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作为药物的茶饮，苦丁的名气大，销量高。很多人不了解苦丁茶，接下来小编就给你们介绍：女性喝苦丁茶有什么功效？哪些女性不宜饮苦丁茶？女性喝苦丁茶有什么功效？
1、苦丁茶可以对心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、乏力、头痛、失眠等症状有一定防治功效。除此之外，苦丁茶还具有增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。
2、苦丁茶还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。
3、苦丁茶有清热解毒，驱风散热，除烦止渴的功效。它含有多种我们人体必需的氨基酸、维生素以及像锌、锰这样的微量元素。也正因为有这些营养元素的存在，食用苦丁茶有治疗牙痛和头痛的功效。
4、苦丁茶还具有清热解毒、清咽利喉、消炎利便、护肝解酒等功效。因为苦丁茶可以有效降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
5、苦丁茶还具有增强人体免疫力的功效。因为苦丁茶可以合理调节机体代谢，增强人体免疫功能。
哪些女性不宜饮苦丁茶？
1、虚寒体质或者体质不是很好的女性朋友，什么是虚寒体质呢？例如，在冬天的时候会比较的怕冷。需要很多进补的时候来补充。如果饮苦丁茶只会让其体质变的更加糟糕。
2、经期特殊期间的女性。女性朋友在经期期间的时候抵抗能力是最低的一段时间。此时饮用苦丁茶很容易导致身体内的气血变的凝滞。
3、慢性胃病者。很多慢性胃病都是因为脾胃虚寒而导致的。饮苦丁茶会导致腹痛及腹泻等现象发生。
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苦丁茶属于什么茶？苦丁茶有哪些功效与作用？
苦丁茶是一种保健饮品，喝苦丁茶可以帮助人们消炎降火，提高免疫力，去除口臭。下面小编为大家介绍苦丁茶属于什么茶？苦丁茶有什么功效与作用？
苦丁茶属于什么茶
其实苦丁茶属于一种冬青科植物。苦丁茶是一种含有丰富营养成分的茶类食品，它含有的营养成分有氨基酸、维生素C、黄铜类、蛋白质和熊果酸等。苦丁茶虽然名为一种茶，但其实苦丁茶是一种药。苦丁茶它的药用价值也很高。苦丁茶具有降血压、降血脂、利便、降火、清热解毒，驱风散热，除烦止渴的功效。苦丁茶还可以对胃寒疾病有一定的疗效。苦丁茶被誉为“绿色黄金”、“美容茶”、“益寿茶”。苦丁茶是一种纯天然多功能保健珍品。
在冲泡苦丁茶时可以和乌龙茶、红茶等热性茶或者是桂圆、红枣、枸杞等热补药材一起冲泡。这样可以对苦丁茶的药效有一定的中和作用，其他茶或者是药材的药效也可以发挥出来。在夏天的话，苦丁茶还可以与蜂蜜一起冲泡，这样就没有那么苦了，口感比较好。
苦丁茶有什么功效与作用
1、苦丁茶可以对心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、乏力、头痛、失眠等症状有一定防治功效。除此之外，苦丁茶还具有增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。
2、苦丁茶有清热解毒，驱风散热，除烦止渴的功效。它含有多种我们人体必需的氨基酸、维生素以及像锌、锰这样的微量元素。也正因为有这些营养元素的存在，食用苦丁茶有治疗牙痛和头痛的功效。
3、苦丁茶还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。
4、苦丁茶还具有清热解毒、清咽利喉、消炎利便、护肝解酒等功效。因为苦丁茶可以有效降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
5、苦丁茶还具有增强人体免疫力的功效。因为苦丁茶可以合理调节机体代谢，增强人体免疫功能。
苦丁茶的功效有哪些以及孕妇能喝苦丁茶吗
苦丁茶不是一种茶叶，而是一种冬青科植物的叶片所制成的养生茶。苦丁茶自古以来就是民间所流传的一种茶饮，在夏天尤其受欢迎。苦丁茶的功效有哪些呢?
