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高血压是困扰着很多人的一种疾病，无法根治，只能通过调养来让身体维持一个健康的状态。到了夏天，炎热的气温会严重影响心肌供血，是让高血压患者十分头疼的季节。在夏季喝什么茶可以稳定血压呢?
山楂荷叶茶
原料：山楂15克，荷叶12克
做法：将山楂与荷叶切丝，洗干净后，用水煎之，代茶饮。
功效：可清热解暑，健脾开胃，扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等。
决明子茶
夏季血压频繁升高?每天三杯茶，简单而有效!
原料：决明子250克，蜂蜜适量
做法：用蜂蜜炒制决明子，等到冷后储藏至冰箱，用时取少量泡茶喝。
功效：可以明目、通便，对高血压引起的头昏目昏的症状，效果良好。
莲心茶
夏季血压频繁升高?每天三杯茶，简单而有效!
原料：莲心12可
做法：开水冲泡直饮即可
功效：可以清热、安神、强心、降血压。
高血压常喝这三种茶，可以有效地稳定血压。一些高血压患者觉得喝茶可以养生，常常茶不离手。但是高血压喝茶要小心，因为浓茶会直接刺激中枢神经，引起心跳过速、血压升高等症状，所以高血压患者在夏季要谨慎饮用浓茶，喝茶时应该以淡茶为主，不要过早或过晚饮茶。
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高血压患者不适宜喝过浓的白牡丹茶
白牡丹茶属于白茶，形似花朵，冲泡之后绿叶托着嫩芽，如若初开蓓蕾。 白牡丹茶的泡法 1、杯泡法：选用200毫升的杯子，取5克的白牡丹茶，用90度的沸水，先温润白牡丹茶，再用开水直接冲泡。 2、盖碗法：取3克的白牡丹茶，放到盖碗里，用90度的开水，先温润白牡丹茶，再用100度的沸水冲泡，盖上杯盖。大约45秒，方可饮用。之后复泡的时间延续多20秒。
3、壶泡法：取8克白牡丹茶，放到茶壶里，用90度的开水，先温润白牡丹茶，再用100度的开水闷泡，大约1分钟，方可品饮。 4、大壶法：取15克的白牡丹茶，放入大茶壶里，直接用100度的沸水冲泡。喝完以后，直接加沸水冲泡，可以复泡几次，味道依然醇厚和鲜爽。 了解了白牡丹茶的泡法后，下面来了解一下饮茶的禁忌： 1、不能空腹饮用白牡丹茶。 2、老年人一般每天只能泡5克的白牡丹茶，不适宜饮用过多、过浓的白牡丹茶水。 3、肾虚体弱者、高血压患者、缺铁性贫血者等人群都不适宜喝过浓的白牡丹茶。
哪些花茶适合夏天饮用？
桑菊茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
桑菊茶II：桑叶9g，菊花12g，山楂15g，草决明9g。制法：上述各味加水煮开，即可饮用。具有清肝明目，活血散瘀功能。防治风热感冒、高血压。
荷叶茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
荷叶茶II：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮。清热解暑，功效特佳。对高血压、肥胖症有效。
薄荷凉茶：到中药铺买回薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。
陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
蒲公英茶应该怎么喝，蒲公英泡水一次放几根
蒲公英在我们的认知里，就是可以摘下来吹着玩儿的一种花，其实蒲公英也是一种药材，可以拿来泡水喝，蒲公英茶应该怎么喝呢，直接用沸水泡就可以喝，蒲公英泡水一次放几根呢，新鲜的蒲公英一般放50克左右，晒干的蒲公英一般放10克左右，注意喝之前要过滤。
蒲公英茶应该怎么喝
蒲公英不仅可以吹着玩儿，作为一种药材还可以用来泡水喝。蒲公英茶应该怎么喝，如果是晒干的蒲公英，可以碾成粉末，直接放在杯子里泡水喝，泡大约5分钟就可以喝了，也可以放在锅里进行熬制，熬半个小时以上，这样里面的药效都熬制出来了，喝的时候把残渣过滤掉，直接饮用汤汁。
蒲公英泡水一次放几根
蒲公英泡水喝了好，但是蒲公英是一种寒性药草，每天也不可以喝多了，蒲公英泡水一次放几根，泡蒲公英的时候有干湿区别，新鲜的蒲公英泡水一般在50克左右，晒干的蒲公英泡水一般在10克左右，这种剂量都是以500毫升的水为标准的。
