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俗话说:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。这一到秋天,很多兄弟姐妹们由于工作、学习等原因,需要长时间熬夜,白天往往昏昏欲睡总是精神不起来,不少人就会选择喝茶作为提神的工具,而说到这提神,在这里提醒各位亲,作为提神又养神的茶,应首选牛蒡茶,因为牛蒡含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍!这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用哦!

牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美,有“东洋参”的美誉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品,也可炖、煮、涮、做汤等。

这就是利用了牛蒡茶对神经系统的功效。可以刺激大脑,使人精神振奋,达到兴奋的目的,减少疲劳的程度。牛蒡茶还可以起到提高记忆力,增进思维敏感度等的效果,从而提高工作或学习的效率。因此,人们在各种形式的劳动过程中,选着牛蒡茶消除疲劳,缓解压力的的工具,是再合适不过了!

延伸阅读

秋天喝铁观音好吗 秋天喝铁观音的好处有哪些


秋天到了,秋高气爽,天气容易干燥,那么,对于这样的天气,喝什么茶好呢?秋天喝铁观音好吗?秋天喝铁观音的好处有哪些呢?

秋天喝铁观音的好处之——醒神除乏

秋天喝铁观音好吗?秋天人容易感到疲劳,特别是对于一整天对着电脑的上班族而言,更是容易感到疲劳。茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、解除秋乏,提高工作效率。

秋天喝铁观音的好处之——消脂减肥

秋天喝铁观音好吗?秋天是一个凉爽的季节,天高气爽,但即使是这样的季节,人们还是没有时间去运动,特别是对于久坐的上班族而言,不仅没时间健身,而且久坐肚子容易堆积脂肪,而铁观音中含高水溶性膳食纤维,它可使摄入的热能减少,在肠道内营养的消化吸收也下降,最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。

秋天喝铁观音的好处之——抑制动脉硬化

秋天喝铁观音好吗?铁观音中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。秋季是一个疾病容易爆发的季节,因此秋天喝铁观音好吗?相信你心里有答案了。

秋天喝铁观音的好处之——抗菌抑菌

铁观音中的茶多酚和鞣酸能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病;皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

秋天喝铁观音的好处之——抑制癌细胞

铁观音中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,坚持饮用,能够防癌抗癌。

秋天喝铁观音的好处之——强心解痉

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

秋天喝铁观音的好处之——防龋固齿

铁观音中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

秋天喝铁观音好吗?以上就是小编整理的秋天喝铁观音的好处。看了之后相信你心里对于秋天喝铁观音好吗已经有了答案吧。

男人喝牛蒡茶的好处


男人喝牛蒡茶的好处能壮阳补肾,一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。

牛蒡茶对壮阳补肾有一定的作用,牛蒡茶含有一种叫“精氨酸”的成分,能够增强精力,难怪时常喝牛蒡茶的人,似乎都有用之不完的精力。牛蒡场对肾虚能发挥很好的效果,其所含的成分能有效改善肾脏的机能,也就是中医所说的补肾。这是因为它含有精氨酸。这种成分能够促进荷尔蒙的分秘,无论男人还是女人,牛蒡都是极佳的养生食品,并且使身体日益健壮,具有显着的补肾壮阳功效。

各类医学名着均记载牛蒡,《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。此外,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美,有“东洋参”的美誉。

牛蒡茶能补肾壮阳

1、牛蒡含有很丰富的多糖类“旋风花粉”,它能够使排尿顺畅,增强肾脏的功能。

2、牛蒡中含有丰富的维生素,它还含有牛蒡甙和脂肪油,这些物质可以使肠子的蠕动加快,从而起到降低胆固醇和胆盐的作用,它还具有降低血压的功效,此外,对于致癌物质也能够起到消减的作用,从而避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。而海带则富含碘质,有降压、降血脂、保护甲状腺机能的作用,有助体内脂肪燃烧,避免肥胖,并增加活力、亢奋精神。

3、牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物质,幸免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。

