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菊花茶能放蜂蜜喝的,在冲泡菊花茶和蜂蜜时,注意水温的控制,避免蜂蜜的营养出现流失的情况。

菊花茶和蜂蜜都属于寒性,两者并无相克,菊花茶有清肝明目,解毒消炎的作用,蜂蜜能美容养颜,灭菌消炎,所以菊花茶和蜂蜜能一起喝,在泡菊花茶的时候加一些蜂蜜能达到更好的效果。

清肺润喉:

菊花茶对于由细菌病毒感染引起的咽喉炎有一定的帮助,而蜂蜜有润肺的作用,因此菊花茶和蜂蜜一起喝既可以清肺又可以润喉,饮用时尽量让它们在喉咙多停留一下,喉咙清爽顺畅。

清肝明目:

菊花具有平抑肝阳、清肝明目的作用,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,而蜂蜜中的单糖、多种维生素、酶类及氨基酸均不需肝脏加工合成,可直接进入血液为身体提供养分,对肝脏起到保护作用,蜂蜜所含丰富的胆碱,对体内各组织具有净化作用,起到清肝的作用,喝菊花茶时加入蜂蜜能增强菊花清肝明目的功效。

美容养颜:

菊花中的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的效果;蜂蜜能够加快肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积,预防肌肤干燥,还能医治中度的肌肤损伤,起到美容护肤的功效。因此在喝菊花茶的时候加适量蜂蜜能收到更好的美容养颜的效果。

抗菌消炎:

菊花茶对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用,高浓度菊花茶还有抗病毒及抗螺旋体作用,菊花提取物还能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。蜂蜜也有灭菌的效果,能在口腔内起到灭菌消毒的效果,因此在喝菊花茶时加适量蜂蜜可以抗菌消炎。

菊花蜂蜜茶怎么泡?

材料:菊花8朵、适量蜂蜜。

泡法:用开水将菊花冲泡开,等茶水温度下降,变温(60℃以下)之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用。

功效:提神、消除疲劳等。

适宜人群:尤其适合肝火旺,便秘的人,经常面对电脑的人。

菊花茶和蜂蜜一起喝的注意事项:

1、开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流失。

2、脾胃虚寒的人不要把菊花茶和蜂蜜一起喝,菊花茶性凉,脾胃虚寒的的人本来就不宜多喝菊花茶,喝了加蜂蜜的菊花茶容易造成腹泻。

3、有对菊花或蜂蜜过敏的人不要把菊花茶和蜂蜜一起喝。

蜂蜜菊花茶,具备提神消除疲劳的功效。

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菊花茶的饮用方法


1、甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。

2、菊花蜜饮,菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

3、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

4、三花茶,菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

5、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

6、取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

7、菊花山楂茶,取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

8、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

菊花茶怎么泡好喝


菊花茶在冲泡的时候,可以添加相应的配料来冲泡提升菊花茶的口感,像添加蜂蜜、金银花等都是可以的。

1、菊花山楂茶:

取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用。这样冲泡可以起到帮助消除脂肪的作用,如果是高血压或者高血脂的人群是比较适合这种泡法的。另外想要减肥的朋友们,也可以这样泡着喝。

2、三花茶:

菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮。三花茶是所有的菊花茶饮里面比较出名的一种,一方面因为香味宜人,另外就是它的功效比较厉害。常常感觉咽喉肿痛或者心烦意乱的人不妨多喝此茶,能够达到缓解的效用哦。

3、菊花蜜饮:

菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

4、绿茶加菊花:

取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。这道茶在冲泡的时候比较简单一些,而且材料也可以说是比较容易找到的。非常推荐给大家,建议中老年可以尝试看看。

喝菊花茶的好处:

1、白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,中华医学研究表明,白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。

2、长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

3、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、铜绿假单胞菌白菊花汤、大肠埃希菌、霍乱弧菌有抑制作用。

4、常服菊花煎剂,对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量,能降低血清甾醇和三酸甘油脂,并能降压预防心绞痛。

喝菊花茶的好处比较多,对于视力比较好。

枸杞菊花茶怎么泡


枸杞菊花茶在泡的时候,泡法比较多,可以选择冲泡,也可以选择加盖闷泡,还可以加入其它的产品一起冲泡。

枸杞菊花茶的泡法方法一:

将菊花用热水冲泡开,加入适量的枸杞,等待1分钟左右即可饮用。

对于枸杞菊花茶的泡法平时选择的茶具,可以是透明的玻璃杯,这样冲泡的话,能全程的观赏枸杞菊花茶的冲泡过程。

枸杞菊花茶冲泡方法二:

取枸杞10克,白菊花3克,将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中,然后加入开水进行冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用,这狂花茶能有效的降压降脂,清肝泻火,养阴明目。

枸杞菊花茶冲泡方法三:

取白菊花15克,山楂20克,然后用开水冲泡10分钟左右即可饮用,这款花茶口感酸甜清香,经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。

枸杞菊花茶冲泡方法四:

取干菊花、枸杞以及红枣各适量,然后先用开水将菊花冲泡,然后加入红枣以及枸杞,等待1分钟左右即可。

枸杞菊花茶的作用:

菊花具有疏凤清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均具有抑制作用。大剂量饮用菊花还能降低血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等也有明显效果。

1、有疏风清热、解毒明目的作用。

2、菊花能降血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有很好的效果。

3、菊花有化瘀消脂、清凉降压、减肥轻身的功效,适用于肥胖症、高脂血症、高血压病患者枸杞能养阴补血,益精明目。还有降低血糖的作用,能降低血中的胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。

枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。

1、具有很好的补益精气、降低血糖的作用,特别利于糖尿病的治疗;

2、同时枸杞有抑制脂肪沉积和促进肝细胞新生的作用,所以从一定程度上能保护肝脏;

3、有降低血中胆固醇的作用,能防止动脉粥样硬化的形成;

4、能增强人体免疫力,促进造血功能,预防贫血;

5、枸杞能明目,所以在民间又有“明眼草子”的称呼。

如何挑选好的枸杞:

看:好枸杞看起来呈暗红色,但不会过分鲜艳,大小基本统一整齐,不会显得潮湿,并且没有黑头。一般枸杞呈纺锤形,端头会有一个自然的白点。

捏:好的枸杞抓在手里不黏,没有明显的结块。如果手感有些涩,则说明枸杞的质量不好。

泡:好枸杞通常颗粒饱满。泡水后,枸杞大部分会浮到水面上。

闻:不法商贩通常会使用硫磺对枸杞熏制以达到颜色鲜艳的效果,熏后的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性。真正好的枸杞具有枸杞特有的风味。

尝:枸杞吃起来甜而不腻,略带酸味,后味略有些涩、苦。

枸杞菊花茶的副作用:

1、枸杞菊花茶虽然它的功效有很多,但是体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2、任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适。假如想起到治疗的效果,天天最好吃30克左右。

3、食用枸杞时,在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

4、不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。上火,须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。

5、喝枸杞菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。

6、但是,由於枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们,最好不要食用枸杞。相反的,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

7、有过敏体质的人如果想喝枸杞菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝枸杞菊花茶。

枸杞菊花茶适合大部分的人群,注意自身的选择。

怎么泡菊花茶才最好?


清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水慢慢酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,尔后再喝。

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶实在不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

菊花也适合与多种花、茶一起泡水饮用,工效更为明显,如以下几种菊花茶饮。

1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是天天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。由于此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有反抗、排除的疗效。

4、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有防范流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,逐日3次。

黑枸杞菊花茶怎么泡


黑枸杞菊花茶在冲泡时,选择温水来冲泡就可以了,不然会影响黑枸杞的营养,注意冲泡的次数。

菊花有着散风热、平肝明目的效果,而黑枸杞能够补肾益精、养肝、明目等功效,用两个一起来泡喝的话,是不会有冲突的,而且它们一凉一平,能够起到很好的互补的效果,所以是可以一起泡水喝的。

黑枸杞菊花泡水的功效菊花是有比较好的清热去火、滋阴生津、疏风散热、养肝明目等功效,而黑枸杞则是有补肾益精、明目、抗衰老等作用,将黑枸杞和菊花一起泡来喝,能耐起到比较好的养肝益肾、明目的功效,适用于用眼过度、眼睛干涩的人群。

黑枸杞和菊花的泡法用黑枸杞和菊花冲泡时,可以用黑枸杞15粒左右,2-3朵菊花,每次综合放3克就好了,用温水冲泡(注意忌用开水)。可冲泡2-3次,泡至黑枸杞无色。

1、具有抗癌作用:

黑枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。

对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中含有的微量元素——锗有明显抑制癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达100%。

2、提高机体免疫功能:

食用黑枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

3、可以治疗慢性肝炎、肝硬化:

黑枸杞的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用,有很好的疗效。

黑枸杞菊花茶的口感,和枸杞的品质是有关的。

蒲公英茶能和绿茶混泡吗?泡蒲公英茶能放红糖吗?


每年到了四五月份的时候,在我们农村当中,很多乡里乡亲就会到野外采挖蒲公英,下面小编为大家介绍蒲公英茶能和绿茶混泡吗?泡蒲公英茶能放红糖吗?

