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铁观音属乌龙茶。铁观音富含矿物质、氨基酸和茶多酚,具有养生保健的功效,在中国广受茶叶爱好者的欢迎。铁观音的泡法有哪些讲究?

铁观音的泡法讲究,包括茶具、时间和水温,都会对茶汤的品质产生影响。

清香型铁观音泡法

冲泡方法:每次5-10克放进茶杯,用沸水冲泡,首汤10-20秒即可倒出茶水,以后依次延长,但不可久浸,可连续冲泡6-7次。

温馨提示:用泉水、矿泉水泡饮效果最佳。

浓香型铁观音泡法

冲泡方法:每次5-10克放进茶杯,用沸水冲泡,15秒左右倒出茶水,以后依次延长,但不可久浸,可连续冲泡6-7次。

韵香型铁观音泡法

冲泡方法:每次5-10克放进茶杯,用沸水冲泡,15秒左右倒出茶水,以后依次延长,但不可久浸,可连续冲泡6-7次。

柴烧铁观音冲泡方式

简单的铁观音泡法

1.将柴烧铁观音干茶放入杯中;

2.加少量开水(90-95℃),摇动后快速倒去,以醒茶及清洗杂质;

3.再加开水,冲泡1-2分钟即可饮用,也可倒入小杯中饮用,可续杯到七泡。

传统铁观音泡法

1.洗杯:用开水洗净茶具,以提高茶具温度;

2.落茶:打开一小包,把茶放入茶具;

3.冲茶:把滚开的水提高冲入盖碗,使茶叶转动、露香展颜;

4.刮沫:用碗盖轻轻刮去漂浮的白泡沫,使其清新洁净;

5.倒茶:把茶泡10-30秒后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里;

6.点茶:茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里;

7.闻香:观赏茶汤色泽,拿起碗盖轻闻茶香;

8.品茶:乘热细啜,先嗅其香,后尝其味,边啜边嗅,浅斟细饮。

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铁观音的泡法 铁观音应该怎么泡


如今品茶,已经开始大众化了,而且很多人,开始注重养生。中国有着多年的茶文化,茶的种类也是很多,其中铁观音是茶品类中比较贵的一种,铁观音属于乌龙茶,市面上铁观音种类也是很多,但是多数人对铁观音的属性不是很了解。铁观音的功效有不少,但是在喝茶的过程中,大家要注意泡茶的方法,才能更好的发挥铁观音的功效。下面来看看铁观音的泡法。

首先,先取茶叶,放在碗中,然后倒入开水冲泡,然后用盖子刮去晚上的漂浮物,快速把碗里面的铁观音和茶汤冲倒在有滤网的公道杯,滤去碎茶叶,第一泡主要是洗茶,所以快速搞定就好了。

然后记得不要把公道杯的汤倒掉,要用它冲洗杯子和滤网,然后把茶杯喜好之后,用开水在冲一下,比较卫生,然后第二道铁观音出来的时候,先将它倒入公道杯中,按照自己的喜好调节浸泡时间。最后把公道杯的茶汤倒进茶杯品尝,然后继续冲泡。

冲泡时要掌握高冲低斟原则,即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法,但如果是将茶汤倒出,就一定要压低泡茶器,使茶汤尽量减少在空气中的时间,以保持茶汤的温度和香气。

在泡铁观音的时候有些小细节大家要注意下,就是除了技巧之外,个人的形态也很重要,泡茶的时候,身姿要正,头要正,肩膀要平,动作和眼神要和谐。然后尽量左右手不要交替进行,不要总是用一直手,也不要有交叉。

铁观音的泡法正确方法,铁观音盖碗泡法示范!