4、牛蒡茶能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分,有效维护性功能,进步性能力。

花茶牛蒡茶

牛蒡茶的副作用喝浓牛蒡茶容易上火


牛蒡茶是一种可以排除人体内毒素的茶饮,对于喜欢喝茶养生的人来说,牛蒡茶是其在生活中应该重点去选择的一种养生茶饮,但是,大家在喝牛蒡茶的时候,是需要注意掌握正确的饮用方法的,以免因为饮用不当而出现副作用。

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品;盛行于日据台湾时代,台南曾大面积种植特供日本皇室,台南地区所采用的则是来自日本的柳川为母种由台湾青草茶养生之父林常山先生培育成功的新林牛蒡,其特色是根深、叶肥、皮粗、肉厚,上等的牛蒡直径超过四公分,长度在一点五公尺以上,是市售白牛蒡的数倍大。

牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。此外,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美,有“东洋参”的美誉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品,也可炖、煮、涮、做汤等。

因牛蒡本身就是一种蔬菜,而牛蒡茶则是牛蒡通过烘烤等程序制造出来的。所以牛蒡茶是一种绿色健康的食品。不会有任何副作用。牛蒡生的可以做菜,同样含有丰富的营养价值。

1、牛蒡茶在饮用时不可以过浓,过浓容易引起上火,就像我们平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

2、牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

3、牛蒡茶市场上优劣残次不齐,建议看冲泡出来的效果,一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,茶色红润,味道甘醇,耐冲泡。反之,一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效快,喝完当天,一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。而普通的则要差很多,而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其他疾病。

4、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!

5、个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象会消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不会出现上火的现象。

牛蒡茶的副作用

牛蒡茶怎么喝

留意饮用事项避免牛蒡茶的“副作用”

女人喝牛蒡茶的坏处


女人喝牛蒡茶的坏处是在月经期间是不能喝的,因为牛蒡茶寒性,影响女性的月经不调。不要喝过浓的,因为过浓的容易造成上火,泡制的时候可以加入适量的蜂蜜这样就不容易出现上火的现象了。

1、牛蒡茶在饮用时不能过浓,容易引起上火。

2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的作用,女性月经期不能饮用。

3、牛蒡茶有助于辅助降低血压,因此低血压患者最好不要饮用。

4、虽然牛蒡有好处,但是不一定每个人都是适合用的,容易腹泻或血压低的情况要慎用。

女性喝牛蒡茶的好处

1、减肥

牛蒡含有丰富的膳食纤维,喝牛蒡茶或吃牛蒡均可以减肥。

2、美容、延缓衰老

世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述:“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱,它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用,且对体内各系统的平衡具有复原功能。全世界最长寿的民族——日本人常年食用牛蒡根部。”

3、清肿痛

经常讲课的老师容易发生咽喉肿痛可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜,经常腿部肿或身体其它部位肿痛的都可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜来治疗。

4、预防癌症

中国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典》等国家权威药典中把牛蒡的药理作用概括为三个方面:有促进生长作用、有抑制肿瘤生长的物质和有抗菌和抗真菌作用。外出就餐吃海鲜及其它含致癌物质多的食物时不防喝些牛蒡茶或点个牛蒡类的菜可以预防癌症。

5、除便秘

牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。

花茶

小孩喝牛蒡茶的好处


小孩喝牛蒡茶有下火、排除身体毒素、滋补调理身体的好处。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,虽然小孩喝牛蒡茶有一定的好处,但是“是药三分毒”,小孩喝牛蒡茶还是要谨慎。

小孩喝牛蒡茶弊大于利

牛蒡茶是天然植物根茎加工而成的中药,古话“是药三分毒”。很多父母会考虑到小孩子在儿童时期的健康问题,自己喜欢喝牛蒡茶但担忧儿童或小孩喝牛蒡茶会危害身体,毕竟中药也是药,听起来怪吓人的。

