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玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。
一、谨记喝玫瑰花茶的副作用
1、对于便秘患者更加不利
平时有便秘的朋友，最好不要过多的饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。
2、造成月经混乱
玫瑰花茶虽然有调经的功效，但月经期最好不要喝，特别是月经量多的朋友，以免弄巧成拙。
3、对胎儿有危害
玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好就避免服用玫瑰花茶，以免对胎儿产生危害，还有其他的茶类也最好不要喝。
4、玫瑰花茶有机会残留农药
玫瑰在栽培的过程中，都会施农药，特别是不指望拿来做花茶的玫瑰，被作为花茶使用时，可能还会有残留农药的风险。
二、注意事项
1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75～90度的水合适。
玫瑰属蔷薇科，玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窖花的主要原料。但一定要谨记喝玫瑰花茶的副作用，以免给身体带来不良反映。
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玫瑰花茶适合孕妇吗？
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 。
孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。另外，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，还可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。长期大量饮浓茶，会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑也会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，并不主张孕妇喝大量的浓茶。
然而，茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠反应，胃口不佳，喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲，因此，有饮茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好，常常喝些淡茶水也未尝不可。只是切忌不要在空腹时饮用，一般可于饭后1小时喝上一杯稍淡的茶水，既能满足身体的需求，又不致影响铁的吸收。在茶叶的选择方面，绿茶、花茶都可以考虑，尽量选择纯天然、加工少的茶叶。可以喝一点熏衣草,对睡眠有帮助,但也不要过量。
玫瑰花茶要怎么泡 泡茶
玫瑰花茶在冲泡的时候，选择沸水冲泡就可以了，泡茶时，可以加入牛奶，或者是桂圆、金银花等一起泡。
1、牛奶玫瑰茶：
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性！长期服用，效果显著。
2、桂圆玫瑰茶：
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
3、养颜嫩肤玫瑰茶：
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
4、金银玫瑰茶：
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
5、玫瑰花茶：
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。
6、西红柿玫瑰茶：
材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩！长期服用，效果显著！
玫瑰花茶怎么泡才正确？玫瑰花茶的10种泡法
7、玫瑰桑精茶：
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效果显著！
8、白玫瑰茶：
材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。
9、红枣玫瑰茶：
材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
功效：玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
10、木瓜玫瑰茶：
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。
玫瑰花茶的泡法不同，具体的功效也会有变化。
女人喝玫瑰花茶有什么好坏处？玫瑰花茶有什么功效与禁忌？
玫瑰花茶的功效与禁忌
常喝玫瑰花茶的功效：
消除疲劳增强体质：常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。
改善肠胃调理气血：玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。
美容养颜调经止痛：玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。
常喝玫瑰花茶的禁忌：
便秘者不宜饮用：玫瑰花茶因为有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以便秘者不宜饮用，会增加便秘症状的严重性。
虚火旺盛者不宜饮用：玫瑰花茶属于温热特性，虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状，所以虚火旺盛不宜饮用
孕妇不宜饮用：玫瑰花茶具有药性，本身具备活血功效，而对孕妇而言，是需要静养，所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用。
女人喝玫瑰花茶好处：
1、经常玫瑰花泡茶，可以疏肝理气，活血化瘀，对女性美容、改善肤色，大有益处。
2、中医治疗乳腺增生的主要食疗食物，起码可以起到预防和缓解的作用。
3、可以缓解脾胃虚寒、畏寒胀痛、寒性痛经等。
女人喝玫瑰花茶坏处：
1、玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。
2、玫瑰花茶与茶叶泡在一起喝，因(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，会影响疏肝解郁的功效。
玫瑰荷叶茶副作用
玫瑰荷叶茶副作用是脾虚肾寒的人喝了会导致腹泻、胃痛等。玫瑰荷叶茶是由玫瑰花和荷叶加工而成的茶饮，虽具有养生功效，但是由于荷叶性寒，因此脾虚肾寒的人不提倡饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，特殊时期的女性，例如孕妇、经期也不能喝玫瑰荷叶茶。
玫瑰荷叶茶的功效
喝茶是一种生活情趣，也是养生之道，秋冬季节就适合喝一些能清肝败火，缓解秋燥的养生茶饮，比如说玫瑰荷叶茶，那么玫瑰荷叶茶有什么功效呢?
