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无论是男性朋友,还是女性朋友,或多或少都存在肾虚的烦恼,很多人会重视肾虚应该吃什么食物。而对于功效多多的茶类饮品来说,其中也不乏具有补肾功效的补肾好茶,下面便是由肾虚问题朋友们的福利时间啦!

桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。具体做法为:桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500c.c.的热水冲泡,放凉后即可饮用。当然桂圆红枣茶不仅仅是补肾好茶,还能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养,是补肾好茶的首选。

具有滋补气血、固肾养精作用的合欢茶,合欢茶,原名“神仙馊茶”,系天然中草药和野生云雾茶经祖传秘方精制而成。其秘方出自清末民初在湘西南一带享有盛名的武师兼中草药医师刘祥和老先生的祖传。合欢茶中有效成份山茱萸、灵芝、熟地黄补肾养气功能十分明显,能全面恢复肾脏的各种机能,使肾脏精气充盈,恢复其细胞活性,对肾阳虚亏、肾阴不足,气血两亏所造成的腰酸腿软、耳聋耳鸣,面容憔悴、食欲不振等一系列肾虚症状有显著疗效。具体做法为,人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

另外,不得不提的补肾好茶,还有黑米茶。将黑米400克稍微淘洗一下,用大火炒5分钟后,转小火,炒至黑米表层开裂露出白色的米心为止。最好现炒现用。若平时没有充足的时间,也可以一次多炒制一些,并将炒好的黑米装入盒中密封保存,且最好在一个月内用完。每次取炒过的黑米10克,依个人口味可以加3克红糖或红茶,用200毫升沸水冲泡,焖上10分钟后即可饮用。

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牛蒡茶;补肾壮阳


牛蒡茶是能补肾壮阳的,主要表现为以下几个方面:

1、牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。

2、牛蒡含有很丰富的多糖类“旋风花粉”,它能够使排尿顺畅,增强肾脏的功能。

3、牛蒡含有一种叫“精氨酸”的成分,能够增强精力,难怪时常喝牛蒡茶的人,似乎都有用之不完的精力。牛蒡茶对肾虚能发挥很好的效果,其所含的成分能有效改善肾脏的机能,也就是中医所说的补肾。这种成分能够促进荷尔蒙的分秘,无论男人还是女人,牛蒡茶都是极佳的养生饮品,并且使身体日益健壮,具有显著的补肾壮阳功效。

4、牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物质,幸免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。

5、牛蒡茶能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分,有效维护性功能,进步性能力。

牛蒡茶补肾的喝法


牛蒡茶补肾的喝法是在早晨空腹饮用牛蒡茶,而且还有清理肠胃的效果。早上喝,血液中的杂质,已开始排出,这时身体状况已开始好转,中、晚饭后一小时再喝,杯中茶片喝到无色最好。另外,可通过每天早晨对自己的尿液来观察,上面浮着油花,还有大量的沉淀物时,体内的脂转。

牛蒡茶的功效

牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维),也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素,同时,作为一种中药材,其药理功能是疏清热、解毒、消肿、去火(按中医理伦,便秘是“火”大的一种症状),所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善,且见效快,有益健康的同时,还对防冶痔疮和直肠癌有很好的效果。另外,牛蒡根中还有超高含量的胡罗卜素即维生素D,它可以防止致癌物和细胞内外遗传物质(DNA)的紧密结合,阻止细胞无限制增殖癌变,甚至可以使肿瘤消退和逆转为正常细胞。

牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可增加瞻固醇的排泄,阻断胆固醇的肝肠循环,干扰小肠微粒的形成,最能减少脂肪的吸收,从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,因此具有防治结石的作用。

高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高,而常吃牛蒡对高血压疗效显著,原因有:a、牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;b、牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠道入尿液并排出体外的作用;c、牛蒡根中蛋白质的含量也极高,蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果。

糖尿病的发生和发展与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关,高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖,从中医角度,牛蒡根也具有消渴(西医称为糖尿病)的药理功能,所以牛蒡根适合糖尿病患者长期食用。

人体要是缺乏维生素D,就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥,所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑,有助排毒养颜;按照中医理论药用,皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大,“火”大有关,而牛蒡根有疏风清热,解毒消肿之用,所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善,从而达到美容效果;牛蒡茶能借用其独特的香气,丰富的营养价值而走俏东南亚市场,更风摩日本,南韩和台湾,在日本民间更把牛蒡茶作为补肾壮阳之产品。

注意事项

饮用时应该注意的事项,牛蒡茶在饮用时不宜过浓,过浓容易引起上火,就像平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

还有牛蒡茶就有排毒养颜,减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!

