【www.cy260.com - 普洱茶是一种什么茶】
让茶成为一种习惯这不是一个臆想，也不应该是一个命题。既然习惯是积久养成的生活方式，习惯之下的行为也早就成为了一种需求，需求是不用思考就自动执行的。也就不需要任何哲学或逻辑的印证了。很庆幸，自己在不惑之年，就迎来了对茶事的习惯。屈指算来，这种跟清晨第一缕阳光一样清澈的习惯，已然七年之久了。
之所以庆幸，原因很简单。在我看来，茶是一种闲情。只是这种闲情生发于茶之德的本性：提神、消食、抑欲。只是这种闲情倾情于身心之“轻安”，观照之“明净”。“净”则“空”也，“空”方能“致远”，“致远”才能不为眼前烦恼而困，烦恼没了，自然“便是人间好时节”。在我看来，真正的宁静致远源于茶道的空灵，而真正的内心欢喜源于茶之闲情。
可以习惯于一种“茶之闲情”，可谓人生一大幸事也！
首先，对健康而言，茶的营养价值与药用价值极为丰富。现代茶科学表明，茶叶内含化合物达500种之多，其中不乏人体所必需的营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等。更不缺对人体有保健和药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。所以饮茶不但可以补充人体需要的多种维生素、蛋白质、氨基酸以及矿物质元素，而且茶叶药理功效之多，作用之广，也是其他饮料无可替代的。
其次，就修心而言，茶之于人，从来就氤氲着“千载儒释道，万古山水茶”的悟境在。儒生以茶修德，佛教以茶修性，道家以茶养心。三教归一携茶已走过千年，其中的寂静是茶事永恒的背景。唐代茶之十德云:“以茶散郁气,以茶驱睡气，以茶养生气，以茶驱病气，以茶利礼让，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志。”体会茶之十德的关键在于品茶。静心品茶的感受与结果就是十德，以十德为方向的体会和实践，就是茶修。我喜欢品茶时寂静诚恳的感觉。犹如面对一个穿越远古而至的睿智高僧，重要的不是高僧如何睿智，重要的是有让你信赖的智者在安静地聆听你的故事。这种感觉与心绪的统一，也赋予了人生懂得理解和感恩的境界。
回想起第一次徘徊于安化茶山云雾之中时，我并不知道自己是否有缘将茶之欢喜演绎成一种远离逻辑思维的习惯。但我知道，缘分到了，它就在那里，不温不火；缘分未及，它还在那里，无声无息。
古罗马最著名的斯多葛学派哲学家爱比克泰德说得好：“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”
让茶成为一种习惯，让幸福走近你！
品，细品，茶叶网cy260.com的优秀编辑为您独家提供优质茶叶知识相关文章，《让茶成为一种习惯》一文将帮助你了解茶叶知识相关方面的知识，如果还想进一步了解关于2022茶叶知识方面知识请访问普洱茶是一种什么茶专题。
