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秋天是一个矛盾的季节，在享受丰收喜悦的同时，人们的身体也因为换季出现各种不适症状，如喉咙肿痛、牙龈发炎、晨起干咳等，常喝下面五种茶，可预防秋天的这些问题。
萝卜茶：此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。
做法：白萝卜100克、茶叶5克。先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。
银耳茶：此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效，适用于阴虚咳嗽。
做法：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
桂花茶：此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。
做法：桂花3克、红茶1克或绿茶3克。用沸水适量冲泡，盖焖10分钟后便可随时饮用。
苦瓜茶：此茶有利尿等功效。
做法：把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后，取10克用沸水冲泡即可。
茄子茶：主要是治疗气管炎。
做法：把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎，加入绿茶，用开水冲泡。
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