在小孩子上火的时候,是可以喝一些牛蒡茶来下火的,效果还不错,但不要喝浓或喝太多,虽然牛蒡本身就是食物,但小孩的抵抗能力弱,而喝牛蒡茶可能会影响其它养分的吸收。

表面上牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。

虽然牛蒡茶中含有丰富的各种人体必须的营养物质,因为婴幼儿或小孩属于成长发育较快阶段,身体各项机能尚在发育阶段。所需各种营养物质尽量由普通的食物提供已经足够,不需要借助功能性食品补充。

同时,牛蒡茶有多种功效,比如降压,降糖,瘦身,美容等方面更突出,而小孩子正常情况下也不需要服用,这些功能可能会影响小孩子的正常吸收和发育生长。

而且在2岁之前不建议喝,因为毕竟小孩子胃肠不健全,喝牛蒡茶可能出现未知的情况就不好了,有人说儿童长期喝牛蒡茶可以提高免疫力,这一点信阳茶网不赞成,因为儿童或小孩正在发育生长,自身免疫力也逐步提高,如果靠其它外在的一些补品来增加的免疫力,对长大后的免疫力来说并不可取。

牛蒡茶含有大量的膳食纤维素,纤维素虽然可以让儿童心脏的健康但同时对胃的刺激比较大,不以消化而让小孩子厌食,这也是不好的作用。牛蒡茶含有各种钙质类的元素,特别是胡萝卜素是普通胡萝卜的150倍,虽促进儿童增长骨骼,但同时因为其它营养没跟上,会导致骨骼有些拔苗助长的效果,也是不值当的。

儿童或小孩子能喝牛蒡茶,但不能常喝,这个主要是从未来成年后的一些遗留作用来考虑,所以小孩子还是正常养大,而不要给一些不可预知的仅仅靠一两方面对身体有帮助就当成宝的食物来操作。

牛蒡茶的作用

一、补充所需营养:

牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。

二、排出体内毒素:

牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便(3小时——3天)、降脂、减肥(20天——40天)十分有效。

三、调节人体平衡:

中医认为:疾病的发生无非是阴阳失衡所至,气血循环不畅必然导致阴阳失衡,是百病产生的根源。在《本草纲目》有“通十二经脉”之论,也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉,它们是气血流通全身的道路。筋脉畅通、气血畅通,人体平衡,也就是健康。

花茶牛蒡茶

牛蒡茶补肾的喝法


牛蒡茶补肾的喝法是在早晨空腹饮用牛蒡茶,而且还有清理肠胃的效果。早上喝,血液中的杂质,已开始排出,这时身体状况已开始好转,中、晚饭后一小时再喝,杯中茶片喝到无色最好。另外,可通过每天早晨对自己的尿液来观察,上面浮着油花,还有大量的沉淀物时,体内的脂转。

牛蒡茶的功效

牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维),也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素,同时,作为一种中药材,其药理功能是疏清热、解毒、消肿、去火(按中医理伦,便秘是“火”大的一种症状),所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善,且见效快,有益健康的同时,还对防冶痔疮和直肠癌有很好的效果。另外,牛蒡根中还有超高含量的胡罗卜素即维生素D,它可以防止致癌物和细胞内外遗传物质(DNA)的紧密结合,阻止细胞无限制增殖癌变,甚至可以使肿瘤消退和逆转为正常细胞。

牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可增加瞻固醇的排泄,阻断胆固醇的肝肠循环,干扰小肠微粒的形成,最能减少脂肪的吸收,从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,因此具有防治结石的作用。

高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高,而常吃牛蒡对高血压疗效显著,原因有:a、牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;b、牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠道入尿液并排出体外的作用;c、牛蒡根中蛋白质的含量也极高,蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果。

糖尿病的发生和发展与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关,高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖,从中医角度,牛蒡根也具有消渴(西医称为糖尿病)的药理功能,所以牛蒡根适合糖尿病患者长期食用。

人体要是缺乏维生素D,就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥,所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑,有助排毒养颜;按照中医理论药用,皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大,“火”大有关,而牛蒡根有疏风清热,解毒消肿之用,所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善,从而达到美容效果;牛蒡茶能借用其独特的香气,丰富的营养价值而走俏东南亚市场,更风摩日本,南韩和台湾,在日本民间更把牛蒡茶作为补肾壮阳之产品。

注意事项

饮用时应该注意的事项,牛蒡茶在饮用时不宜过浓,过浓容易引起上火,就像平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

还有牛蒡茶就有排毒养颜,减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!