苦丁茶能够降低胆固醇，降低血压血脂。苦丁茶富含各种营养成分，比如维生素C等，对降低血压血脂、降低胆固醇有着一定的帮助。因而且还能对动脉粥样硬化起到缓解作用，对保持血管的弹性也有一定的帮助。苦丁茶能够减肥养颜。据传杨贵妃就曾饮用苦丁茶来作为驻颜美容的秘方。现代医学也表明，苦丁茶确实有消除脂肪，养颜美容的一定好处，而且还能去痘消炎
苦丁茶虽好，但是并不适合所有人饮用。哪些人不宜喝苦丁茶呢?
虚寒体质者
虚寒体质者畏寒，手脚冰凉，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
经期女性
女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝
孕后产妇
刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。苦丁茶对于产后子宫的恢复会产生不利的影响，还会伤及脾胃，容易引发日后的腹部冷痛。
慢性胃肠炎患者
苦丁茶的功效虽多，但是病患慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物容易出现腹痛、腹泻等症状，喝苦丁茶则会加重这些症状。此外，老年人及婴幼儿脾胃功能比较脆弱，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
苦丁茶有哪些保健功效？
据《本草纲目》记载，苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。据中国农科院茶叶研究所、中国农科院作物研究所、中国林科院森林环保研究所、冶金工业部地质测试中心、农业部茶叶质量监督检验测试中心等科研单位共同研究，从苦丁茶中分离出维生素C、维生素D、维生素E、多种氨基酸，B—胡萝卜、多酚类、三萜甙类等物质及钙（Ca）、钾（K）、钠（Na）、锰（Mn）、钼（Mo）、镁（Mg）、铁（Fe）、锌（Zn）、硒（Se）、锗（Ge）、铬（Cr）、镍（Ni）、磷（P）等人体必需微量元素。
苦丁茶主治散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻， 散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。
据《广东科技报》93年5月15日记载：“苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著；对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效；对鼻咽癌、食道癌有抑制作用；煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等；如果把它当作茶泡饮，其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人们誉称为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’”。
现代科学临床应用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。
不宜喝苦丁茶的人群
风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶有什么功效
作为我国的一种传统纯天然的保健茶饮料，苦丁茶大约有十多种，而种类的不同也导致了其品质完全不一样。尽管如此苦丁茶的种类多，但是其主要的功效其实还是一样的，只不过小有差别而已。那么主要的苦丁茶的功效与作用都有哪些呢?
苦丁茶作的功效与作用：增强免疫功能
苦丁茶不仅有降三高的功效作用，还被人们誉为长寿茶、美容茶等美称。是一种最天然的多功能保健养生饮品茶。苦丁茶能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。
苦丁茶功效与作用：祛除口臭
有口臭的患者不必再为口臭烦恼啦。苦丁茶能够有效的帮你祛除口臭还你一篇清晰的世界。苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖。防止口腔异味。所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用。
苦丁茶功效与作用：降三高
苦丁茶对于高血压、高血脂及血糖的患者来说，是一个很好的辅助药物。通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。患者可根据自身的病情轻重性来适当的选择减少或者增加苦丁茶的浓度。这是苦丁茶对人的一大最有效的价值之一。
