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请问：冬季养生茶配方怎么做？
萝卜茶，生晒参茶，巴戟牛膝茶，姜糖茶，沙苑杞子茶，虫草茶
冬季天气严冷，冷气呆滞收引，易导致人体气机,血运不畅，而使很多宿病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风，脑出血，心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要留意防冷。
冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄，而经肾,膀胱的气化，少部分变为津液散布周身，大部分化为水，下注膀胱成为尿液，无形中就加重了肾脏的负担，易导致肾炎,遗尿,尿失禁,水肿等疾病。因此冬季养生要留意肾的养护。
所以冬季养生茶配方主要是针对以上题目而科学而配伍。而到冬季很多喜欢饮用人参茶作为冬季养生茶配方最佳选择，所以这里就具体此配方。
补气虚为主
人参性温，味甘微苦，进脾,肺二经，大补元气。现代药理研究发现，其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质，分别有抗朽迈，抗疲惫，对抗有害物质，抗肿瘤，进步免疫力，调节神经和内分泌系统等功能，增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧量，调节血脂，防止血管硬化等作用。
用法：将人参切成薄片，每次取2～3克放进杯内加开水，浸泡1小时后便可饮用，饮完后再加进新水，如此循环。最好12小时内服用完毕，最后嚼服人参片，也可将人参片直接含服。如用于急救，每次取30克，浓煎顿服。参须，参花，参叶亦可泡水当茶喝。
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