结语：关于蒲公英茶应该怎么喝以及蒲公英泡水一次放几根大家都清楚了，蒲公英茶很简单就是直接用开水泡，但是要注意的是泡蒲公英茶要注意用量。
荷叶茶价格多少荷叶茶应该怎么喝才能减肥
在《本草纲目》、《中国药茶配方大全》、《随息居饮食谱》等古今药学典籍认为：莲心以及荷叶都具有清心火、平肝火、降肺火、泻脾火、清热养神、止血固精、敛液止汗等等功效。中国自古以来就将荷叶奉为是瘦身良药，现如今很多朋友也都是喝荷叶茶来减肥养生。选择荷叶茶的理由除了其很不错的功效，还有因为荷叶茶价格大家都承担得起。
受人喜爱的荷叶茶价格不高，那么是多少钱呢?淘宝上的荷叶茶一般一盒是几十元可以买到，要是到药店去买散装的，那就更便宜，一斤荷叶茶价格就在二三十元左右。所以说如此便宜的价格又功效多多的荷叶茶是你的不二选择了。
不过你知道荷叶茶应该怎么喝吗?实际上，不同的搭配方法，搭配出来的荷叶茶功效也是不同的。
山楂荷叶茶
做法：将15克山楂洗干净切片，将1张荷叶茶洗干净切丝，然后同15克决明子一起入锅，加水同煎，最后过滤去渣取汁饮用。
功效：山楂荷叶茶能够清热解暑、升发清阳以及散瘀止血。
茉莉荷叶茶
做法：将一张荷叶茶切成细碎状，然后同3克绿茶与3克茉莉花一起放进锅里，然后加入适量的清水一起煎煮大约五分钟后即可。
功效：茉莉荷叶茶能够有效消除暑气，驱走身体多余热气，也就可以改善夏季头晕胸闷的症状。
枸杞荷叶茶
做法：将15克荷叶与8克枸杞一起放进茶壶里，然后加入开水盖焖几分钟，最后加入适量冰糖即可。
功效：这就是一款瘦身减肥、去除疲劳，还能强身的枸杞荷叶茶。注意想减肥的朋友一天要喝上三次左右，每次用量15克左右，喝个十天一般就会开始见效。
由此你看，不仅是荷叶茶价格便宜，而且荷叶茶功效强大，需要的朋友不妨试一试荷叶茶。
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大麦茶特别适合夏天喝
炎炎夏日里，人们体内水分严重流失，及时补充水分是势在必行。那么你知道夏天喝什么茶能快速补充水分?大麦茶是大麦炒制后泡的茶，香味浓郁，大麦茶特别适合在夏天喝，因为大麦茶兼有消食健脾、消暑清热的功效。以前喝大麦茶的习惯只在民间流传，现在逐渐被城市各个阶层的人们所接受。在夏季，人们很容易脾胃不好，比较明显的感觉就是没有胃口，怕油腻。这个时候，喝点大麦茶，能很好地调理脾胃功能。所以夏天喝点大麦茶，既清热，又健脾开胃，一举两得。
《本草纲目》载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。
而且在夏季饮用大麦茶的话，还可以将大麦茶泡好后，放凉后再放进冰箱，冰镇大麦茶，夏天口感更爽。喜欢喝甜的朋友，还可以加点糖，焦香清甜，口味独特。但是，不论是冰镇也好，加糖也好，切记都不可过，因为冰冷和甜，都是不太利于养生的。
夏天喝大麦茶好不好?由上文可见夏天喝大麦茶是不错的选择，饮用大麦茶可以调理身体机能、消暑祛湿，但也需适量饮用。
大麦茶怎么泡?大麦茶大体有以下三种泡法：
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用
2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡个15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然需适量饮用。
大麦茶的其他用途：
1、全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。
2、隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。
3、用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。
大麦茶，属于纯天然的保健茶饮，长期饮用对美容养颜、降脂瘦身有很好的疗效。下面小编对“孕妇能喝大麦茶吗”这个问题与大家探讨。
孕妇能喝大麦茶吗?想回答这个问题，得先来了解一下大麦茶的功效与作用：