尽管苦丁茶的功效与作用很多，但其实任何茶都有副作用的一面。小编在此提醒，如果是虚寒体质的人最好不要随意饮用苦丁茶。因为苦丁茶会损伤人体内的洋气，不利于虚寒症状的改善，反而会更加严峻。
哪些人不宜饮用苦丁茶？
从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
除此以外，苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，回甘长久，饮后神清气爽，消乏解渴。因此备受人们，特别是中老年人的青睐。但是，苦丁茶并非人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。
虚寒体质的人，常常感觉手脚不温，畏寒怕冷。这种体质的人，平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。
慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状。另外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。
对于患风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等，祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
经期女性和新产妇，也不适宜饮用。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
苦丁茶如何鉴别好坏小叶苦丁茶有什么功效
鉴别苦丁茶的好坏有以下三种方法：
一、外观识别
苦丁茶的叶片，
较普通茶叶大1.5至2倍。
叶椭圆形，
叶片厚，有革质，无茸毛。
嫩芽叶制成的茶，
外形粗壮、卷曲，无绒毛。
全片的老叶，
面积大，叶缘齿较钝。
如果在苦丁茶中掺入其他物质，
凭感官是可区别的。
二、冲泡鉴别
高档苦丁茶，
滋味是先苦然后有微甘味，
无涩、辣、臭、酸及其他异味，耐冲泡。
嫩叶做的苦丁茶，
1克可冲泡150毫升水，
其茶味浓郁，冲泡8至10次滋味仍浓郁。
三、异质茶鉴定
最便捷有效的方法是，
取可疑异物放入口中用门牙切压。
正品，
含于口中能感觉出苦味，先苦后甘。
劣质品，
则没有苦味或苦味弱，
或奇苦或有其他异味。
小叶苦丁茶有什么功效苦丁茶能减肥吗有哪些功效？
苦丁茶有的人说听起来就很苦，其实苦丁茶并没有想象的那么苦，滋味苦后带甜甜的回味，而且苦丁茶还有很多的功效，对于女性很多朋友都是喝苦丁茶来减肥，那么苦丁茶到底能不能减肥呢，一起来看看吧~
苦丁茶能减肥吗
苦丁茶属于绿茶，是一种天然的茶饮品，具有保健和药用的作用，能散风热、清头目、除烦渴，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。最大的功效就是减肥，长期饮用会有减肥的效果。、
苦丁茶，看起来有点类似普洱茶，它具有一定的缓解人体内脂肪生成的速度的作用，所以它对减肥也是具有一定的作用的。
但苦丁茶性寒，不宜长期、大量饮用，想要通过苦丁茶快速瘦身也是不现实的。另外，肠胃不好的朋友、体质虚弱、风寒感冒者，女性朋友在生理期都不宜饮用苦丁茶。
苦丁茶泡制出的茶汤滋味是先苦(这种苦味是口感可接受的苦味)，然后有微甜味味，无涩、辣、臭、酸及其他异味。苦丁茶极耐冲泡，冲泡多次后，甘苦味仍聚而不散，其口感仍然保持清爽、醇甘，不会变得清淡如水。
用纯净的开水浸泡过额苦丁茶，就算茶汤放置3至5天，通常都不会变味，而且滋味和口感跟当初的感觉一样。
冲泡后的茶渣(水已全部倒出)在杯中放置3天～5天一般不会霉变，重新冲开水，茶味尚存。这些特点，是其他茶叶，甚至添加的一些物质难以比拟的。
苦丁茶的功效
1.降三高
苦丁茶当药用时，对糖尿病、高血压，高血脂等疾病有非常好的疗效。平时把苦丁茶当作茶来饮用，从而预防相应疾病的发生，达到保健的效果。
2.增强免疫力
苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;
3.消除口臭
茶叶之所以可以缓解口臭是由于茶中所含的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，而茶的介入可以抑制这种臭味的产生来源。
4.帮助减肥
苦丁茶味涩，能起到很好的控制食欲的作用。经常饮用苦丁茶，有利于人体的循环、消化及内分泌系统运作，起到缓解生成脂肪的作用，有一定的减肥功效。
长期饮用苦丁茶会有减肥的效果，但是还是要加强运动，这样效果才会很明显~
小苦丁茶的功效与作用有哪些？