铁观音,可以说是乌龙茶类别中的极品茶。有着耳熟能详的故事不说,还有着金黄似琥珀般的茶汤,不仅味甘醇厚鲜美,还有着独特的天然馥郁的兰花香,滋味甘甜悠久,茶香历久弥新。而且铁观音属于高香茶,七次冲泡仍有余香。所以说,铁观音在冲泡上也是有讲究的,一起来了解一下铁观音的冲泡方法吧。

铁观音盖碗泡法

铁观音好用盖碗泡,水尽量用纯清水来泡,水温九十度左右为宜,第一道水洗茶和暖杯,第二道水十五秒为香,以后每道顺延十五秒,好不超过七道茶水,若是春茶基本是五道,无明显茶香后属茶渣,虽有味实无保健之效,铁观音非越久越好喝,茶香回味为好茶独有所以品茶以新茶为佳,且上好铁观音有酸度,若久存则酸度渐失去。

1、取适量茶叶(一般一泡茶8克)放置于盖碗中,用沸水冲泡。

2、用盖子刮去泡沫。

3、快速将茶冲倒于公道杯中。公道杯上放置滤网,可滤去碎茶叶。由于这第一道茶水主要是洗茶,并不饮用,故而快冲快出为好。

4、用公道杯中的第一道茶水冲洗滤网和茶杯。

5、洗好杯子后,再用沸水冲泡第二道茶水,盖上盖子。

6、第二道茶水通常浸泡15秒即可出水,将茶水倒于公道杯中。可根据各人喜好稍做调整,觉得淡了就延长一点,觉得浓了就缩短一点。

7、将公道杯中的茶水倒于茶杯中品饮。

8、细细品味观音的韵味之后,揭开盖碗冲泡下一道茶水。

铁观音怎么喝好?

1、清香型铁观音、浓香型铁观音、韵香型铁观音冲泡方法:每次5-10克放进茶杯(盖瓯),用沸水冲泡,首汤10-20秒即可倒出茶水,以后依次延长,但不可久浸,可连续冲泡6-7次。

2、新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。

3、在泡行茶过程中,身体保持良好的姿态,头要正、肩要平,动作过程中眼神与动作要和谐自然,在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕,要用手腕的起伏带动手的动作,切忌肘部高高抬起。冲泡过程中左右手要尽量交替进行,不可总用一只手去完成所有动作,并且左右手尽量不要有交叉动作。冲泡时要掌握高冲低斟原则,即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法,但如果是将茶汤倒出,就一定要压低泡茶器,使茶汤尽量减少在空气中的时间,以保持茶汤的温度和香气。

4、品茶包括四方面内容:一审茶名,二观茶形色泽(干茶、茶汤),三闻茶香(干茶、茶汤),四尝滋味,在泡行茶过程中,身体保持良好的姿态,头要正、肩要平,动作过程中眼神与动作要和谐自然,在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕,要用手腕的起伏带动手的动作,切忌肘部高高抬起。

但铁观音冲泡时间太久冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳馨事物等可以半自动氧气化,不止茶汤色暗,味差,香低,错过仔细辨别价值;并且因为茶叶中的维他命C,维他命P,蛋白质等因氧气化而减损,使茶汤营养价值大大减低;同时因为茶汤闲置时间太久,遭受四周围环境的污染,茶汤中的微有生命的物质(球菌和直菌)数目较多,很不卫生。

铁观音的品种有哪些 铁观音相关介绍


懂茶的人都知道,铁观音是分为了三种类型的。其中最受欢迎的一种就是清香型铁观音,由于清香型铁观音口感并不是十分的浓郁,所以是适合初次品茗的人尝试的。除此之外铁观音还有另外两种陈香型和浓香型系列的。一起去了解一下相关知识吧!

铁观音品种介绍分为了三类,一种是清香型,一种是浓香型,而最后一种是陈香型。

铁观音品种介绍之清香型的铁观音:清香型的铁观音,也被称为青茶,是一种没有曾经过深度烘焙的初级产品,这类清香型铁观音茶的香气非常馥郁,鲜爽又甘醇,茶汤呈金黄色,敞亮清亮。

铁观音品种介绍之浓香型的铁观音:浓香型的铁观音,也被称为熟茶,采用传统的烘焙方法精制而成,茶叶乌润,香气纯正,还会带着点蜜香、甜花香或者粟香,汤色会啧橙黄色或深金黄色,泡完的叶底还会有余香,曾经过多次冲泡也可以。