玫瑰荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。
玫瑰有助于养颜美白，荷叶自古被誉为减肥的良药，它本身就具有排水利尿的作用。被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑到预防成人病的人们，不妨多饮用此茶。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等呢。
玫瑰荷叶茶的泡法
玫瑰和荷叶不仅有观赏的价值，也有养生保健的功效，即可入药，也能冲泡成茶，常喝既能养颜美容，还能消脂减肥呢，那么玫瑰荷叶茶怎么泡呢?
一、玫瑰荷叶茶
原料：玫瑰、荷叶
辅料：洛神花、甜菊花、陈皮、决明子
做法：先将全部材料清洗，然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸，再5分钟，放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟，最后捞出材料即可。煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏，想饮用时，再拿出加热饮用。
二、玫瑰红枣荷叶茶
原料：玫瑰6朵、荷叶2勺
辅料：红枣10个、山楂干10片、柠檬片5片
做法：先将所有的材料清洗干净，然后把全部材料放进锅里煮沸，再煮15分钟，最后放入柠檬片泡2～5分钟。起锅将渣滤掉，仅留红枣及茶汤即可。煮好的茶汤可以放冰箱里冷藏，需要饮用时在拿出加热。
花茶喝玫瑰荷叶茶的副作用
荷叶属于寒凉食物，所以体质比较虚的人不宜常喝。玫瑰花又具有比较强的活血散瘀的功效，所以女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰荷叶茶，避免出现大量出血的情况。它会让经血不畅或者堵塞，严重时还会闭经。
玫瑰荷叶茶的功效
1、散淤解热。
荷叶中有一种碱，具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品。
2、利尿通便。
由于荷叶茶的味道甘苦，常常与苦瓜、莲子并于常见良药，在夏季也非常多食用。有研究表面，每天多喝荷叶茶有润滑肠道，利于排毒的功效，便秘患者可以尝试。
3、降脂保健。
荷叶碱除了有降火的功效，还有降脂的功效，能在肠道臂形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，分解脂肪，并排除体外。对于喜欢吃油腻食物的人，有很好的去油功效，常常运用在减肥药中。
玫瑰荷叶茶一般情况下都是采用纯天然的中药材，荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子配制而成，对人体是没有大的副作用的。但也应该注意有些人身体对荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。
花茶玫瑰荷叶茶的功效与作用玫瑰荷叶茶的副作用
玫瑰荷叶茶是很多人都喜欢喝的一种养生保健茶，它能美容养颜，也能利水消肿，对维持人体健康有很大好处，那么玫瑰荷叶茶的具体功效还有哪些呢？它在冲泡饮用以后有哪些副作用呢？
玫瑰荷叶茶的功效与作用1、排毒美容
玫瑰荷叶茶是一种能排毒美容的健康养生茶，平时人们冲后饮用玫瑰，荷叶茶以后能吸收丰富营养，也能加快身体代谢，可以促进身体内多种毒素排出，能减少它们对人类皮肤的伤害，另外它含有的维生素和氨基酸，还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，经常冲泡饮用玫瑰荷叶茶既能排毒也能美容。
2、疏通经络
疏通经络也是玫瑰荷叶茶的重要功效，这种茶中的玫瑰是一种中药材，它能疏通经络，也能活血补血，对人理应经络不畅，引起的关节疼痛或气血不足引起的面色暗黄，都有良好调理作用，另外它还能调理肝脾，能起到理气和胃止痛的重要作用。
3、降脂减肥
日常生活中多喝一些玫瑰荷叶茶，还能降脂减肥，它不单能加快身体内脂肪和胆固醇代谢，还能净化血液，清理血液中的胆固醇，人们经常冲泡饮用，这种养生茶可以让血脂维持稳定能预防动脉硬化和冠心病。而那些身体肥胖的人，在喝了玫瑰荷叶茶以后，还能让体重明显减轻，能让身材越来越苗条。
4、调节神经
清热解毒和调节神经，也是玫瑰荷叶茶的重要功效，它能提高人类中枢神经功能，也能镇静安神，对人类的神经衰弱和焦虑抑郁以及失眠健忘等症都有明显缓解作用。