苦丁茶很多人都喝过，夏天的时候喝苦丁茶还能够清热解毒。而小苦丁茶的功效与作用却远远不止清热解毒，对于血压高的患者来说，经常喝苦丁茶还可以起到降血压、清咽利喉的作用。
1.用于治疗热病烦渴、头痛、齿痛、痢疾；
可以散风热，清头目，除烦渴；此外还可以散肝风、消食化痰、治耳鸣耳聋、除烦止渴、利二、，去油腻、活血脉以及凉子宫。2.降血压：
苦丁茶用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎效果较好，可以根据病情来控制剂量，通常来说，饮用浓度大，效果快，饮用浓度低，则效果慢。3.治疗咽喉炎：
患者遇粉尘、油烟等刺激，都有可能会出现咽喉炎。咽部不适感该怎么办？我不会告诉你，常喝苦丁茶，无副作用，能让嗓子凉爽又清凉，就算咽部微痛、干燥、痒，精神疲乏，讲话无力，五心烦热，腰膝酸软等我们也好不在乎，从此咽部不适感不再成为你的困扰。4.减肥：
苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。5.抗氧化、抗病毒：
冬青苦丁茶含有绿源酸、黄酮类和乌苏酸，绿源酸含有广泛的生物活性，可有效清除体内自由基，有抗氧化作用、抗病毒作用；具有维持机体细胞正常的结构和功能。6.缓解口臭：
因为茶叶中所含的单宁酸、茶多酚、茶色素等许多生物活性成分，可以阻止口腔异味的细菌生长繁殖苦丁茶有哪些功效 止咳喝茶要对症
苦丁茶是一种常见的养生凉茶，在老广州的凉茶铺子里时常出镜。中国人喝苦丁茶的历史最早可以追溯到东汉，东汉的史书中记载道：“南方有瓜卢木(即皋芦)，亦似茗，至苦涩，取火屑，茶饮。而交广(即两广和越南一带)最重，客来先设，乃加毛茸(绿茶的一种)。”那么苦丁茶的功效有哪些呢?
中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。古人早就有饮用苦丁茶来降火养生的习惯了。李时珍就曾记载过：“苦，平，无毒。南人取作茗，极重之。.今广人用之，名曰苦登，...。.煮饮，止渴明目除烦，令人不睡，消痰利水(即利尿)，通小肠(即治结肠炎)，治淋，止头痛烦热，噙咽(即去痧利喉)，清上膈(即清肺)。”
以上是中医的说法，来看看西医是怎么解释苦丁茶功效的吧。现在药理研究证明，苦丁茶中含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸，饮用苦丁茶具有降三高、杀菌、增加心肌供血、预防动脉硬化等作用。饮用苦丁茶，可以治疗口感、上火、便秘等症状。
苦丁茶的功效还在于治疗慢性咽炎。在教师、主持人等各种岗位，常常会出现用嗓过度的情况，就会导致咽喉嘶哑、有痰、口干舌燥等症状，而且由于精神高度精神、疲劳，还容易引起抵抗力下降、疲劳、烦闷，常喝苦丁茶，可以缓解咽喉肿痛，预防慢性咽炎，还可以振奋精神，增强身体的抵抗力，令人精神充沛。
苦丁茶虽然可以止咳，但是需要在对症的情况下才可以起效。有些人每当咳嗽时，就不管三七二十一的喝一杯苦丁茶了事，但是在不对症的情况下，很可能会加重症状。例如患有风寒感冒时也会导致咳嗽，但此时应该喝一些红糖姜茶来发散寒气、缓解咳嗽，苦丁茶的功效却是清热降火，茶性偏寒，这个时候喝苦丁茶就会起到反效果。
小叶苦丁茶的作用和功效有哪些
小叶苦丁茶和绿茶有些相似之处，其冲泡后的汤色呈为碧绿通透的色彩，所以小叶苦丁茶又叫着青山绿水茶。能够得到这样的雅名，小叶苦丁茶还是非常之不错的。今天小编和大家分享的话题是关于小叶苦丁茶的作用域功效。
小叶苦丁茶的作用和功效分别有哪些呢?虽然小叶苦丁茶和绿茶的汤色有相似之处，但是其入口略有苦味，它所有的清热解毒和除火消炎功效是十分明显的，人们饮用以后对身体火气过旺而出现的嗓子痛以及口舌生疮等症状都有很好的治疗功效。
小叶苦丁茶的功效有哪些?小叶苦丁茶有抗衰老的作用，在青山绿水茶中有大量的氨基酸和维生素，另外还有一些生物碱存在，这些物质在进入人体以后都会清除人体中的自由基，对自由基的生成与再生有很大作用，能减少脂肪氧化反应的出现，因此经常饮用苦丁茶有延缓衰老的作用。小叶苦丁茶的作用有哪些?它可以提高人体免疫力同时也能起到开发智力的作用，因为小叶苦丁茶中含有大量的锌元素，这种物质是提高人体免疫功能的重要组成部分，另外小叶苦丁茶中硒的含量也很高，这种微量元素对人类的脑神经有很好的滋养作用，可以加快脑细胞的再生和分裂，有助于智力的开发。
上述就是关于小叶苦丁茶功效的介绍，这里小编需要提醒大家，目前在市面上的小叶苦丁茶价格并不统一，从价格二十五元到两百多元不等，这个是根据其等级来进行的价格划分。
苦丁茶对人体有什么保健功效
苦丁茶对人体有什么保健功效
苦丁茶是一种天然保健饮料佳品，主要分布于福建、广东等地，素有保健茶之美称。那么苦丁茶对人体有什么保健功效呢?
苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。陆羽《茶经》“苦甘入阴，延性养年。”李时珍《本草纲目》载：“煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。”
据《中药大辞典》等医学权威著作记载及现代临床试验证明：苦丁茶动情含有皂苷、熊果酸、黄酮素、氨基酸、维生素等两百多种有效成分，能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;茶叶煮水外洗还可以杀菌，消炎可防治红眼病及粉刺、暗疮、痱子、香港脚等多种皮肤病。
苦丁茶对人体有什么保健功效?由此看来，苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，而且无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。
怎样选购女性保健茶 女性保健茶有什么功效
茶，作为饮品，已经有几千年的历史了，从古代作为文人墨客舒展情怀的借代品，到后来普及的以茶会友，入门是客，用泡茶来招呼客人。当然更多是因为在日常生活中，很多人爱喝茶，不管在清风吹拂的早晨，或是在慵懒清闲的午后，还是在夜幕星布的晚上，除了喝茶，还是喝茶，茶在不知不觉中，成为一种最普通的生活饮品。但是也有人刻意去喝茶，培养喝茶的习惯，希望从饮茶中，改善身体的状态，这就不得不提到保健茶。
保健茶在近年来很受欢迎，特别在女性市场上，针对女性保健茶的茶品更是种类繁多。普洱茶、绿茶、薰衣草茶、玫瑰花茶、 百合花茶 、迷迭香茶、薄荷茶等等，种类不一，品种丰富的女性保健茶充斥着茶叶市场，造成了极大的视觉冲击，但背后面临的问题是该怎么选购女性保健茶?
在这个问题上，得用“对症下药”来处理。对女人来说，想要通过饮用女性保健茶，来得到怎样的身体状态，达到怎样的效果，便针对性的去选择女性保健茶的品种。比如普洱茶性质温和，饮用普洱茶有助于温润滋补肠胃，养胃护胃。如果有肠胃问题的女性朋友，便可以通过饮用普洱茶来调整自己的身体。当然普洱茶不仅仅是女性保健茶，男同胞们常喝，也可以有如此效果。
还有，比如很多女性朋友有痛经的烦恼，这时候需要选购的女性保健茶，便是玫瑰花茶了。因为玫瑰花茶有着去血化瘀，调节内分泌，补充血气等作用。而且在生理期期间，女性朋友容易情绪烦躁，抑郁，通过饮用玫瑰花茶便可以缓和情绪，缓解抑郁，起到舒心的作用。
而如果想要达到养颜护肤，滋润美白，瘦身减肥等功效的女性朋友，可以选购女性保健茶中的绿茶，因为绿茶在这些方面上有着明显的饮用作用。
不同的女性保健茶，针对的功效是不一样的，在选购女性保健茶时，便需要先了解自己的身体状态，想要改善的方面，从而正确的选择适合自己的茶类品种。只有“对症下药”，才能保证“药到病除”!
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