每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。

牛蒡茶不能冷饮,冷饮会导致腹泻。

花茶

牛蒡茶每天喝多少最好


牛蒡茶一天内取5-8克为宜,喝太多会腹泻严重。还具有清热去火、促进脂肪代谢的作用。便秘建议多吃些富含膳食纤维的食物,例如蔬菜水果,每天多喝水,也可以吃些酸奶,富含益生菌,可以促进肠道健康!

牛蒡茶的作用

1、预防和抑制心血管疾病

牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。

2、抗衰老作用

牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等

3、通经络活血化淤

早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能"通十二经脉,除五脏恶气",能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。

牛蒡茶的好处

1、补充所需营养:

牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。

2、排出体内毒素:

牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便(3小时--3天)、降脂、减肥(20天--40天)十分有效。

3、调节人体平衡:

中医认为:疾病的发生无非是阴阳失衡所至,气血循环不畅必然导致阴阳失衡,是百病产生的根源。在《本草纲目》有"通十二经脉"之论,也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉,它们是气血流通全身的道路。筋脉畅通、气血畅通,人体平衡,也就是健康。

花茶牛蒡茶

哪些人不适宜喝牛蒡茶,喝牛蒡茶的注意事项


牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。它具有很多药效,功效明显,但是哪些人不适宜喝牛蒡茶呢?下面就带大家看看不适宜喝牛蒡茶的人群以及牛蒡茶的功效和注意事项。

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一、不适宜喝牛蒡茶的人群:

1、脾虚腹泻,脾胃虚寒的忌用。

2、痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。

3、阴虚(手心或身体其他部位发汗)火旺不适合喝牛蒡茶。

4、大便稀薄的,喝牛蒡茶就不是很适宜的。

5、女人月经期不要喝,因为它有解毒散热等功效。

6、建议孕妇不要喝。

二、牛蒡茶的功效:

1、透发与清泄两种功效,既能疏散风热,又能清解热毒。

2、配合桔梗、银花、连翘等同用,可以疏散风热,且能利咽。

3、饮牛蒡茶具有防治痔疮,排毒、清血养颜,调节血糖血脂。

4、排出体内毒素,利尿、润肠、通便、抗癌防癌。

5、降胆固醇,降脂减肥冶结石。

6、辅助降血压。

7、对糖尿病、类风湿、肥胖症、有明显的效果。

8、调节人体平衡,排补调合一体的功效。

9、补充所需营养。

正品牛蒡茶

喝牛蒡茶的注意事项:

1、初饮者可能出现排便功能增强现象。

2、建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜。

3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

5、坚持饮用一个月就会有明显效果。

喝牛蒡茶便秘怎么回事


牛蒡茶有通畅作用的,不会有因为使用后引起便秘不适的。牛蒡茶每天两片就可以缓解便秘,喝太多会腹泻严重。还具有清热去火、促进脂肪代谢的作用。便秘建议多吃些富含膳食纤维的食物,例如蔬菜水果,每天多喝水,也可以吃些酸奶,富含益生菌,可以促进肠道健康。

鉴别牛蒡茶

1、原料选材的对比

优质的牛蒡茶均选用来自苍山的优质牛蒡。新鲜牛蒡再经过专业人员精心挑选个体均匀相似、营养丰富、无空心的牛蒡进行加工,从选材上保证了做出的牛蒡茶好喝又有效。

2、牛蒡茶片的对比

优质牛蒡茶按照严格的制作流程及科学的温度控制(因为过高温度会致使营养成分流失)进行烘制,且保证无任何添加剂成分,所以好的牛蒡茶片干湿度适中,参香味纯正浓厚,色泽自然不做作。