大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。大麦面粉可以食用，大麦还可以制成啤酒，帮助消化，疏肝利气，帮助调整肠胃功能的功效。大麦芽中含有“消化酵素”和维生素等，适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。大麦茶能增进食欲，暖肠胃，许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。
饮用大麦茶的好处：
(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
了解完大麦茶的功效，那么孕妇能喝大麦茶吗?大麦茶本来就是五谷，很温和的。而喝点淡淡的绿茶还能防辐射呢。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。所以说，孕妇能喝大麦茶吗，我们不用再怀疑了。
任何东西只要不喝过量，对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意点，多喝水，吃适量水果、肉、青菜。
要说孕妇能喝大麦茶吗?妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食大麦芽，因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌。用大麦芽回乳，必须注意用量过小或萌芽过短均可影响疗效。服食未长出芽的大麦，不但没有回乳的效果，反而可增加乳汁的分泌。
伯爵红茶怎么喝伯爵红茶适合什么人喝
伯爵红茶是一种风靡欧洲的调味茶，它是以上等红茶为主要原料加入佛手柑油一起制成的高档茶品，它在饮用时还会加入牛奶或者蜂蜜等调味料，冲泡出的茶汤滋味特别诱人。但国内很多人还不知道伯爵红茶应该怎么喝，也不知道它适合那些人喝，今天小编就专门为大家介绍一下这方面的知识。
伯爵红茶怎么喝1、平时想喝伯爵红茶时需要准备好的伯爵红茶十克，鲜奶和清水以及蜂蜜各适量准备一些，另外还要准备一个可以煮茶的小锅。
2、把准备好的小锅放在火上，加入准备好的清水，加热烧开，加入二百克鲜奶，一起煮开，再把准备好的伯爵红茶入锅，一起煮再次煮开以后调小火力。
3、用小火慢慢煮五到十分钟，取下以后过滤，得到的茶汤装入到精致的茶具中，等它温度下降以后再加入准备好的蜂蜜调匀，这时杯子中的伯爵红茶就可以慢慢品饮了。
伯爵红茶适合什么人喝1、胃寒的人
伯爵红茶是一种性质温和的饮品，它有很强的驱寒能力，人们饮用以后能暖胃，而那些胃寒的人群饮用伯爵红茶以后可以让胃寒症状减轻，也能让胃痛与消化不良的症状很快好转。除此以外那些寒性体质和畏寒怕冷的人群也特别适合喝伯爵红茶，它能增强人体的抗寒能力。
2、三高人群
伯爵红茶平时最适合那些三高人群喝，因为伯爵红茶中含有丰富的茶多酚和类黄酮，这些物质可以保护心血管，也能防止血压血脂升高，那些患有三高的人群多喝一些伯爵红茶对稳定三高和缓解症状都有很大的好处，能防止他们因三高引发其他疾病。
在海拔4000米以上雪域高山才有的茶叶！对于高血压有奇效！
红茶、绿茶、花茶都喝得多了，但是你知道红雪茶吗？这种来自高原的珍稀“小草”味劳似茶，形似菊花瓣，既能当茶喝又能降脂减肥延缓衰老的食材，早已经被藏医入药几百年了。最为奇特的就是红雪茶泡出的茶水可是“血色”的。绝对是追求新奇和爱好美食的人士不容错过的食材。本期就与大家一起来认识这个“茶中奇品”——红雪茶。
红雪茶又名鹿心雪茶，金丝茶。分布在海拔4000米以上雪域高山苔藓植物带的落叶松、冷杉干枯树干上。天然野生，世之奇物，珍稀罕见。
开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒色，叶体形如珊瑚绽开，品味纯正，略带荫香。
红雪茶的具体作用
1、红雪茶有治疗冠心病的作用。同样经过研究，红雪茶中所含的微量元素能够降低血脂胆固醇的作用。多喝红雪茶可以清心开窍，补血养心。
2、红雪茶有生津止渴、清肝明目的功效。红雪茶除了单泡，还能和其他的茶一起泡饮。喝完这来自海拔四千米以上的高山清茶之后，顿觉茶味甘甜清香，久久不能散去。在旅行的时候可以带上一些哦！
3、红雪茶有暖胃的功效。对于患劳损以及失血过多以及胃寒的人来讲，红雪茶入腹温暖，味道纯正。这类野生茶品开水冲泡之后色泽显得红润，用以馈赠亲友更显心意。
4、红雪茶有降血压的作用。藏医入药已有几百年历史。经现代医学研究表明，红雪茶富含大量人体必须的微量元素等，具有降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效，对高血压、冠心病、肥胖症、神衰体弱等有明显作用。