玫瑰荷叶茶的副作用平时人们适量喝一些玫瑰荷叶茶，对身体没有明显副作用，但在过量饮用以后，容易导致脾胃虚寒和腹泻，严重时还会出现恶心呕吐。除了这种情况以外，生活中那些特殊体质的人群，在喝玫瑰荷叶茶以后，也会出现明显副作用，特别是那些对玫瑰花过敏的人，在喝了这种养生茶以后，容易出现多种过敏反应。
枸杞菊花茶有哪些副作用
枸杞菊花茶对身体有很好的保健防病的作用，但并非人人都适合饮用，建议在选择枸杞菊花茶时最好先看下它有什么副作用，哪些人不适合饮用，再根据自己的情况进行选择。
枸杞菊花茶对身体有很好的保健防病的作用，但并非人人都适合饮用，建议在选择枸杞菊花茶时最好先看下它有什么副作用，哪些人不适合饮用，再根据自己的情况进行选择。
枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和平肝明目的功效与作用，但不是所有人都适合服用。下面来看看枸杞菊花茶的一些副作用。
枸杞菊花茶的副作用解析：
1、体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适;假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。
3、食用枸杞时，在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
4、不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。 上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。
5、喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。
6、但是，由於枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们，最好不要食用枸杞。相反的，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
7、有过敏体质的人如果想喝枸杞菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝枸杞菊花茶。
菊花茶的副作用 不能长期大量饮用
菊花茶的副作用有哪些
不少人在饭后有喝菊花茶的习惯,长期饮用可以达到清热解毒的作用。不过菊花茶属于寒凉性中药，饮用过多会伤及脾胃，对健康有损，比如以下几类人群就不宜饮用菊花茶：
1、孕妇就不宜饮用菊花茶：花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，不过由于孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质的人不宜饮用菊花茶：在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质的人不宜饮用菊花茶：寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童也不宜饮用菊花茶，老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
5、伤寒感冒者也不宜饮用菊花茶，这是因为他们的感冒是由于着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝。
饮用菊花茶的注意事项有哪些一
有些人为了省事，他们会将饮用隔夜的菊花茶，这是很不可取的。一方面是由于隔夜的茶水可能会滋生很多的细菌，会导致拉肚子等等情况；另一方面是由于菊花茶内的黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
饮用菊花茶的注意事项有哪些二
有些人为了让菊花茶更易入口，他们会在茶水内加入一些冰糖，这种方法仅仅适合于寒凉体质的人，而对于热性体质的人来说，在菊花茶内加入冰糖就会减弱茶水的清热效果，建议大家用干果干来代替冰糖。
饮用菊花茶的注意事项有哪些三
为了达到更好的食疗养效果,大家在泡菊花茶时可以加入一些其他的食材,比如说枸杞、桑叶以及果干等等，既美味又可以滋补身体。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
饮用菊花茶的注意事项有哪些四
菊花茶虽然好,不过大家在食用菊花茶时还应把握一些食用禁区,比如说大家在喝茶时不能同时食用鸡肉、狗肉等食物，以免食物中毒，并且不能和芹菜一些吃，以免造成不适反应。
以上就是关于菊花茶的副作用有哪些以及饮用菊花茶的注意事项有哪些的相关分享，如果条件允许，建议大家在医生的指导下来饮用菊花茶，可以起到更好的效果哦！
