喝蜂蜜茶叶。
喝蜂蜜柠檬茶需要注意的事项！蜂蜜柠檬茶经常饮用是比较好的，但是对于这种茶水，在饮用的时候需要加以注意，因为一些人群是不适合饮用的，下面去详细的看一下。一、饮用的时候
饮用蜂蜜柠檬茶的时候最好是在早上或者是下午3点到4点，这个时候皮肤是最需要补水的时候，加上阳光没有这么猛烈，加上饮用蜂蜜柠檬茶后要避免接触到强烈的紫外线，否则会更易造成皮肤的黑色素生长。
二、保存的方法
蜂蜜柠檬茶当然最好是现做现喝，如果不需要喝的时候最好是放在冰箱，以保存新鲜，在常温的放置下，你会看到颜色越来越深，但不会影响食用效果的。
三、糖尿病人要禁止食用cy260.Com
蜂蜜柠檬茶因为加入了柠檬所以会冲淡了蜂蜜的甜味，但这并不意味着糖尿病人可以食用，毕竟里面还有很高的糖分，所以糖尿病人是不能食用的。
四、使用温开水冲泡
在调制蜂蜜柠檬茶的时候，要使用温开水进行冲泡，因为热水会让蜂蜜释放出过量的羟甲基糖酸，蜂蜜的营养成分会受到破坏。
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梅子绿茶、蜂蜜柠檬茶美容配方
只要将冰糖插手热开水煮化，再插手绿茶浸泡五分钟。滤出茶汁，插手青梅及少量青梅汁拌匀便可以。梅子绿茶有强化食欲，杀菌抗菌的功效。
消脂茶配方：诃子、茶叶、生姜皮各等份。
用法：先将诃子皮加水1碗、茶叶，令其沸热后，再加生姜煎服。
功效：治积食十二道金牌，减肥。
气质美人茶之梅子绿茶
质料：
绿茶------10克
热开水-----600毫升
青梅------1颗
青梅汁-----少量
冰糖------1大年夜匙
作法：将冰糖插手热开水煮化，再插手绿茶浸泡五分钟。滤出茶汁，插手青梅及少量青梅汁拌匀便可以。
感化：梅子可以消弭颓废，加强食欲，帮忙消化，并有杀菌、抗菌的感化！
3、护眉茶配方：隔夜茶适当，蜂蜜少量。用法：隔夜茶中插手少量蜂蜜调匀，洗濯眉面。
功效：润眉。长期利用可使眉毛稠密，富有光芒。
气质美人茶之蜂蜜柠檬茶
质料：
柠檬------2个
蜂蜜------3大年夜匙
冰水------1杯
作法：柠檬洗净切开，挤汁，再插手蜂蜜，然后倒入冰水，搅拌均匀便可以啦，简朴吧！
感化：柠檬中的柠檬酸可制止和消弭皮肤色素沉着，并有津润感化，可以美白肌肤。
大年夜伙重视挤过的柠檬用来擦脸也能够白肤哦，千万不要华侈！蜂蜜柠檬茶是我最最喜好的茶之一！简朴又易做！
蜂蜜枸杞柠檬茶怎么做
对于爱美的女性而言，保持年轻、美貌的容颜，使用化妆品只是一种表面功夫，最好还是调节自己的内分泌状况。喝一些蜂蜜枸杞柠檬茶有利于调节女性身体内分泌状况，从而拥有更加健康的身体。蜂蜜枸杞柠檬茶的制作方法很简单，即使没有多少时间也可以很快的制作出来。
蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品，将这三者加上冰糖蜜起来，平常随时泡点来喝，微微酸甜的口感让人心清气爽。食材主料柠檬1500g，辅料蜂蜜500g，冰糖800g，枸杞200g。清洗柠檬的时候加入适量食用碱面和盐先泡一泡，然后使劲搓洗，最后用流水冲洗干净，用厨房纸擦干残留的水分，将柠檬切成薄片，准备一个玻璃坛子，清洗干净，擦干水分，放入适量冰糖和蜂蜜，铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜，一层一层地放入，盖好盖子，在坛沿里倒入纯净水，蜜上三天就可以食用了，直接吃柠檬片已经很甜
枸杞，“养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠.性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用;具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可防止动脉硬化，对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
蜂蜜枸杞柠檬茶美味又健康，可以在饭后喝一杯，或者搭配蛋糕来一顿美美的下午茶也很不错。不过需要注意的是，蜂蜜不要用开水冲泡，这会损失很多营养物质，枸杞和柠檬就没关系，所以制作蜂蜜枸杞柠檬茶的时候最好使用温水。
喝玫瑰柠檬茶的功效
玫瑰和柠檬可以单独泡饮，单独饮用对身体也有好处。也可以搭配在一起冲泡饮用，对身体的好处更多。那么，喝玫瑰柠檬茶的功效是什么呢？下面一起来了解看看。
喝玫瑰柠檬茶的功效
玫瑰柠檬茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。
玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
一、柠檬功效
1、美白皮肤
柠檬含有丰富的维生素C，又名抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用，是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一。对于热衷水果美容的女性来说,柠檬更是其不可或缺的.除了丰富的维生素C外,柠檬还含有维生素A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。