5、红雪茶有抗衰老、抗辐射的功效。红雪茶中的微量元素、儿茶素、维生素能与自由基形成稳定的物质，阻断自由基与大分子物质结合，缓解不饱和脂肪酸发生氧化反应，抑制脂质过氧化并清除自由基，达到延缓衰老的目的。
红雪茶系天然野生，不能人工栽培。纯天然，无毒副作用，是保健及馈赠亲友佳品。
对于一些上班族来讲，可以喝一些红雪茶，能够清心开窍，提高自己的精神。
红雪茶对于女性来说，营养是比较大的，日常生活中可以喝一些红学茶，能够达到补血养心的效果。但是女性来月经期间尽量的避免服用红雪茶。只要按照正确的方法服用，不会产生任何毒副作用。
每次喝雪茶前请用开水过一下3秒内出茶汤倒了不喝，从第二泡开始喝尽量现冲现喝那样口感会好许多，大杯闷泡会苦点，血糖不高者可放小点冰糖哦
茯茶怎么喝减肥？
大家都知道茯茶有很好的减肥功效，降脂功效，那么用茯茶减肥，茯茶怎么喝减肥？
对于怎么喝茯茶减肥，有经验者建议：才开始喝茯茶建议在饭后半小时饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。
当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。经常尝试过很多种减肥方法，结果都以失败而告终的人，虽然做了计算热量等各种各样的努力，但似乎人的身体却都不按计算的数字变化，这种情况时，促进脂肪燃烧是非常重要的，推荐朋友们喝茯茶减肥。在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况。
健康饮品茯茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态，当减肥成功后，应该继续保持喝茯茶的习惯，这样可以保证体重不反弹，有实验证明茯茶能降血脂，虽然权威的科研机构从来没有说茯茶能减肥，但是茯茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。
喝茯茶的最佳时间最好在饭后饮用，每天1升最为理想，虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化，有一位相扑教练，喜称自己喝了茯茶后，皮带松了一扣。现在知道什么时间喝茯茶最好了，但是也要注意适当的做运动，那么茯茶减肥的效果才会好。
大麦茶怎么喝
大麦茶味道香浓，营养价值高，受到很多人的喜爱，是绿色健康的饮料。常喝还能保健身体健康，功效是很多的。那么，大麦茶怎么喝呢？下面一起来了解看看。
大麦茶怎么喝？
1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5－10分钟左右即可饮用。
2、不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。
注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。
喝大麦茶的禁忌
1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
2、习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。
3、大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。
5、空腹的时候不宜喝大麦茶。
6、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。
小贴士：大麦茶不但是夏季消暑的良饮，同时也是很多女性减肥的首选，在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。
大麦茶能天天喝吗
大麦茶能不能天天喝，是根据每个人身体情况而定的，有的人天天喝会引起拉肚子的情况下，一般情况下大麦茶，是可以多喝的，因为它的主要成分就是一些水分，阳性离子等小分子物质的，喝了以后不会影响的正常代谢，而且也可以补充身体的水分丢失的，还有着很多的好处，可以下火，可以预防很多的疾病。
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