玫瑰花荷叶茶功效
朋友们在日常的生活当中，喜欢在空闲之余喝一些茶，那么接下来是为大家来介绍关于茶的一篇文章就比如说玫瑰花荷叶茶，玫瑰花荷叶茶对于皮肤是非常好的，经常喝是非常适合的女性朋友们的使用，那么玫瑰花荷叶茶是具体有什么样的功效呢，以下为大家介绍这篇文章。
荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。
以上是为各位朋友们介绍了玫瑰花荷叶茶具有的功效，大家看功效是不是非常的繁多，在日常的生活当中喜欢喝茶的朋友们特别是女性朋友可以选择喝玫瑰花荷叶茶玫瑰，花荷叶茶对皮肤是有非常好的功效。
锡兰红茶的副作用
斯里兰卡古称锡兰，好似印度半岛的一滴眼泪，包镶在宽阔的印度洋海域海平面上。现如今，斯里兰卡已变成世界最大的荼叶进口国，而锡兰红茶做为全球四大红茶之一，备受世界各国顾客青睐，是全球红茶销售市场的引领者，质量是十分高的，因而，适合饮用得话实际上是沒有负作用的，详细如下！
锡兰红茶饮用忌讳
1、结石病人与恶性肿瘤患的人。尿结石病人一般不容许饮锡兰红茶。
2、有缺铁性贫血的、有神经衰弱失眠症的人不适合喝。锡兰红茶的缓解疲劳作用会促使她们失眠的症状加剧。
3、平常心态非常容易兴奋或特别敏感、睡眠质量情况较差和人体较差的人不适合喝。由于锡兰红茶具备非常好的醒神功效。
4、脾胃湿热的人不适合喝。由于锡兰红茶是性温茶,具有养胃的功效。
5、舌胎厚者、口腔异味者、易得痘者、双眼猩红的人不适合喝。锡兰红茶归属于“性热”，怕上火的人不适合喝锡兰红茶。
6、已经吃药的人不适合喝。锡兰红茶会毁坏药力。
7、生理期的女性不适合喝，由于生理期会很多耗费身体铁制，锡兰红茶中的单宁酸会防碍身体对食材中铁集团的消化吸收。
8、怀孕期间女性不适合喝，由于锡兰红茶中的咖啡因会提升孕妈妈心、肾的负载，会导致孕妈妈的不适感。
9、哺乳期间女性不适合喝，由于锡兰红茶中的单宁酸危害甲状腺的血液循环系统，会抑止奶水的代谢，危害喂奶品质。
10、女性更年期女性不适合喝，由于锡兰红茶中的茶氨酸将会会时女性更年期出現心跳很快、睡眠质量不好等状况。
锡兰红茶的作用
1、美容护肤
斯里兰卡红茶中带有咖啡因有着缓解疲劳的功效，值得一提的是，在健身运动时还能推动人体消耗脂肪供求平衡能源而保存肝醋。进而做到美容护肤的作用。
2、健脾养胃保肝护肝
斯里兰卡红茶归属于发酵茶，茶氨酸在抗霉素的功效下产生酶促氧化还原反应，含水量降低，对胃里的刺激就随着降低了。
3、预防骨质疏松症
每日饮用一杯斯里兰卡红茶能够预防骨质疏松症，长期性坚持不懈实际效果更为显著。特别是在在红茶中添加青柠檬健壮人体骨骼实际效果更强。
4、抑菌
斯里兰卡红茶的抑菌力好，用红茶漱口清洁能防滤过病毒感染造成的发烧感冒，并防止龋齿与食物中毒事件，减少餐后血糖与血压高。
锡兰红茶的冲调方式
斯里兰卡红茶其关键种类有乌沃茶或乌巴茶、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶几类，不一样的种类有不一样的冲调方式：
1、乌沃茶十分适合清饮，还能具有赏析金高分炒面的快乐，但是因为较涩，也常加鲜牛奶或青柠檬再品位，合适于白天饮用。
2、努沃勒埃利耶茶亦宜清饮，素雅别具一格。
3、汀布拉茶含酚性物偏少，合适做冰红茶，或添加香薄荷、肉柱等香辛料，调配成加味红茶。
怎样挑选锡兰红茶
1、最先看礼品盒标识：在选购时留意盒外观标识，一些厂商会标识“CeylonUVA”表达堡垒乌瓦茶，有的标识“CeylonDIMbu-la”，则表达产自锡兰的“Dimbula(顶普拉)”。
2、看茶汤颜色：正宗的锡兰红茶冲调后茶汤颜色在瓷杯壁内呈现一圈闪耀的金边。
3、看有效期：因为斯里兰卡红茶由国外進口，因而在选购时特别注意生产制造时间和有效期，避免选购仿冒的及到期的斯里兰卡红茶。
锡兰红茶的价钱
因为斯里兰卡红茶归属于国外進口红茶，价钱相对性于要偏高。一般超出100g的斯里兰卡红茶价格也都会100元左右，次之也需看荼叶品质及其质量来絕對价钱。
锡兰红茶的存储方式
茶袋一旦开封市后，即会消化吸收气体中的体内湿气及味儿，因而开封市后若没法于短时间应用完，最好是将茶袋放进密封罐储存，并放置阴凉的地方或电冰箱内，以保持茶袋的干躁及质量。
综上所述个人所得，锡兰红茶的荼叶香味较中国红茶较差，一般做为英式下午茶或是早饭茶应用，锡兰红茶的健脾养胃实际效果更为明显，因此喜爱锡兰红茶的能够畅快享有了，可是也不能过多饮用！且在饮用的情况下最好依据自身的身体素质有效饮用喔！
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