3、牛蒡茶汤的对比

透过牛蒡茶冲泡出来的效果,人们可以看到芳之香的牛蒡茶茶色红润,属于正宗牛蒡茶该有的茶色,且芳之香牛蒡茶极为耐泡,经三四泡之后是依旧茶不改色的。

4、味觉的鉴别

牛蒡茶最好选用库存三个月左右的牛蒡来加工生产,因为经过三个月的储存牛蒡所含有的菊糖会发挥到极致。所以鉴别牛蒡茶品质最简单的方法就是吃一片,尝尝是不是有甜度,如果有,证明就是用储存过的牛蒡做的。

牛蒡的历史

东洋参,学名牛蒡,又名东洋参,东洋牛鞭菜等。一千多年前日本从中国引进并改良成食物,在日本占据台湾时曾在台南要求当地农民大量种植,中国大陆则以山东青岛至泰山之间区域优良;江苏丰县金陵、沛县河口,山东临沂苍山县(现兰陵县)(中国牛蒡之乡)有种植基地,通常是出口到日本、韩国、马来西亚,台湾等地,在各个牛蒡产地都有自己的食品加工厂。

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喝牛蒡茶的副作用牛蒡茶怎么喝最好?


牛蒡茶是一种纯天然茶品,是养生保健美容的最佳饮品,泡煮饮用,色泽金黄,香味宜人,口感醇厚回甘。受到很多朋友的喜爱,但是不管是什么茶喝多或者乱喝都是有副作用的,下面小编就带大家来了解下和牛蒡茶又哪些副作用吧,快来瞧瞧吧~

喝牛蒡茶的副作用

1、牛蒡茶在饮用时不可以过浓,过浓容易引起上火,就像我们平时喝高汤一样,喝的量多就容易上火,炮制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!

3、个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象会消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不会出现上火的现象。

4、牛蒡茶有辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

5、牛蒡茶市场上优劣残次不齐,建议看泡出来的效果,一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或咖啡的香味,茶色红润,味道甘醇,耐冲泡。反之一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效快,喝完当天,一般会有口干,腹胀,放屁,排便功能增强,肚饿等类似的好转反应。而普通的则差很多,而且很多达不到卫生,质量标准的牛蒡茶还会导致其它疾病。

6、每天5-8克,便秘者可酌情增加。同时不与其它茶混饮和冲泡。

7、孕妇和幼儿为特殊人群,建议间歇饮用,同时泡发的茶片最后食掉最佳。牛蒡茶的副作用只有以上提到的这些,其它的算不上是什么副作用的,只要大家在饮用牛蒡茶的时候稍作注意是完全可以避免的。

牛蒡茶适合哪些人喝?

牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料,是在传统工艺基础上进行创新,运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群饮用:

1、肠胃不适、便秘的朋友

牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快,有益于健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

2、高血脂、肥胖的朋友

牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可以增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肛肠循环,干扰小肠微粒的形成,从而减少脂肪的吸收,达到降低血脂和减肥的目的。

3、高血压患者

牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张,到达血压下降的效果。

4、糖尿病患者

高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖。

5、长痘痘的朋友

按照中医理论,痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关,而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用,经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。

综上,不能过量饮用牛蒡茶,否则就会给身体带来很大的危害。

牛蒡茶的副作用喝牛蒡茶的注意事项


虽然说牛蒡茶有很多的功效和好处,但是还是有一定的副作用的,下面小编为大家介绍牛蒡茶的副作用,喝牛蒡茶的注意事项。

牛蒡茶的副作用

1.在喝牛蒡茶时,牛蒡茶的浓度一定不能过浓,否则容易引起上火,喝的越多,那么就越容易上火,所以在泡制的过程当中,一定要注意浓度,另外在牛蒡茶当中放一些蜂蜜也就不会那么容易上火了。

2.牛蒡茶虽然有排毒养颜和减肥的功效,但是如果是在女性的生理期,最好是不要饮用。

3.牛蒡茶的选择一定要是选择质量比较好的,在这里最好是看冲泡出来的效果,一般优质的牛蒡茶,开水冲泡之后,有一股浓郁的人参或者是咖啡的香味,而且味道甘醇,颜色红润,反之如果是劣质的牛蒡茶就没有这些效果了。而且一般优质的牛蒡茶见效比较快,喝完当天一般都会有口干,放屁,排便,腹胀,肚子饿等类似的好转反应。