2、提神
柠檬精华油激发活力的能力是世界有名，在一些世界知名公司，用柠檬精华油激发活力逐渐成为员工准备开始一天工作的第一件事。将四五滴柠檬油放入按摩用的香料，可以使你整个上午都精神焕发。
如果想泡一个提神醒脑的澡的话，可以在水中加入柠檬精华油，千万不要直接使用，因为柠檬精华油会对敏感的皮肤产生刺激。
3、润喉
将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，可以使喉咙得到滋润。
4、提高记忆力
在纸巾上滴几滴柠檬汁，在学习时闻闻它的味道，柠檬特有的香味能在大脑产生愉快的感觉。在回忆所时，也闻一闻――你的大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起，提高记忆效果。
5、缓解压力
柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。只要在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫就可以了，可以缓解紧张的神经。
6、保养头发
用柠檬汁冲洗油性的头发可使头发更为完美。将两个柠檬榨成汁，再加入两升蒸馏水。冲洗头发，直至用光所有的溶液。
7、促进消化
柠檬是女性的水果，含有大量柠檬酸，可以促进胃里蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。
二、玫瑰花功效
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
在中国古代，人们就已经认识到玫瑰的作用。《食物本草》称其“主利肺脾、益肝胆、辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽。”而《本草正义》则进一步总结其特点：味甘、微苦、温，无毒，它“香气最浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血，宣通滞窒。
冲泡六堡茶需要注意的细节问题！
茶香、茶味，往往是建立在很多冲泡技巧方面的，想要冲泡出一壶唇齿留香的六堡茶汤不容易，想要激发出属于它独特的茶香，那么需要从细节出发哦。下面一起来看看，关于六堡茶冲泡的细节技巧。
冲泡六堡茶需要注意的技巧
1、温杯、洁具不可少
冲泡六堡茶之前，需要用开水把所需要用到的茶具都温汤一遍，一来可以起到洁具查具的目的，二来可以更好的去激发出茶香、茶味。
2、取量要注意
取茶量，你可以根据茶壶容器的大小，还有喝茶人数去决定。一般来说，100毫升的盖碗，建议用5克左右的干茶；量的花可以根据茶匙去衡量，总的来说，根据自己的口感喜好去调整就好了。
3、冲泡时间有讲究
冲泡时间对于茶汤影响是非常关键的，比如注水的时间，还有出汤的时间，虽然冲泡次数的增加，冲泡所需要用到的时间越长，那么第二泡时间则建议短一些，因为第一泡是醒茶，茶叶经过第一泡滋润后，那么第二泡内含物质稀出速度比较快，所以第二泡出汤时间则要缩短一些；并且根据茶叶的松散、碎末的多少，来决定出汤的时间，这样可以避免茶汤滋味苦涩现象发生。
4、水温很关键
冲泡六堡茶的水温建议是高一些的，在注入沸水前后都需要淋壶，保存茶壶温度不降，这样冲泡出来的茶汤滋味会更加强一些，汤感更加的浓厚；冲泡六堡生茶的水温建议是在90度左右即可。每一种茶都有属于自己的冲泡水温，所以大家需要根据情况去定论茶叶冲泡水温。
5、水线的影响力很大
什么是水线，就是你注入水时候的高低、快慢、走势、粗细等，这些都是影响着六堡茶茶汤的最后口感的；因为六堡茶的汤感较为强烈，内含物质丰富，所以对于冲泡手法上要求是比较独特的；因此冲泡六堡茶可以采用悬壶高冲的手法，这样可以更好的去激荡出属于六堡茶的独特茶香、茶味。
六堡的第几泡是精华？
很多刚刚开始喝六堡茶的人，往往都不知道六堡茶第几泡茶是精华，第几泡才是最好喝的。关于第几泡茶好喝的说法是：一道水，二道茶，三道四道是精华，五道六道也不差，七泡有余香，八道有余味，九道十道仍回味。
也就是说，第3-4泡的时候是精华的口感，而事实上也是这样的，对于前面两泡茶，茶味还没有被完全的释放促来，当泡到3-4泡的时候，茶叶已经舒展，茶味也已经慢慢的被显现出来了，所以这个时候的茶汤滋味口感是最为强烈、好喝的。
茶友门冲泡茶叶，往往需要多次冲泡，多次情况下得到结论，因此泡的次数多了，自然可以冲泡出一手好茶。
美白瘦身的柠檬茶 白天喝柠檬茶会变黑吗
柠檬茶，可谓是这个夏天最热门的茶饮了。到了夏天，烈日炎炎，走在街上和商场里，对于甜腻的奶茶一点胃口都没有，而酸甜开胃的柠檬茶则成了人们的心头好，奶茶店也纷纷将各种调饮柠檬茶作为招牌茶饮出售。柠檬茶的功效之一就是美白，可是也有一种说法，说柠檬是感光水果，喝了柠檬茶再晒太阳就会变黑，这种说法有根据吗?
