靠抢，这话说的不假。究竟好茶的产量，不多。
你看那西湖龙井，固然满大街都是，但根正苗红的西湖龙井，凤毛麟角。
要是没有赶早买，好茶早就落入了别人的口袋里。
再看那品格好的高山白毫银针，尤其是头采米针，以及荒原银针，产量有限，如果没有实时抢购，也成了他人的囊中之物，而我们，只能暗自神伤，悔恨为什么没有早点买茶。
好茶，产量简直有限。
但也不能以此偏颇地认定，剩下的茶，都是低端茶。
这一规律，在一些得当恒久生存的茶类中，并不实用。
如白茶与普洱茶，大浪淘沙下，多数是沧海遗珠。
而且，这类得当恒久生存的茶，多数是后起之秀，在前期，很有大概被忽视，被隐藏。它们的出色，在后半程。
譬如，白茶中的寿眉一类，就最轻易受到误解。
枝叶疏朗，茶梗狂野的寿眉，因产量高的缘故，每年总会有不少茶遗留，而后被茶农妥当摒挡好，存放在堆栈里，在得当的仓储条件下，存成老白茶。
我们岂非会因此就说寿眉是低端茶吗？就由于寿眉产量大的缘故，就要被纳入低端茶？
假如您真的以为，只能说您以往碰到的寿眉，品格不敷高端，乃至于不能代表寿眉的真实程度。
寿眉，岂论是春寿眉照旧秋寿眉，只要它的质料好，工艺好，都拥有让人无法忽视的品格特点。
2018年的春寿眉，就是一大典范。
新白茶时期，冲泡时，花香高扬的，方是上品。比及一年之后，盖香上这高扬的花香便转淡了，随之而起的是浓厚的草药香。
将来再陈化，一定会让人惊艳。
再说2016年的秋寿眉，散茶状态下它，药香浓厚。而饼茶形态下，不但拥有浓厚的药香，更有清甜的、暖和的枣香。这些但是寿眉的特色香气。
而且，由于寿眉的生恒久相对较长，它内涵的果胶物质更为丰富，外貌的腊质层也更为丰富，颠末冲泡后，汤水稠而厚。
如许的茶，怎么也不应被列入低端茶一类。
《4》
茶叶保管，没冷库是不可的，没履历也是不可的？
茶叶生存，不停是重头戏。
买的茶，肯定不会当下喝完，多数都要履历一段时间的储存。
显然，怎样储存，是品茗之路必备的技能。
但冷库生存全部的茶类，这一想法和做法，却不敢苟同。在六大茶类中，有太多茶，不得当在冷藏情况下生存。
大概说，可以或许将茶叶冷藏生存的茶，屈指可数。
最典范的代表，是绿茶。
绿茶，由于要保持它的奇怪度，很多人会选择借助冰箱的低温情况，遏制茶多酚的氧化，从而保持它的鲜爽度。
但也有的茶友，会将绿茶存放在一个阴凉的情况当中，充足的低温，也能缓解茶叶的变质。
可冰箱存茶，对于其他茶类而言，未必符合。
武夷岩茶、红茶、白茶、黑茶，都不大适适用冰箱存放。
武夷岩茶，它颠末炭焙后，必要一个天然情况褪火，火气在自由的状态下，实现吐纳，从而让内质进一步醇化，拥有更为甘醇而别致的口感。
冰箱里稍显杂乱的情况，反而会粉碎岩茶的整个口感，不复有香清甘活的优美。
红茶，亦是云云。
在常温情况下生存，确生存茶情况干净、干燥，红茶不受潮即可。
而白茶与黑茶，属于恒久生存一类。低温、湿润、布满异味的冰箱，并不得当二者的陈化。
可见，冷库，冰箱，不是茶叶的终极归宿。
存茶，更多的是靠履历。
遮光、密封、干燥、阴凉、无异味存放，得当大多数茶类的生存。
多多积聚履历，才是存茶的上选。
《5》
实在，这些所谓的品茗误区，都是人为发明的。
当我们对一种事物的见解，与实际相背离，也就成了误区。
品茗肯定要闷泡，老茶都是欠好的茶，到原产地肯定能买到最好的茶……
以上种种，不外是由于我们有着优美的想法。怎样，这些做法，却未必能带给我们预期中的效果。
误区、私见，就如许产生了。
正本清源。
实时改正这些错误的想法，还来得及。
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喝安化黑茶为什么会饿的快
很多人都感觉喝黑茶之后特别容易饿，喝黑茶为什么容易饿？通常问到这个问题，一般人会给你这样的回答：喝茶助消化嘛。那么，喝茶助消化的科学原理是什么？
一、喝茶的饥饿感是怎样产生的？
1、茶碱、可可碱刺激胃酸分泌
茶叶中含有咖啡因、茶碱和可可碱等成分，而这些成分能够刺激胃酸分泌。胃酸可以促使人体分泌多种与消化相关的酶和神经递质，进而有助于食物消化。因此，喝茶之后会饿得更快。
2、膳食纤维促进肠胃蠕动
安化黑茶属于全发酵茶，含有丰富的氨基酸及膳食纤维，研究表明这类物质具有促进脂肪分解、新陈代谢，调理肠胃，改善肠道微生物环境的作用。
3、茶多糖降糖降脂
茶多糖是安化黑茶中重要活性物质之一，研究表明其具有良好的降血糖和降血脂等功效。安化黑茶具有一定含梗量，而茶梗中富含茶多糖。
此外，安化黑茶的功能成分可以通过抑制有害菌生长、促进有益菌生长来改善肠道菌群结构,并与胃粘液和谷胱甘肽等物质相互作用来保护胃肠道黏膜，还能通过与消化酶相互作用,促进胃肠道的蠕动来增强消化吸收。
而人体在胃排空、血糖降低能量缺乏的状态下，会向大脑传递饥饿信号，故喝安化黑茶之后饥饿感更加强烈。
喝姜茶会上火吗 女人喝红糖姜茶有什么好处
姜茶是我国自古以来就流行的一款养生保健茶饮，在古代中医常常用姜切碎煎汤来驱散风寒、治疗感冒。大家经常在冬天或者下雨的时候受寒，感到鼻塞、感冒时，往往就会喝一碗热辣的姜茶来发汗驱寒。但是姜茶的味道偏于辛辣，而且能暖身、暖胃，大家不免担心喝姜茶会令人上火。喝姜茶会上火吗?