4.少部分的人在喝牛蒡茶时有可能会上火,但是坚持一段时间之后,这种现象就会消失,当然也可以改换成烘干的牛蒡茶,为了防止上火,专家建议在喝牛蒡茶时,不要吃辛辣的食物,不要熬夜,那么基本上就不会出现上火的现象了。

喝牛蒡茶的注意事项

1.牛蒡茶夏季保存,应该是要采取防潮措施,在泡茶时不要清洗,这样可以有效的降低营养流失的几率。

2.因为牛蒡茶有助于缓助稳定,降低高血压,所以如果是低血压的患者要慎用,如果服用,最好是在医生的指导下进行。

3.在喝牛蒡茶时,不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以免上火。

由此可见,牛蒡茶主要的副作用是产生上火的现象,但是在喝牛蒡茶时多留意一些留半茬的注意事项,那么上火的几率还是比较小的。不过现在有许多人都喜欢喝浓茶,其实喝浓茶对于身体来说是不利的,所以在喝牛蒡茶时,也一定要注意牛蒡茶的浓度不能太浓,否则会适得其反的。

喝牛蒡茶对人体的作用


喝牛蒡茶对人体的作用!经常饮用牛蒡茶的作用很多,具体的作用有哪些呢?这正是今天小编要为您介绍的。

一:补充人体需营养

喝天利牛蒡茶可以补充人体所需要的营养,首先,牛蒡茶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等多种人体所需的营养物质,其中牛蒡茶中含有胡萝卜素是普通胡萝卜素的150倍。而这些营养成份可以促进人体的新陈代谢,提高人体的免疫力功能,让人体的细胞有再生功能。如果您是女性朋友喝牛蒡茶的功效与作用还有美容养颜、抗衰老的功效。

二:排出人体的毒素

天利牛蒡茶中含有丰富的膳食纤维元素,饮用天利牛蒡茶后可以减缓食品对人体释放出的能量,这样不仅可以减弱脂肪在体内的聚集,还可以加快脂肪酸的速度。对于有三高的人士,喝牛蒡茶还可以降低胆固醇,促进心脏的健康。而且对于通便、排泄、减肥等人有十分显著的排毒效果。

三:调节人体的平衡

人体的平衡对于健康人士来说是很重要的,但很多人由于平时不注意一些生活的小细节而导致疾病入侵让人体的阴阳失衡,而这正是百病产生的根源。而在《本草纲目》记载着,牛蒡茶有着对人体通十二经脉之论,让人体的十二经脉和任督二脉全部打通,让气血流通全身的道路,这样以来就可以让人体的经脉、气血畅通,人体也就自然而然的平衡了。

喝牛蒡茶口干怎么回事


喝牛蒡茶口干这种情况一般的情况往往是和体质的情况有关的。一般的情况往往是有虚火的情况或有火旺的情况引起的。牛蒡茶在饮用时不可以过浓,过浓容易引起上火,就像人们平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

牛蒡茶的冲泡方法

牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥,因为它是纯天然的食补营养品,它一面排除毒素,一面以营养成分进行滋补和调理。

1、每次5-8克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。

2、用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火!

牛蒡茶的注意事项

⒈牛蒡茶具有润肠通便的效果,初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

⒉专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。

⒊牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

⒋因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

⒌不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

⒍坚持饮用一个月就会有明显效果。

7.牛蒡茶不宜过浓,过浓容易引起上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

绿茶牛蒡茶

黄茶|黄叶黄汤,甘香醇爽


说到茶叶,许多人都知道绿茶、红茶,但要说出全部的茶类,却总有些容易遗忘。红茶和绿茶是最常见的,好记;白茶和黑茶这也是一对;大红袍、铁观音,这是乌龙茶。还有个什么来着……黄茶?