先来说说柠檬茶的功效有哪些吧。柠檬茶最为显著的功效就是美白了，因为柠檬中含有大量的维生素C，能够消除肌肤上的色素沉着，防止黑色素的沉淀，消除斑点，使肌肤保持白皙。想要变白的女生，可以尝试坚持喝一个月的柠檬茶，一定能发现自己的肌肤变得白皙透亮了许多。
除了美白之外，柠檬茶还可以预防高血压和心肌梗塞，老人常喝柠檬茶，可以有效地预防心血管疾病。而且柠檬茶可以消食、解腻、改善便秘、瘦身减肥等，肠胃功能不好的老年人和想要减肥的人士都可以常喝。另外，柠檬茶里富含维生素，可以有效地抗菌消炎，提高身体的免疫力，帮助骨胶原生成。我们都知道，柑橘可以祛痰，而柠檬祛痰止咳的功效比柑橘还要更强。当喉咙咳嗽、多痰时，可以在柠檬茶里加入少量的盐，喝下去可以有效改善症状。
可是，现在关于“白天喝柠檬会晒黑”的说法尘嚣日上，很多女生因为害怕变黑，都不敢在白天喝柠檬茶了。喝了柠檬茶再晒太阳真的会变黑吗?其实这种说法跟“喝了柠檬会变酸性体质”之类的说法一样，都属于谬论。感光物质包括叶绿素、血红素、核黄素等，不仅存在于柠檬里，我们日常的食物里大部分都存在这些感光物质。如果白天喝柠檬会变黑，那么我们根本没有什么食物是可以吃的了。但是要注意一点，柠檬会刺激胃酸分泌，所以要泡得淡一点，并且不要空腹喝。
平时喝茶需要注意几个问题
喝茶有几点还是需要注意的：
1：孕妇不宜喝茶
怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意，不能吃这个不能吃那个，但是，却没注意茶这个很普通的饮品。由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且我们常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。
2：经期不要喝茶
冬天，天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。同时，医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
3：老人冬季少喝茶
又是一个寒冷的冬季，对茶叶偏爱的老年人在这个时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是，这样做是非常危险的。因为，我们上文中提到，茶叶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象，如果此时再喝上一杯茶，那只会更加重寒气，从而导致疾病的入侵。因此，在冬天，老年人还是少喝茶为好。
4：喝茶就喝红茶 枣
我们说到冬季老人应少喝茶，那么许多老人几十年已经养成了喝茶的习惯，猛然不喝也是不现实的，针对这一情况又该如何是好哪?其实，红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，而且也比较温和，因此可以用红茶来代替平时喝的绿茶。还有，如果一定要喝绿茶的话，那么加入一些红枣是非常必要的。因为红枣也是属于较温暖的，它能够帮助去掉绿茶的寒性。
君山银针冲泡的时候需要注意什么？
我们来说说君山银针冲泡的时候需要注意什么事情吧。可能是总被朋友诟病我不仗义，泡茶的时候总是自己躲在房间里泡，也不让他们看见是怎么泡的，尤其是君山银针的冲泡方法，他们尤其不知道。其实，我真不是故意躲避，只是怕散了茶的香气，所以才总是背着人泡的，君山银针的冲泡自然更是得讲究。
冲泡君山银针用的水以清澈的山泉为佳(纯静水也可)，茶具最好用透明的玻璃杯，并用玻璃片作盖。每杯用茶量为3克左右，其具体的冲泡程序如下：
1、用开水预热茶杯，清洁茶具，并擦干杯，以避免茶芽吸水而不宜竖立。2、用茶匙轻轻从共罐中取出君山银针约3克，放入茶杯待泡。3、用水壶将80度左右的开水，先快后慢冲入盛茶的杯子，至1/2处，使茶芽湿透。稍后，再冲至七八分满为止。约5分钟后，去掉玻璃盖片。