喝姜茶会上火吗?姜味道辛香，能够疏散风寒、温肺止咳。姜茶是用生姜带皮切碎，加入少许茶叶，一起加水煮成茶汤，在饭后饮用可以发汗解表、温肺止咳，对于初期感冒、伤寒和咳嗽等症状的疗效显著。姜茶不仅是中国人爱喝，也是英国人喜欢的一种饮料，英国姜茶的做法和中国人的姜茶差不多，就是在英式红茶里放几片姜，然后焖上十多分钟就好了。
喝姜茶会上火吗? 从中医角度来说姜茶有暖身的作用，喝姜茶可以增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，还能促使体内的毒素排出。而且喝姜茶能够改善手脚冰冷的症状。而且姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，只是姜茶偏于温热，如果本身就是热性体质或者已经有喉咙疼痛、上火的症状，再喝姜茶就可能加剧这种症状了，这也就是为什么大家会担心喝姜茶上火的原因、
喝姜茶会上火吗?如果是正常的体质喝姜茶是不会上火的，而且到了冬天就手脚冰凉、脸色苍白的女生，常喝红糖姜茶可以令血液循环加快，身心温暖。红糖姜茶的做法也非常简单，将生姜洗干净切碎，加入适量的红糖放入锅里煮开，倒出来趁热饮用就可以了。需要注意的是姜茶应该趁热饮用才最有效果。
2020生普洱怎么喝减肥快？
生普洱怎么喝减肥快?普洱茶有减肥瘦身的功效很多都知道，但是生普洱怎么喝减肥快?很多人都是没有耐心的，想迅速减肥，生普洱怎么喝减肥快?跟着小编一起来看看吧。
1、想保持身材、保持体重：每日冲泡普洱茶来代替所有饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其余饮品与其余餐点，皆畸形食用。
2、想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，凌晨早上空腹喝，这个方法可能疾速减重。
3、如遇交际应酬、及其余饭局，若不想让热量接收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，较好不超过二个小时，愈早愈有效;若是於茶楼饮茶，则较好点用普洱茶为佳。普洱茶饮用法每餐之间饮用或搭配3餐皆可。必定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。去脂普洱茶配方普洱茶6克服法用滚水冲泡10分钟，或加水煮滚5分钟即成。每日一剂，分多次饮服。功能去腻祛脂，健脾消食。实用肥胖症，痰多咳嗽，呕恶。第1泡的茶水请勿饮用!接下来的第2泡要泡约2分钟、第3泡3分钟、第4泡4分钟。
生普洱怎么喝减肥快?以上的方法希望对您有所帮助。无论任何一种减肥方法，都需要配合适当的运动与控制饮食，只有这样才会有明显效果。提醒胃不好的朋友不要饮用生茶，而是要选择熟茶。
大麦茶上火吗？喝大麦茶的好处
大麦茶上火吗？大麦茶是生活中一种很常见的茶，也有很多的功效与作用，那你知道大麦茶上火吗？下面就来跟大家讲讲究竟大麦茶上火吗。
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶开胃，助消化，还有减肥的作用。
大麦茶不仅不会上火，而且还有清热解火的作用，大麦茶基本上是没有副作用的，但是因为大麦茶的一些特性，最好不要空腹喝。
除此外，大麦茶可以说是老少咸宜的不错饮品。
大麦茶是不会上火的，大麦茶形状温和，适应人们回归自然，追求健康的需求。
大麦茶的香是阳光的香气，是五谷杂粮的香气。大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化。
还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。
大麦茶是适合各个年龄层的人喝的，在过节时吃大餐时喝些大麦茶还可以帮助去除油腻。
大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
牛蒡茶的副作用喝浓牛蒡茶容易上火
牛蒡茶是一种可以排除人体内毒素的茶饮，对于喜欢喝茶养生的人来说，牛蒡茶是其在生活中应该重点去选择的一种养生茶饮，但是，大家在喝牛蒡茶的时候，是需要注意掌握正确的饮用方法的，以免因为饮用不当而出现副作用。
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品;盛行于日据台湾时代，台南曾大面积种植特供日本皇室，台南地区所采用的则是来自日本的柳川为母种由台湾青草茶养生之父林常山先生培育成功的新林牛蒡，其特色是根深、叶肥、皮粗、肉厚，上等的牛蒡直径超过四公分，长度在一点五公尺以上，是市售白牛蒡的数倍大。
牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。此外，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品，也可炖、煮、涮、做汤等。
因牛蒡本身就是一种蔬菜，而牛蒡茶则是牛蒡通过烘烤等程序制造出来的。所以牛蒡茶是一种绿色健康的食品。不会有任何副作用。牛蒡生的可以做菜，同样含有丰富的营养价值。
1、牛蒡茶在饮用时不可以过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!