每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。

牛蒡茶不能冷饮,冷饮会导致腹泻。

花茶

茶饮是冬季补肾最好的方式


冬季是补肾养肾的好时节。天气寒冷,要是手里有一杯热气腾腾的热茶那无疑是最享受的了,但是冬天喝什么茶好呢?

谈到冬季补肾,有很多种不同的方式,大家所熟知的主要有食疗,药物及运动养肾。其中食物疗法是肾虚人群运用最普遍的一种方式。然而,一项调查数据显示,63——70%的中老年人群在食疗补肾时效果并不明显。

保健专家指出,这是由于随着年纪的增长,中老年人群脾胃功能衰弱,身体机能在减退,温补食物在进入人体后并不能完全被吸收,导致吸收的营养成分受到局限。相对而言,茶饮补肾成为了目前最受中老年人群欢迎的方式。

古语有云:“茶乃养生之仙药,延龄之妙木。山若生之,其地则灵。人若饮之,其寿则长。”茶饮滋补在古代就得到人们的认可,经常饮茶,胜于服药。冬季通过饮茶补肾,其有效营养成分通过茶水进入机体,能够迅速被人体吸收利用,既方便又高效;另一方面在干燥的冬季,予茶于补方式在补肾的同时又解决了人体缺水、干燥的现象。正是应了那句话:“药补不如食补,食补不如茶疗”。

虽然茶饮是冬季补肾最好的方式,但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”,虽然都有一定的补肾作用,但其中的有效成分单一,效果不尽人意。

在传承茶饮养生的基础上,云南普洱茶研究院、昆明昆傣中草药研究所等多家单位通力合作,针对男性体质及健康状况,以现代生物技术研制出了最适合男性的中医科技成果——普洱知春茶。它荟萃了红景天、松花粉、普洱茶精华,经现代缓释技术超浓缩后纳入茶饮,功效显著;其独含的雄甾酮成分,对提升男性生理功能起到决定性作用;另外,其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用,更加适合冬季男性补肾。

减肥要喝什么茶 哪些茶具有减肥的作用


身材,对于现在这个追求“颜值”的社会,尤其重要。神奇的化妆技术可以让一个人变美,但身材可是盖不住的,因此,减肥是很多不瘦人群甚是苦恼的事情。茶叶中含有清除脂肪等作用,被越来越多人所了解,减肥茶备受关注。那么到底减肥要喝什么茶,才具有明显的减肥效果呢?

减肥要喝什么茶:乌龙茶

乌龙茶,亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶,品种较多,如铁观音,武夷岩茶等。因此,供减肥人士选择的品种跟口感也可多样。乌龙茶用开水冲泡就可以喝了,减肥期间因为吃的少,所以食物的残渣也会少,所以很长时间不会排便,这就会导致大便在体内的水分被吸收很多,导致大便干燥不易排出,导致便秘的发生,这个时候可以喝乌龙茶。

减肥要喝什么茶:绿茶

绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。其中,绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积。因此,饮用绿茶,达到减肥功效。

减肥要喝什么茶:普洱茶

普洱茶属于黑茶茶类中的品种之一,其性质温和。胃里有积食不仅仅影响消化,也会影响到脂肪的代谢,导致脂肪在体内堆积不容易被排出体外,这个时候可以喝一点普洱茶,能够帮助消化,去除油脂,可以有效的帮助消化,促进脂肪的代谢。

红茶具有诱惑性的十点,你知道哪些?


