【www.cy260.com - 白茶去湿】
祛湿正当时生活中，我们发现有些人光彩照人，容光焕发，皮肤白皙，身材匀称，满头秀发，看起来精气神十足，健康满满；有些人却身材走样，头发油腻，皮肤暗黄粗糙，大腹便便，人没有精神，萎靡不振......去医院检查，却发现不了什么重大疾病。
这究竟是为什么？这些往往从西医上无法解释的小毛病，了解一下中医说的湿，就会明白了：都是“湿”惹的祸。
什么是湿气？
中医认为，湿气乃万病之源，更有“千寒易除，一湿难去”之说。
淋雨、涉水或长时间在潮湿的环境中，压力大、生活不规律、干肥厚味过多、冷饮啤酒过量等等，湿气就会以各种方式，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。
什么是“湿热”？
一个人长期被湿气困扰，湿气会久蕴化热，这就是中医上所说的“湿热”。www.CY260.Com
身体受热之后会出现非常多的类似上火的症状，如：眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，头晕，头发油腻，口干口苦，头发皮肤油腻......
而且受到春夏气候的影响，热给人造成的不适更加明显。
什么是“寒湿”？
《素问•调经论》：“寒湿之中人也，皮肤不收，肌肉坚紧，营血泣，卫气去。”
《素问•六元正纪大论》则谓：“寒湿之气，持于气交，民病寒湿，发肌肉痿，足痿不收，濡泻，血溢。”又：“感于寒湿，则民病身重胕肿，胸腹痛。”
湿寒多为脾虚导致。若体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并且出现湿寒之证，人体内便会有湿寒之邪了。
外感寒湿邪气，气血运行受阻，关节、筋骨疼痛；内生寒湿:寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停，畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿。
湿气久蕴，会影响脾胃，导致排便出现问题，于是产生毒素，相互结合，
危害人的健康。
古人认为，夏天要夜卧早起；白天要多晒太阳（晒太阳也是有技巧的，最经济实惠的方式就是上午阳光充足的时候，晒后背），轻微运动让身体出汗，形劳而不倦，不长期摄入寒凉之物（吃的喝的都是）。
此季节，祛湿，正当时：外热内寒，皮表腺体放开，配合时令，热饮古法六堡茶，正是祛湿好时候！
我们浓韵香清四味的茶性，都是在平的基准线上，适宜人群广，适饮时间长。
夏天，我们的四味中：韵系列，洗20秒（或洗两道）之后再煮或者闷，然后放凉到四五十度的时候喝，口感清甜，祛湿消暑；如果你的脾胃比较“强健”的话，也可以选择清系列：清心消暑，祛湿宁神；当然，浓醇是适宜人群最广，也是适饮时间最长的。
六堡茶原产地湿度大，六堡茶树在几千上万年的时间里，为了适应环境，本身具备了抗拒“湿”的能力，再经过三百年广生祥的古法罨、蒸、焗工艺，茶气足，微生物群落生成丰富；茶气足，入肾经，走督脉，提振阳气；微生物菌群，帮助小肠受盛化物，节省肾阳。督脉小肠同时关爱，祛湿调肠胃功效显著。自古，岭南民众就有通过饮用六堡茶来祛湿调肠胃的习俗。
夏天清晨，一壶浓浓六堡，迎着阳光，提振阳气，祛湿调肠胃，为秋收冬藏做好准备。（本文为广生祥六堡茶投稿文章，文中观点仅代表作者个人观点，不代表本平台观点。）
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