2、牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
3、牛蒡茶市场上优劣残次不齐，建议看冲泡出来的效果，一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或者咖啡的香味，茶色红润，味道甘醇，耐冲泡。反之，一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效快，喝完当天，一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。而普通的则要差很多，而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其他疾病。
4、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!
5、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象会消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。
牛蒡茶的副作用
牛蒡茶怎么喝
留意饮用事项避免牛蒡茶的“副作用”
喝大麦茶上火吗？大麦茶的功效和禁忌
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香。大麦茶上火吗？大麦茶不但不上火，而且大麦茶还具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症。大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。接下来为大家详细介绍大麦茶的功效与作用和禁忌。
大麦茶的功效与作用
从中医的角度来说，大麦茶在养生保健上的作用是十分明显的，不仅能健脾胃，还有益气温中、消渴解热的作用，更有补虚损、养五脏的功效，也无怪乎它会如此受欢迎。
常喝大麦茶可起到以下功效：
1、健胃消食、润肠通便。大麦中含有大量的可溶性膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动和消化，进而起到健脾消食和通便的作用，更有利于防治便秘性肥胖。
2、护肤。常喝大麦茶可以让人体吸收到大麦中的维生素E，能够延缓肌肤老化，起到护肤的作用。
3、治疗胃病。大麦茶可以用于治疗十二指溃疡及胃炎等胃部疾病，还能起到消水肿的功效。
4、抗癌。大麦中含有抗癌成分，能有效抑制癌细胞的形成，预防肿瘤。
5、可降低胆固醇，尤其适用于中老年人。
6、其他。当出现腹胀、腹泻或是积食时，可以饮用一杯大麦茶，能有效缓解这些症状。如有头晕乏力的情况，也可以借大麦茶调养。
大麦茶除了可以拿来饮用之外，还可用于：
1、用隔夜的大麦茶刷眉毛，眉毛会变浓密。
2、用新鲜温热的大麦茶洗脸，能起到美白肌肤的作用。
3、将喝过的茶包或直接把茶水倒入浴缸中，再滴上一些精油，能起到全身美白的作用，效果不低于SPA。
大麦茶上火吗
大麦茶不仅不会上火，还有清热解毒的作用。
大麦茶虽然是经过高温炒制，但是泡制后会散发出浓浓的麦香味，能够消除热气。细细品尝一口，其中的膳食纤维被人体所吸收，对肠胃有很好的调理作用，同时还能解渴，在夏季喝是十分适宜的。
再一个，大麦茶中的营养价值很高，且饮用后会使人产生饱腹感，能够使我们减少其他高脂肪高热量食物的摄入，而它本身的热量和脂肪也很低，不仅能帮助我们减肥，还能有效预防上火。
话说回来，如果在喝完大麦茶之后有上火的迹象，有可能是身体出现一些不适症，或者是购买的大麦茶本身的问题。一些大麦茶因高温炒制变焦了，正常人在饮用后是很容易引起上火的。
麦茶的禁忌
不过在喝大麦茶的时候，我们需要注意下面这些问题：
1、空腹时不宜饮用。
2、头遍茶最好是倒掉，经常喝茶的人都是，头遍茶通常是作洗茶之用。
3、大麦茶适宜单泡，与其他茶类搭配会影响香味和口感。
4、湿热或食积引起的脘闷腹胀、习惯性便秘者不可饮用。
5、肝肾脏有病变者以及高血压、心脏病患者不可饮用。
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