红茶,英文为Black tea,属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。接下来我们来说说红茶具有诱惑性的十点

1、性温和。红茶是全发酵茶,比起绿茶白茶的不发酵,乌龙茶的半发酵,红茶在茶性上就比较温和,就类似将菜煮熟,比较容易消化。红茶甘温,可养人体阳气,可生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。

2、汤色诱人。虽说红茶是因汤色呈红色得名,但并非汤色很红的红茶就是好茶,因制作工艺或是茶叶拼配的不同,汤色也不会呈现的特别红艳,比较浅的红。有些红茶汤色似琥珀色,鲜艳明亮,有的红茶加了少许牛奶后呈姜黄色。

3、中国红茶品种多。日月潭红茶—产于宝岛台湾、至德及江西浮梁等地;滇红—产于云南佛海、顺宁等地;霍红—产于安徽六安、霍山等地;苏红—产于江苏宜兴;越红产于浙江绍兴一代;湖红—产于湖南安化、新化、桃源等地;川红—产于四川马边、宜宾、高县等地;英红—产于广东英德等地;昭平红——产于广西昭平县,宁红工夫产于江西修水一带。

4、成分多。红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大,会产生茶黄素、茶红素等成分,其香气比鲜叶明显增加,形成红茶特有的色、香、味。

5、喝的方式多。红茶除了跟其他茶类一样泡着喝,它还可以用各种水果干果来调饮,用牛奶调饮为奶茶,它是包容性最好的茶。

6、根源在中国。红茶的鼻祖在中国。

7、产地广。世界上红茶的品种很多,产地也很广,除中国以外,印度、东非、印尼、斯里兰卡也有类似的红碎茶生产。主产地在中国、斯里兰卡、印度、印度尼西亚、肯尼亚。

8、明双目。红茶内所含的儿茶素和维生素可以有效缓解眼部疲劳。

9、生津清热。夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

10、提神消疲。红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

黄茶具有防癌助消化功效


黄茶,名之由来:人们从炒青绿茶中发现,由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时,叶色即变黄,于是产生了新的品类-黄茶。黄茶是我国特产茶类,生产历史悠久,唐朝时就成为贡品,属于六大茶类之一。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。

黄茶,名之由来:人们从炒青绿茶中发现,由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时,叶色即变黄,于是产生了新的品类-黄茶。黄茶是我国特产茶类,生产历史悠久,唐朝时就成为贡品,属于六大茶类之一。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。这种黄色是制茶过程中进行闷堆渥黄的结果。

黄茶的加工方法近似于绿茶,其制作过程为:鲜叶杀青揉捻,闷黄,干燥。黄茶有芽茶与叶茶之分,对新梢芽叶有不同要求:除黄大茶要求有1芽4、5叶新梢外,其余的黄茶都有对芽叶要求“细嫩、新鲜、匀齐、纯净”的共同点。黄茶的杀青、揉捻、干燥等工序均与绿茶制法相似,其最重要的工序在于闷黄,这是形成黄茶特点的关键,主要做法是将杀青和揉捻后的茶叶用纸包好,或堆积后以湿布盖之,时间以几十分钟或几个小时不等,促使茶坯在水热作用下进行非酶性的自动氧化,形成黄色。

黄茶,按其鲜叶的嫩度和芽叶大小,分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽;

保健功效

黄茶是沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效。此外,黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果,为其他茶叶所不及。

喝茶的泡茶工具有哪些?


喝茶的泡茶工具有哪些?

我国茶叶品类繁多,茶人喝茶也特别讲究色、香、味俱全,因此不同的茶叶所使用的泡茶工具也有所不同。红茶、绿茶、花茶、黑茶等,都需要选择合适的器具来冲泡,如果选错了茶具,不但破坏了茶本身的元素,说不定还会对身体带来危害。瓷器茶具

瓷器茶具,泡茶既不夺香,又无熟汤味,能较长时间保持茶叶的色、香、味。由二十多种矿物元素和陶瓷原料经过非常复杂的工序进行调配烧制而成的。活瓷茶具会释放出一种远红外线,能够将大的水分子变成小的水分子,能够促进人体对水分的吸收,提高人体免疫力;而且,活瓷茶具还具有帮助促进人体血液循环,促进新陈代谢的好处,从而能够达到养颜美容等效果。用瓷器茶具泡茶,茶水口感软滑甘甜,尽享喝茶乐趣与健康。尤其是普洱茶可以去苦昧,使茶水口感顺滑甘醉、润喉。瓷器茶具应该是最好的喝茶、品茶的首选,瓷茶具还具有艺术欣赏价值和收藏价值。

陶土茶具

最富具盛名的陶土茶具就是紫砂壶了,紫砂壶是深受茶人喜爱的泡茶器具。一方面是由于紫砂壶造型美观,风格多样,独树一帜,另一方面也由于它在泡茶时有许多优点。用紫砂壶泡茶,茶香浓郁持久。紫砂壶嘴小、盖严,壶的内壁较粗糙,能有效地防止香气过早散失。长久使用的紫砂茶壶,内壁挂上一层棕红色茶锈,使用时间越长,茶锈积在内壁上越多,故冲泡茶叶后茶汤越加醇郁芳馨。长期使用的紫砂茶壶,即使不放茶,只倒入开水,仍茶香诱人,这是一般茶具所做不到的。