君山银针经冲泡后，可看见茶芽渐次直立，上下沉浮，并且在芽尖上有晶莹的气泡。君山银针宜低温储存，应通风避光，(最佳选择为冰箱保鲜，但应密封不吸潮和异味)。
君山银针的冲泡方法我相信每个懂茶的人都是每场看中的，因为要想喝到很纯正的君山银针就必须能够静下心来一步一步的去冲、去泡，这样泡出来的茶才有的品，才不会生腻。对于刚刚开始学习品茶的朋友来说，君山银针的冲泡方法一定得记得牢固才行。
揉捻普洱毛茶时需要注意的问题
揉捻普洱毛茶时需要注意的问题
揉捻是藉由外力使茶叶表面与内部细胞组织破坏，组织液体附着于茶菁表面，利于冲泡时增加口感，以及让内含物质均匀释出。
揉捻叶在揉捻中主要是形的改变。在揉捻过程中，揉捻叶在揉桶内受到平压和曲压两种力的作用，使茶团滚动，叶团内部叶子受到挤压力，发生皱褶，由于主脉硬度较大，叶片皱褶纹路基本上与主脉平行，并向主脉靠拢，卷曲成条，揉捻叶在轮流通过揉捻量最大压力区时，部份叶细胞扭曲破裂，挤出茶汁，附在表面上，增加了叶子的粘结性，其中水溶性物质组成茶汤浓度。
揉捻压力应掌握“轻、重、轻”，以重压为主，转速要控制“慢、快、慢”，两者要相应地配合，即揉捻开始时叶团需要一定压力，但压力不宜太大，否则，叶子受单方面力的作用而重叠起来。
韧性较差的叶子容易在叠褶处断裂成碎片，已重叠的叶片，要使之卷曲成条就十分困难，所以揉捻的开始阶段必须用轻揉来增进叶子的韧性和细胞膜的渗透压，使其变为柔软，流出叶质，以便逐渐卷紧成条。
随着揉捻叶皱褶纹路增大，体积缩小再逐渐增大揉捻压力，相应加快速度，一方面使叶子加速皱褶，纹路更多，形成粗条形，另一方面，叶与叶之间的摩擦增大，叶子不同部位所受到摩擦力不同，运动的速度也不一样的产生扭力，粗条经扭力作用扭曲成条，因此中间这段时间应该重压、快速，历时要长，一般要2-3分钟，过长时间的重压、快速，揉捻条形又往往被压扁，为了使条索紧结美观，最后阶段宜用轻压，慢速揉捻，以整理条形和揉捻叶吸收茶汁。
归纳起来普洱茶毛茶揉捻时有以下几种类型：
对于粗枝老叶，由于革质化程度高，所以即便使用重度揉捻，依旧无法使得茶叶形状得到很大改变；
对于中壮等级的茶青，则揉捻力度的控制就比较艺术化了，要香气高扬，则轻揉捻，要味道浓，则重揉捻；
对于芽尖这种嫩叶，则本身就不适合怎么揉捻；
另外，如果要茶汤浓酽，自然揉捻力度要大、揉捻时间要长。而以香气见长的茶，则不宜重度揉捻。
在揉捻过程中还需要注意以下几个问题：
1.装叶量要适宜。
装叶量过多或过少均会影响揉捻效果。装叶量过多，揉捻机旋转慢，叶团翻转不灵活，容易出现揉捻不均匀和茶条索松弛现象，装叶量多，揉捻时间长，揉捻叶闷黄，影响品质，装叶量过少，揉捻叶停滞于揉盘中，旋转不灵，起不到揉捻作用。
2.揉捻结束后，应速解块，及时上烘，烘焙不及时，应薄摊散热，不得堆积，尤其夏暑茶更不得堆放过久。
3.揉捻程度
揉捻程度要做到卷曲成条，均匀一致，尽量少带扁条断碎条和片朴，揉捻后茶汁粘附叶面，手摸有滑润粘手感，叶色泽乌绿色，红点明显，嗅有青香稍带青味，没有闷黄味，揉捻叶失水率为0.5-1%。
最后，适度的揉捻，可以刺激茶叶内含物质，使之适宜后续的转化。同时，适度揉捻对于普洱生茶的后续转化也是至关重要的。
2020熟普洱茶减肥需要注意的点
众所周知，熟普洱茶具有减肥功效。有越来越多的人用亲身的经历去告诉我们喝茶减肥不是虚构的，据悉，饭后喝熟普洱茶有利于减肥。但是喝熟普洱茶减肥也有需要注意的点，下面我们一起来看看熟普洱茶减肥需要注意的点有哪些。
1、饮用量要够。很多女人不喜欢茶的苦涩味，一般只放一点点。但科学证明要达到减肥、保健等药用效果每天需要喝10克以上的茶叶，而且要坚持每天喝、长期喝。
2、饭后喝熟普洱茶有利于减肥。有的人把普洱茶当成减肥药来喝，按时、定量的将浓浓的茶汤一口气喝下，但一段时间后上体重秤，仍然没有见到效果。