铁观音品种介绍之陈香型的铁观音:陈香型的铁观音,也被称为老茶,陈香型铁观音在曾经过清香型、浓香型原料醇化,再放上五年醇化成的,它有“厚、醇、润、软”等特点,茶叶的色泽乌黑,汤水浓郁,喝起来甘醇又不失绵甜,香浓的香气在回荡。

如果大家喜欢味道稍微浓一点的,那么你们就是可以选择浓香型的铁观音,但是小编是建议那些初次品尝铁观音的朋友去品茗清香型的,因为一般人的的味蕾是比较能够接受小清新一点的味道的,这样也是会使你们逐渐的爱上铁观音。

铁观音正确泡法


铁观音是乌龙茶的极品,滋味纯浓,香气馥郁持久,是很多人都喜爱的一道茶饮。冲泡饮用的时候,讲究冲泡技法,只有按照正确的方法冲泡出来的茶汤滋味才会更佳。下面,就给大家介绍下铁观音的正确泡法。

铁观音正确泡法

1、器皿选择

建议选用功夫茶白瓷杯组,这样在冲泡时既可享受铁观音冲泡时清香飘逸的茶香,又可欣赏铁观音叶底在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤。

2、水温控制

冲泡铁观音的水温掌握是非常重要的,适合的水温有利于铁观音香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。

茶区海拔高、品质上乘的铁观音要用近100℃沸水直接冲泡,才能散发出内含物质。普通的铁观音则可以将水温适当放低至95℃左右。

3、茶量多少

冲泡铁观音需要放多少茶叶呢?根据个人口味浓淡掌握。铁观音茶干建议放入7~8克即可连泡7次以上。

4、冲泡方法

冲泡前,可先用开水温杯一下,再放入7~8g铁观音干茶。进行温润洗茶后,为保护细嫩的茶叶表面的绒毛及避免茶叶在杯中激烈的翻滚,应沿着白瓷盖碗或玻璃杯的杯壁细细的注入水,可保证茶汤的清澈亮丽。

5、出汤时间

温润洗茶过后,第二次缓慢注入沸水,铁观音在杯中大约静置10秒,至倒茶水入杯之前(俗称“出汤”),保持约25~30秒即可。后期多泡时可将水重新加热至沸腾,再进行冲泡。

6、冲泡用水

宜选用优质矿泉水或山泉水冲泡,以软性水(低矿物质含量)为佳。这样更能激发铁观音的活性与鲜香。

铁观音口感滋味

铁观音成品依发酵程度和制作工艺,大致可以分清香型、浓香型、陈香型等三大类型。三种类型的铁观音口感滋味不同。

1、清香型铁观音

清香型口感比较清淡、舌尖略带微甜,偏向现代工艺制法,目前在市场上的占有量最多。清香型铁观音颜色翠绿,汤水清澈,香气馥郁,花香明显,口味醇正。由于新茶性寒,不可过多饮用,否则会有一定程度的伤胃、失眠。

2、浓香型铁观音

浓香型口味醇厚、香气高长、比较重回甘,是传统工艺炒制的茶叶经烘焙再加工而成产品。浓香型铁观音具有“香、浓、醇、甘”等特点,色泽乌亮,汤色金黄,香气纯正、滋味厚重,相对清香型而言,浓香型铁观音性温,有止渴生津、健脾暖胃等功效。

3、陈香型铁观音

陈香型又称老茶或熟茶,由浓香型或清香型铁观音经长时间储存,并反复再加工而成,亦属半发酵茶叶。陈香型铁观音具有“厚、醇、润、软”等特点,表现为色泽乌黑,汤水浓郁,绵甜甘醇,沉香凝韵。其特质和口味接近普洱茶及红茶、黑茶,且有沉重的历史与文化沉淀。