玻璃茶具

玻璃质地透明,传热快,不透气,用玻璃杯泡茶,茶叶在整个冲泡过程中的上下穿动,叶片逐渐舒展的情形以及吐露的茶汤颜色,可以一览无遗。通常用玻璃茶具来冲泡碧螺春、龙井等绿茶,透过玻璃观赏茶芽在杯中旋舞,赏心悦目必有风趣。其他茶具

也有一些为了方便用保温杯泡茶的人,用保温杯泡茶确实方便,可以随时有热茶喝。但其实用保温杯泡茶会影响茶的口感,也让茶失去了保健功效,一般保温杯的温度都比较高,经过高温烫过的茶叶会损失其含有的营养物质。

而且茶叶不宜长时间浸泡。茶叶中的茶多酚、维生素、咖啡碱等是不耐热物质,长时间浸泡在热水中会导致这些有益物质不能被人体很好吸收。

不用用保温杯来保存茶汤是可以的,可将冲泡好的茶汤倒入保温杯中保存,渴了也可以随时有热的茶汤喝。

还有人用塑料杯泡茶,塑料茶具往往带有异味,以热水泡茶对茶味有影响,纸杯、塑料杯亦然,除临时急用外,实不宜用来泡好茶。

以上就是关于泡茶器具的介绍,大家可以根据自己的喜好和茶具的优势来选择。

大益茶具有长期投资价值的深层次原因


大益茶具有长期投资价值的深层次原因

尽管饱受争议,以及羡慕嫉妒恨,每每遭受崩盘论的影响,大益仍旧在投资市场占据王者地位,即便其他企业完全退出了投资市场,大益仍旧一枝独秀,从2007年就开始的唱衰大益到现在都见不到丝毫验证的倾向。实际上无论是看涨看跌大益都是有道理的,这就如同一个硬币的两面,判断对的概率很大,50%嘛!就算是一块不走的表每天都有走对两次的时候,所以要保持自己判断正确的诀窍就在于:行情火热的时候大肆鼓吹,行情冷淡的时候唱衰,就永不会判断错误了。

但这有意义吗?NO,有些人就是这样干的,永远马后炮,永远模棱两可,反正咋说咋对,套路深不可测,狡兔三窟,很不实诚!

终归有人要给出确切的回答:大益到底为什么可以长期的投资?

答案是:大益投资已经产业化了,而产业不灭,基业长青,一旦市场行为形成规模化、有序化的行业行为时,它就具备了长久持续的可能,毕竟一个行业灭亡需要的时间实在很长。

当然前提是大益的茶可以越陈越香、具备品牌知名度、流通性和变现性、而且在历史上大益的老茶创造了无数的传奇和神话,这给与了后来者以榜样和示范,这是形成产业的基本条件。

在如上条件的驱使下,大益投资市场的参与者逐步分化:厂家专事生产出货,占据市场主导和把握节奏;资金雄厚眼光长远的人成为了藏家,专事长期的仓储;资金缺乏而想染指交易的人逐渐成为了市场中介,通过交易量的增加而赚取中间差价;一些资金相对宽裕的人加入大益渠道成为专营店甚至经销商,其他大量的实力弱小的参与者则成为了散户,或投机或投资;一些提供报价的系统也建立起来了;诸如此类,直至最后成为了一个彼此依存、相互竞争、缺一不可的生态圈。

这是大益独有的现象,反观其他普洱茶企业则普遍缺乏这样的市场架构。要不纯粹就是不知名的企业,就算是知名也是缺这缺那,有二手没藏家,有藏家没有变现途径,无法形成一个闭合的生态圈,就算市场一时火热趁机炒作一下随后也会昙花一现,终究掀不起什么大风大浪。

至于还有没有企业能形成这样的产业,答案是没可能,事实上2007-2008年、2013-2014年是普洱茶投资行业化的最佳窗口期,错过了这个时期,在当前普洱茶投资退潮的时候再谈产业化无异于痴人说梦。

有时候的错过,真的就错过了!

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