在争奇斗艳的中国茶叶里,黄茶的存在感的确不够高。就算在十大名茶里,也只有一个君山银针是黄茶,往往还因为名字被误会为白茶,可真是太委屈了。

白毫银针是白茶,怎么君山银针就不是白茶了呢?

其实黄茶和白茶还真有些像,但论到制茶工艺,其实黄茶和绿茶更像。事实上,黄茶的工艺就是在绿茶的基础上演化而来,只比绿茶多了一道闷黄的工序。正是这道闷黄的工序,造就了黄茶独特的滋味口感。

“黄茶”之名在历史上早有出现,不过古代对茶没有明确的分类,唐宋之际所说的“黄茶”多是因芽叶显黄色而命名,与我们现代按工艺来划分的黄茶并不是同一个概念。现在我们所指的经过闷黄工艺而形成黄汤黄叶特点的茶类,生产工艺约形成于公元1570年前后。黄茶中产量居首的黄大茶,即创制于明朝隆庆年间(公元1567-1572年之间),距今有四百多年的历史。

黄茶分为黄芽茶、黄小茶、黄大茶三种,其区别主要在原料的选择上。黄芽茶在采摘时选择细嫩的单芽或者一芽一叶,黄小茶的鲜叶标准为一芽二三叶,黄大茶的采摘标准则扩大至一芽四五叶。

采好鲜叶,经过杀青、闷黄、干燥三道工序,黄叶黄汤的黄茶就可以制作完成了。其中最关键的闷黄工序,主要做法是将杀青揉捻后的茶青用纸包裹起来,有的还会盖上湿布,长时间放置,促使茶坯在水热作用下进行非酶性的自动氧化。在湿热闷蒸的作用下,叶片中的叶绿素被破坏,成品茶叶呈黄色或绿色,茶叶中的游离氨基酸及易挥发的物质增加,茶叶滋味甜醇,香气浓郁。因此,汤色呈杏黄色或淡黄色。

闷黄的时间各家做法不同,从几十分钟到几天不等。闷黄的时机、次数和方法也不同,有的在杀青后闷,有的在揉捻后闷,有的在毛火后闷,有的闷炒交替,还有的闷烘结合。比如北港毛尖的闷黄时间最短,为30~40分钟,温州黄汤的闷黄时间最长,需要2~3天。君山银针二烘二闷,蒙顶黄芽三闷三炒。

这些不同的闷黄工艺,造就了不同的黄茶的独特风味。在历史上,黄茶的出现本就是为了解决炒青茶香味易失散、陈化较快、口感较苦涩的缺点,或是为了解决绿茶不利于运输的变质之苦。加上闷黄之后,茶叶的鲜味虽有所损失,但韵味却更长,并且更多了甘香醇爽的味觉体验。

黄茶中最出名的要属湖南洞庭的君山银针,四川的蒙顶黄芽也是历史悠久的黄芽茶代表。其他的如霍山黄芽、北港毛尖、沩山白毛尖、远安鹿苑茶、皖西黄小茶、广东大叶青、温州黄汤等,也都是黄茶中的主要品种。

黄茶似乎长期处在六大茶类中最没有存在感的食物链底端,也许是因为黄茶与绿茶较为相似,更多人惯于选择熟悉而清鲜的绿茶;也许是因为黄茶的优秀产品太少,其滋味的受欢迎程度也就不如其他茶类;也许是因为部分黄茶的制作工艺在历史中有断代,与空缺相伴而来的自然是关注度不足和接受度不高。

但是,这些都无法抹杀黄茶醇爽甘甜的独特味觉体验。以君山银针为例,其茶叶芽头肥壮,紧实挺直,芽身金黄,满披银毫,称为“金镶玉”;汤色橙黄明净,香气清纯,滋味甜爽,叶底嫩黄匀亮。用透明的玻璃杯冲泡,一开始可以看到芽尖朝上、蒂头下垂而悬浮于水面,随后缓缓降落,竖立于杯底,忽升忽降,三起三落,至为美观。

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