蒲公英茶能和绿茶混泡吗

蒲公英叶+绿茶龙井+桂花,很适合长期吸烟有口气的人饮用,蒲公英是利尿消炎,清热解毒的佳品,很多吸烟的人都有咽炎,蒲公英正可以缓解咽炎,绿茶清新口气是最好的,绿茶中又以龙井最佳,清新爽口,很适合吸烟的人去除烟气,而桂花香醇,用来调和蒲公英的微寒。

蒲公英对于女性的乳腺增生,乳腺炎和人群的咽喉炎还有治疗的作用,所以如果平时感觉体内热气比较大,是可以经常喝这个。

单纯使用这二种配合,可能减肥效果不理想的,而一般也要结合你的实际身体情况来判断肥胖原因,较多是卵巢功能紊乱引起

而二者混合可能会增加过苦的情况,一般是单纯使用较合适,而茶是可以经常使用,而公英,使用过度会增加脾胃虚寒情况,也多不合适的。

泡蒲公英茶能放红糖吗

不能放红糖,红糖在中药里也是一种药引子。中和后的理疗作用被破坏。

如果因为口感问题是可以加蜂蜜一起服用的,还可以加冰糖同时口服。

据我所知,蒲公英属于苦味,寒性之物,主要用来下火,败火毒,但是红糖属于甜味,性温热,用来补中益气,二者互相冲突,一寒一热,一泄一补。虽然你放红糖口感是好了,但是互相抵消,蒲公英和红糖的作用都归零,这是最好的情况,如果二者有什么冲突,喝了还不如不喝。你放糖无非是为了蒲公英没有那么苦,改善口感。完全可以放点好的槐花蜜,同样的改善口感,而且属于凉性,有止咳生津的功效。二者相得益彰。这是我作为一个养蜂人对蜂蜜性状的见解,和一个常常跑山里的人对蒲公英的了解。

枸杞菊花茶有哪些副作用


枸杞菊花茶对身体有很好的保健防病的作用,但并非人人都适合饮用,建议在选择枸杞菊花茶时最好先看下它有什么副作用,哪些人不适合饮用,再根据自己的情况进行选择。

枸杞菊花茶对身体有很好的保健防病的作用,但并非人人都适合饮用,建议在选择枸杞菊花茶时最好先看下它有什么副作用,哪些人不适合饮用,再根据自己的情况进行选择。

枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和平肝明目的功效与作用,但不是所有人都适合服用。下面来看看枸杞菊花茶的一些副作用。

枸杞菊花茶的副作用解析:

1、体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞,但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2、任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适;假如想起到治疗的效果,天天最好吃30克左右。

3、食用枸杞时,在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

4、不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。 上火,须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。

5、喝枸杞菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。

6、但是,由於枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们,最好不要食用枸杞。相反的,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

7、有过敏体质的人如果想喝枸杞菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝枸杞菊花茶。

菊花茶怎么泡的发苦


菊花茶泡的发苦,是因为菊花的品质有问题,也有可能是因为菊花茶泡茶的水质有关。

菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效,主治感冒风热,头痛病等,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用,因此泡饮菊花可以加入蜂蜜调节口感。

菊花茶的作用与功效:

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

在对菊花茶为什么发苦认识后,喝这样茶的时候,都是会有一些苦味,不过对接受不了的人群,也是可以放心一些冰糖,这样能够缓解它的苦味,不过对冰糖的放入不能过多,否则会掩盖住菊花茶本身味道,这点要注意的。

菊花茶在冲泡时,可以选择玻璃杯来冲泡。

不同种类菊花茶的不同功效


明目用贡菊。

贡菊也称“黄山贡菊”,因在古代被作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”。贡菊花朵雪白,蒂呈绿色。冲泡的时间长了,连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些,清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞,是电脑族的护眼良方。

清咽用杭菊。

杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强,咽喉肿痛时,喝点杭菊最好。

消炎用野菊花。

与以上几种家菊相比,野菊花的花朵更小更黄,花形也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效,现在研究发现,野菊花抗癌的作用也很强。不过,一般情况下不要喝野菊花,以免损伤脾胃阳气,造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

最后需要提醒的是,无论用哪种菊花泡茶,都不应连续饮用,一般3—5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

菊花茶在中医书中的记载


在《本草纲目》中对菊花的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能”主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。“在这我们特别要提到的是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值。

菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年菊花茂盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以下、手捻花瓣即成粉碎时,便可备用。还有产于安徽的毫菊、滁州的滁菊、产于四川的川菊和产于浙江德清的德菊等都有很高的药效。

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2—3分钟,再把茶水倒入每个人的杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。而在平常它也可当开水饮用,每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一的茶水,再加上 由于菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成分,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省事的人饮用起来更为方便。

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