喝铁观音茶的好处

1、抗衰老

铁观音中含有的多酚类化合物能够起到清除自由基的作用,有助于延缓衰老。

2、清热降火

铁观音中的茶多酚、糖类化合物、氨基酸、果胶、维生素等物质,具有很好的生津解渴、清热降火等好处。

3、提神益思

铁观音中含有大量的咖啡碱,具有兴奋中枢神经、增进思维的好处,有益于提神、解除疲倦、清醒头脑。

4、减肥

研究表明,铁观音中含有丰富的茶多酚物质,有助于提高脂肪的分解酶作用,促进中性脂肪酶的代谢功能,从而达到减肥的好处。

5、抑制心血管疾病

铁观音中的茶多酚、儿茶素等物质,能够抑制斑状增生,降低血凝黏度增强纤维蛋白原,从而抑制动脉粥样硬化、心血管疾病。

铁观音是健康的茶饮,想要喝茶保健养生的话,铁观音茶也是个不错的选择。而且它的口感滋味也十分不错,有不同的香型之分,还可自由选择喜欢的香型。

铁观音有哪些香型 这些香型的铁观音有什么特点


大家都知道,铁观音属于茶叶之中的精品,乃是我国的名茶之一。铁观音的茶香非常浓郁,被称为“观音韵”,清香韵雅,香气长且足。但是,铁观音在制茶工艺上有很多不同的地方,从而造就了其在香味上的不同,而不同香型的铁观音也格局特色。铁观音有哪些香型?这些香型的铁观音有什么特点呢?

清香型铁观音

清香型的铁观音是属于轻发酵之中的茶叶种类。清香型铁观音的特点就为突出的就是“清汤绿水”,与此同时,铁观音的口感也是人们最喜欢的。清香型的茶叶所强调的则是清汤、鲜度,如今茶叶市场上流行的“歪酸”、“青酸”就是这一清香型茶叶的代表。

鲜香型铁观音

鲜香型铁观音也是属于轻发酵的茶叶。鲜香型的铁观音强调的就是茶叶的鲜味、鲜度等等。一般来说,在茶叶市场上不容易买得到。茶叶的叶子成色非常好,颇具观赏性。如果是刚开始品饮铁观音的人,鲜香型的铁观音是非常不错的选择。

浓香型铁观音

浓香型的铁观音属于半发酵的安溪铁观音茶叶,其香味非常地浓厚,而且铁观音的口感很厚重。按照传统的制茶工艺,制作铁观音要求半发酵时间比较长,如此冲泡之后的茶汤也会更加浓,喝起来也比较醇厚甘爽,也就是正的意思。

韵香型铁观音

韵香型铁观音介于清香和浓香之间,因此也兼具了二者的特点,拥有多重滋味的享受。既有清香型的香气,又有浓香型的口味纯正,非常耐冲泡。

炭焙型铁观音

炭焙型铁观音是在传统的安溪铁观音之上再用木炭进行了大约5-12小时的炭焙而成,属于传统正味的好茶炭焙型的铁观音的口感更好,也更顺滑,回甘特别,品尝之后喉咙特别的舒爽。

上面对铁观音的几种香型都做了非常详细的描述,相信对于喜欢饮用铁观音的人来说会是非常好的实用知识。而对于那些刚入门的新手,购买铁观音的时候也可以参考参考。

标准铁观音茶叶的泡法


把握好铁观音茶叶的泡法很重要,每一个步骤能直接影响铁观音茶叶的口感,第一遍洗茶,二次五至八秒出水,以此增加一至二秒,让铁观音茶叶的香气发挥到极致。选用山泉水,烧至100℃,冲泡铁观音之前,先用沸水温壶烫盏,茶叶要求器温和水温双高使其内质发挥到淋漓尽致。

铁观音的冲泡方法和传统的泡茶方式相比,并无差别,泡制前先准备好茶具、饮用水。然后按照以下六道工序:

1、洗杯

首先就是用开水将茶具冲洗一遍,切忌不能用冷水洗杯,开水洗杯不仅达到洗杯的作用,还能起到温杯的效果。

2、置茶

用茶匙取出适量的铁观音茶叶放到盖碗中,取茶叶的量为茶碗的一半就可以了,不能太多。

3、洗茶

把刚烧开的水倒入盖碗中,将铁观音清洗一下,清除茶叶里的杂质,注意清洗的时间不能太长,两三秒就把茶水倒掉。

4、冲泡

经过洗茶后就可以进行冲泡了,向盖碗里倒入九分满的沸水,不能倒得太满。

5、出茶

一般浸泡8秒就可以出茶了,如果想喝得浓一点可以浸泡稍微长一点,但也不能太长,把泡好的茶汤经过滤网放到公道杯里,否则影响口感。

6、品茶

最后把公道杯里的铁观音茶水依次倒入茶杯,量以茶杯7分处为宜。这个时候就可以闻一下茶香,观看一下茶色,细细品味铁观音茶叶其中的滋味了。

铁观音属于高香茶,七次冲泡仍有余香。所以说,铁观音在冲泡上也是有讲究的,优质的茶具与高档的铁观音相结合,是非常相得益彰的,是生活美学的极致演绎。

在选用铁观音茶具的时候,注意不要混用茶壶的原则。因为泡铁观音要用摄氏100度沸腾的水,所以要选用厚实手拉胚,这样对控温效果佳,手拿饮杯也较不会过烫。

在选取茶具冲泡的时候,还要注意铁观音金色琥珀般的茶汤,一套好的茶具还要特别注意茶汤与茶具的颜色搭配。一般颜色较浅的茶叶适合使用白色底或者颜色与茶汤接近的茶具。所以铁观音要选用装饰图案的白瓷来冲泡,更能彰显铁观音茶叶的独特韵味。

铁观音的冲泡艺术 2020铁观音的冲泡艺术


对于冲泡艺术而言,非常重要的一点是讲究理趣并存的程序,讲究形神兼备。茶的冲泡程序可分为:备茶、赏茶、置茶、冲泡、奉茶、品茶、续水、收具。

铁观音最好用盖碗的陶瓷茶具冲泡,尽量用纯净水,每次冲泡都要沸水为佳,第一道水洗茶和暖杯,第二道水十五秒至三十秒为香,到第五道后浸泡时间稍加延长。

最好不超过七道茶水,若是春茶基本是五道,无明显茶香后属茶渣,虽有味实无保健之效,铁观音非越久越好喝,茶香回味为好茶独有,所以品茶以新茶为佳,且上好铁观音有酸度,若久存则酸度渐失去。

新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对胃肠功能差、有慢性胃肠道炎症的人就会刺激胃肠黏膜,容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。

此外,新茶中还含有较多的咖啡因、正确方法是放置半个月以后才可能使用。

在泡行茶过程中,身体保持良好的姿态,头要正、肩要平,动作过程中眼神与动作要和谐自然,在泡茶过程中要沉肩、垂肘、提腕,要用手腕的起伏带动手的动作,切忌肘部高高抬起。冲泡过程中左右手要尽量交替进行,不可总用一只手去完成所有动作,并且左右手尽量不要有交叉动作。冲泡时要掌握高冲低斟原则,即冲水时可悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法,但如果是将茶汤倒出,就一定要压低泡茶器,使茶汤尽量减少在空气中的时间,以保持茶汤的温度和香气。

品茶包括四方面内容:一审茶名,二观茶形色泽(干茶、茶汤),三闻茶香(干茶、茶汤),四尝滋味。

清香型铁观音的泡法


清香型铁观音,属于流行性的轻发酵茶,适合喜欢清淡口感,欣赏茶色的朋友品尝的。口感属于轻淡型的,适合日常冲泡和欣赏,茶叶一般可冲泡5-12次左右,主要是由茶叶的质量来决定。下面,我们就来了解下清香型铁观音的泡法。

清香型铁观音的泡法

清香型铁观音适合用盖碗冲泡,具体方法如下:

1、洗杯,冲泡之前,先用沸水洗杯,铁观音要求器温和水温双高,才能使其内质发挥的淋漓尽致。

2、置茶,用茶匙取适量的铁观音茶叶放入盖碗中,茶叶无需过多,一般为茶碗的一半左右即可。

3、洗茶,将烧开的水倒入盖碗中,对茶叶进行冲烫,两三秒就可以了,然后将洗茶水倒掉;用以醒茶及清洗杂质。

4、冲泡,茶叶的冲泡过程中,水的选择是至关重要的一步,如果水质不好,将直接影响到茶的色,香,味,因此人们常说好水出好茶。

悬壶高冲,铁观音的冲水以高冲为宜,具体操作方法是,提起水壶,对准茶杯,先低后高冲入,使茶叶随着水流旋转而充分舒展。

冲入开水后,须等待一至两分钟,以使茶叶中独特的香和韵充分地释放出来,时间不宜太久,太久又会“熟汤失味”,因而等待的时间一定要适度的把握。

5、鉴赏汤色,品饮铁观音,不要急于入口,应该首先观茶色,真正优质的铁观音的汤色清澈,金黄,明亮,让人赏心悦目。

6、细闻幽香,观茶色之后,开始闻其香,铁观音的香气,在茶香中夹杂着馥郁的兰花香,桂花香,清香四溢,闻之令人心旷神怡。

7、观茶汤之后开始品其味,小口乘热品啜,韵味悠长,当你轻轻呷上一口含在嘴里,缓缓送入喉中时,会觉得口舌生津,齿颊流香,六根开窍清风生,飘飘欲仙最怡人。只有喝过了铁观音,你才知道什么叫齿颊流香。

铁观音不耐久泡,每次泡完都要将茶水全部倒出,如果此时没人需要,那宁愿将多余的茶水倒掉,也不能让茶叶长久地泡在水中,否则会出现苦涩味。

铁观音一般不超过七道水,若是春茶基本是五道,无明显的茶香后属于茶渣,铁观音并非越久越好喝,茶香回味只有好茶独有,所以品茶以新茶为佳,且上好的铁观音有酸度,若久存则酸度渐失去。

清香型铁观音冲泡注意事项

1、水温控制

冲泡铁观音的水温掌握是非常重要的,适合的水温有利于铁观音香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。

茶区海拔高、品质上乘的铁观音要用近100℃沸水直接冲泡,才能散发出内含物质。普通的铁观音则可以将水温适当放低至95℃左右。

2、茶量多少

冲泡铁观音需要放多少茶叶呢?根据个人口味浓淡掌握。铁观音茶干建议放入7~8克即可连泡7次以上。

4、冲泡方法

冲泡前,可先用开水温杯一下,再放入7~8g铁观音干茶。进行温润洗茶后,为保护细嫩的茶叶表面的绒毛及避免茶叶在杯中激烈的翻滚,应沿着白瓷盖碗或玻璃杯的杯壁细细的注入水,可保证茶汤的清澈亮丽。

5、出汤时间

温润洗茶过后,第二次缓慢注入沸水,铁观音在杯中大约静置10秒,至倒茶水入杯之前(俗称“出汤”),保持约25~30秒即可。后期多泡时可将水重新加热至沸腾,再进行冲泡。

6、冲泡用水

宜选用优质矿泉水或山泉水冲泡,以软性水(低矿物质含量)为佳。这样更能激发铁观音的活性与鲜香。

铁观音饮用禁忌问题

1、不能空腹饮用铁观音茶,因为空腹饮铁观音茶,会导致茶性入肺腑,会冷脾胃,这样对于人体的健康是比较不利的。

2、不能喝冷掉的铁观音茶,温热的铁观音茶能让人感觉到神思爽畅,耳聪目明;而冷掉的铁观音茶,则会让人体出现滞寒,聚痰的副作用。

3、不能过长时间的冲泡铁观音茶,铁观音茶的冲泡时间是很有讲究的,若是长时间的冲泡铁观音茶,则会导致茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化,失去品尝价值;茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低。

4、发热不喝茶:茶叶中,咖啡碱可使人体体温升高,药效还会降低。

5、神经衰弱少喝茶:茶叶,咖啡碱有兴奋提神的功效,神经衰弱者不宜喝浓茶,或不喝茶,晚上更不能喝,晚上喝茶会导致你兴奋更加睡不着。

铁观音是乌龙茶中不错的品种,外形内质兼优,滋味纯浓,合理饮用还能减肥健美、防治龋齿、清热降火。但是,品饮铁观音茶的时候也要注意相关禁忌,正确合理的饮用。

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