其实这是喝的方法不科学。正确的喝茶方式是，饭后一个小时以后喝，而且要一小口、一小口慢慢的喝，长时间的喝，不要怕跑厕所哟!但晚上9点以后就不要喝了，不然会增加肾脏的负荷，长出难看的眼袋。
3、长期喝。除了喝茶之外减肥还要配合良好的生活习惯。喝普洱茶要坚持长期喝才能见到显著的效果，而且当喝过茶觉得饿的时候千万不能去偷嘴，否则就前功尽弃了，等长期喝习惯以后就不会觉得那么饿了。
4、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道，不喜欢其味的人，可将泡好的茶先放进冰箱里，冷藏后再饮用。
5、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。
普洱茶是有科学根据的天然保健饮料，多喝也无妨。以上是关于熟普洱茶减肥需要注意的点，要减肥的朋友记得留意一下。
自制蜂蜜柠檬茶喝起来口感如何
新鲜柠檬一个、蜂蜜300ml（什么蜂蜜都行，我现在用的是洋槐蜜）、500ml带盖广口玻璃瓶一个（能密封的最好）。
制作方法：
1、柠檬洗干净（一定要没有残留哦，这点很重要的），连皮横向切成薄片备用，注意要把籽去掉，否则泡出来的茶会苦的；
2、把蜂蜜装进广口瓶，再把柠檬片泡在蜂蜜里面，尽可能浸没（因为柠檬片会浮在蜂蜜上，不会完全浸没，但至少要保证60%浸没哦），密封24小时之后，取一片柠檬用热水冲泡即可饮用。）
功效：
1、柠檬——美白、减肥、利肝肾、解毒、治腹泻、降血压、预防循环系统和呼吸系统疾病；
2、蜂蜜——补中、润燥、治便秘、止痛、清热、利肝、解毒、改善贫血症状，另外，因为含有微量的天然雌激素，蜂蜜也是养颜圣品之一呢。
通常一片柠檬可以泡一天，早起来泡的，喝到傍晚仍然会有很浓的清香味，这种清香是属于讨人喜欢，会让人快乐起来的味道……
泡过柠檬的蜂蜜会变得很稀，味道也是酸酸甜甜的，应该是有柠檬汁因为渗透原理而释放出来的缘故。这种稀稀的蜂蜜用来泡茶味道也很不错的……
等广口瓶里的蜂蜜全都变成稀稀的样子的时候，可以换新的蜂蜜进去继续泡，通常泡越久的柠檬越好喝……
换出来的稀薄蜂蜜可以泡茶、做冰饮等等，有各种各样的做法，请尽情发挥想象力和创造力吧……
需要提醒的一点，蜂蜜是不可以用超过80摄氏度的水冲泡的，否则所有营养成分都没有了，你喝下去的就会是糖水哦……
柠檬茶的作用与功效柠檬茶的起源介绍
柠檬茶起源于英国(有说是俄罗斯)，可热饮或冷饮，是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。下面，小编为大家分享柠檬茶的作用与功效，快来看看吧!
柠檬茶的功效
生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,消食,健脾,壮骨,发汗解表,消炎止痛,降糖消渴。1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。
5.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
6.壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。
7.发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。
8.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。
9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。
柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外
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